ক্যালোরি পোড়াও

৭টি দৈনন্দিন কাজ যা ব্যায়াম ছাড়াই ক্যালোরি পোড়াতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

৫-৪-৩-২-১ পিরামিড হাঁটার পদ্ধতির সুবিধা কী কী?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/11/2025

প্রতিদিন স্কোয়াট করার স্বাস্থ্য উপকারিতা

Báo Thanh niên

12/01/2025

সাধারণ ব্যায়াম হাঁটার তুলনায় ২০ গুণ বেশি ক্যালোরি পোড়ায়।

Báo Thanh niên

24/09/2024

হাঁটা কীভাবে কার্যকরভাবে ক্যালোরি পোড়াতে সাহায্য করে তা আবিষ্কার করুন।

Báo Thanh niên

18/06/2024

খাওয়া শেষ করার পর, মাত্র ১০ মিনিটের জন্য এটি করার চেষ্টা করুন।

Báo Thanh niên

02/02/2024

নিম্নলিখিত কাজগুলি করা ১০,০০০ কদম হাঁটার মতোই কার্যকর।

Báo Thanh niên

03/01/2024

কাশির ফলে শরীর কতটা শক্তি পোড়ায়?

VnExpress

02/01/2024

এই ব্যায়ামগুলি কার্যকরভাবে ক্যালোরি পোড়ায়, যা আপনাকে আরও পাতলা কোমর এবং আরও সুগঠিত ফিগার অর্জনে সহায়তা করে।

VTC News

28/11/2023

বিশেষজ্ঞরা হাঁটার মাধ্যমে ওজন কমানোর কার্যকর উপায়গুলি ভাগ করে নেন।

Báo Thanh niên

27/11/2023

পিছনে হাঁটার ফলে অনেক অপ্রত্যাশিত সুবিধা পাওয়া যায়।

Báo Thanh niên

28/10/2023

কফি প্রেমীরা এই সুখবর শুনে অবাক হবেন।

Báo Thanh niên

10/10/2023

প্রতিদিন ৩০ মিনিট দৌড়ানোর অনেক অপ্রত্যাশিত সুবিধা।

Báo Thanh niên

08/10/2023

সুস্বাস্থ্যের জন্য রাতের খাবার খাওয়ার সর্বোত্তম সময় চিকিৎসকরা বলে থাকেন।

Báo Thanh niên

17/09/2023

সাধারণ পানি পান করলে কি ওজন কমাতে সাহায্য করে?

Báo Thanh niên

24/06/2023

আপনার স্বাস্থ্যের জন্য রাতের খাবার খাওয়ার সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি?

Báo Thanh niên

20/06/2023

সফল ওজন কমানোর মূল নীতিগুলি

Báo Thanh niên

30/05/2023