كيف يمكن أن يكون استخدام سماعات الرأس خطيرًا
الاستماع إلى الموسيقى بكثرة أو بصوت عالٍ جدًا قد يُفقد خلايا القوقعة حساسيتها للاهتزازات، ما يُسبب فقدان السمع. مع مرور الوقت، يُمكن لهذه الخلايا أن تتعافى، ولكن إن لم يحدث ذلك، فقد يُسبب تلفًا دائمًا.

إن الإفراط في استخدام سماعات الرأس قد يكون له تأثير سلبي على السمع.
شاترستوك
حتى استخدام سماعات الرأس بمستويات صوت معتدلة يمكن أن يسبب مشاكل في السمع إذا تم استخدامه بشكل مفرط، كما تقول الدكتورة سميتا ناجاونكار من مستشفى سير إتش إن ريلاينس فاونديشن (مومباي، الهند).
يعود ذلك إلى أن مدة التعرض للضوضاء تُلحق الضرر بالأذنين أيضًا. وعلى وجه الخصوص، فإن فقدان السمع الناتج عن التعرض المفرط للضوضاء الصاخبة لا رجعة فيه، لذا فإن الوقاية منه أمر بالغ الأهمية، وفقًا لصحيفة تايمز أوف إنديا.

يجب ضبط سماعات الرأس على ما لا يزيد عن 60% من الحد الأقصى لمستوى الصوت.
شاترستوك
طرق الحد من الضرر
ينصح الأطباء باتباع قاعدة 60/60: عدم فتح سماعة الرأس أكثر من 60% من الحد الأقصى للصوت، وعدم استخدام سماعة الرأس بشكل مستمر لأكثر من 60 دقيقة .
استخدم سماعات الرأس التي تعمل على إلغاء الضوضاء
استخدم سماعات الرأس فوق الأذن: تساعد على توزيع الصوت بشكل أكثر توازناً من سماعات الرأس داخل الأذن.
حدد وقت الاستماع وحافظ على مستوى الصوت معتدلاً ، وفقًا لصحيفة تايمز أوف إنديا .
المصدر: https://thanhnien.vn/su-dung-tai-nghe-the-nao-cho-dung-185230408075137246.htm






تعليق (0)