يحتاج الطلاب إلى الموازنة بين الراحة والترفيه والتطوير الشخصي.

[إعلان 1]

توفر هذه الدراسة نظرة شاملة حول عادات وقت الفراغ لدى طلاب جامعة مدينة هوشي منه الوطنية الذين يعيشون ويدرسون في سكن الجامعة.

يبلغ عدد طلاب جامعة مدينة هو تشي منه الوطنية حاليًا حوالي 100 ألف طالب. لدراسة هذا المشروع، اعتمد فريق البحث على استبيان أُجري في سكن الجامعة باستخدام برنامج مركز إدارة السكن الجامعي، وشمل جميع طلاب الجامعة المقيمين والدارسين فيها.

دراسة مسحية تتضمن المحتويات التالية: عادات الطلاب وأغراضهم ومواقفهم تجاه وقت الفراغ؛ رضا الطلاب عن الحياة الجامعية؛ أسئلة لتقييم فعالية تعلم الطلاب وآرائهم حول سياسات دعم الطلاب.

يحتاج الطلاب إلى الموازنة بين الراحة والترفيه والتطوير الشخصي الصورة 1

زار وفد من كلية كريس ماس (ماليزيا) سكن الطلاب في جامعة مدينة هو تشي منه الوطنية. (الصورة: TTKTX)

تلقى الاستطلاع أكثر من 21,655 ردًا من طلاب الجامعات الأعضاء المقيمين في السكنات الجامعية. وأظهر الاستطلاع أن غالبية الطلاب لديهم وقت فراغ يتراوح بين ساعتين وأربع ساعات يوميًا (66.71%)، بينما لدى 22.95% منهم وقت فراغ يتراوح بين ساعة وساعتين يوميًا، بينما لدى 10% منهم أقل من ساعة.

تُظهر الأبحاث أن الطلاب يقضون أوقات فراغهم بشكل رئيسي في الراحة والاسترخاء والترفيه عن أنفسهم بأنشطة مثل مشاهدة الأفلام والاستماع إلى الموسيقى واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي. هذه الأنشطة هي الأكثر شيوعًا، وتُظهر الحاجة إلى الاسترخاء وتخفيف التوتر بعد ساعات الدراسة المُرهقة.

بالنسبة للدراسة التي أجريت حول الرضا عن الحياة الجامعية، شعر الطلاب بالرضا عن حياتهم الجامعية الحالية، وخاصة التوازن بين الدراسة والأنشطة اللامنهجية.

فيما يتعلق بفعالية التعلم، يواجه الطلاب في البيئة الجامعية ضغوطًا كثيرة خلال دراستهم. يشعر معظمهم بضغط عند مقارنة أنفسهم بأصدقائهم، بالإضافة إلى ضغط الامتحانات. وهذا يُظهر "ضغط الأقران" في البيئة الجامعية. ومع التغلب على هذه الصعوبات، يحافظ الطلاب على ثقتهم وعزيمتهم على الدراسة، مدركين أنهم قادرون على التقدم وتحقيق نتائج جيدة إذا بذلوا جهدًا كبيرًا.

وفيما يتعلق بالعلاقة بين استخدام وقت الفراغ والأداء الأكاديمي والرضا عن الحياة الجامعية، أظهر التحليل أن النوايا الإيجابية للطلبة تجاه وقت فراغهم تلعب دوراً هاماً في تعزيز رضاهم عن الحياة الجامعية.

يحتاج الطلاب إلى الموازنة بين الراحة والترفيه والتطوير الشخصي الصورة 3

مساحة ثقافية، مساحة معيشة طلابية في سكن جامعة مدينة هو تشي منه الوطنية. (صورة: TTKTX)

وخلص فريق البحث إلى أن الطلبة راضون بشكل عام عن الحياة الجامعية في جامعة هوشي منه الوطنية، وعن جودة المرافق، والدعم الذي تقدمه الأقسام والمحاضرون بمستوى مماثل لما تقدمه الجامعات في الدول المتقدمة.

من خلال ذلك، يشير فريق البحث إلى أن الطلاب يُعطون أولوية أكبر للأنشطة الترفيهية، دون التركيز على أنشطة التطوير الشخصي. لذلك، يجب على الطلاب مراعاة التوازن بين الراحة والترفيه والتطوير الشخصي.

بادر بالرجوع إلى جدول الدراسة لوضع خطة دراسية، وطوّر مهاراتك على المديين القصير والطويل. وفي الوقت نفسه، شارك في دورات تدريبية أو جلسات إعداد تقارير متخصصة حول إدارة وقت الفراغ، وغيرها من المهارات المهمة.

بالنسبة للجامعات، ينبغي تشجيع الطلاب على تكوين مجموعات دراسية لتعزيز التبادل والتواصل فيما بينهم. كما يمكن للمدارس دمج أنشطة تنمية المهارات أو دمجها ضمن الأنشطة اللامنهجية الإلزامية لزيادة فعالية الوصول إلى الطلاب.

[إعلان 2]
المصدر: https://nhandan.vn/sinh-vien-can-can-bang-giua-nghi-ngoi-giai-tri-va-phat-trien-ban-than-post837646.html