খোলা পোড়াও

খালি পেটে ব্যায়াম: আসল উপকারিতা নাকি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি?

Báo Thanh niên

03/01/2026

স্বাস্থ্য সংবাদ সহ একটি নতুন দিন: আপনার রক্তচাপ স্থিতিশীল থাকাকালীন কি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করা উচিত?

Báo Thanh niên

09/11/2025

পেটের ব্যায়াম করার আগে কফি পান করলে কি দ্রুত চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে?

Báo Thanh niên

09/11/2025

সঠিক পেটের ব্যায়াম: এই ৩টি ভুল এড়িয়ে চলুন যা কোমর পাতলা করা কঠিন করে তোলে।

Báo Thanh niên

07/11/2025

সাইকেল চালানো শরীরের কোন অংশে দ্রুত চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে?

Báo Thanh niên

31/10/2025

পেটের চর্বি জমতে না চাইলে সকালের নাস্তার ৪টি খাবার সীমিত করুন।

Báo Thanh niên

17/10/2025

৪টি লক্ষণ যে আপনার শরীর কার্যকরভাবে চর্বি কমাচ্ছে।

Báo Thanh niên

16/10/2025

উরুর চর্বি কমাতে অত্যন্ত কার্যকর ৪টি ব্যায়াম।

Báo Thanh niên

07/10/2025

শরীরকে আরও পাতলা করার জন্য আমার কী ধরণের চা পান করা উচিত?

Báo Thanh niên

27/09/2025

চর্বি পোড়ানোর কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য প্ল্যাঙ্কিংয়ের পর আপনার কী পান করা উচিত?

Báo Thanh niên

20/09/2025

ভিসারাল ফ্যাট জমা এড়াতে সন্ধ্যায় কী খাওয়া উচিত?

Báo Thanh niên

20/09/2025

চর্বি পোড়ানোর ক্ষমতা বাড়াতে, আপনার খাবারে এই ৫টি মশলা যোগ করুন।

Báo Thanh niên

08/09/2025

কোমরের চারপাশের অতিরিক্ত চর্বি দূর করার ৫টি কার্যকর উপায়।

Báo Thanh niên

07/09/2025

আবিষ্কার থেকে জানা যায় যে, মানুষের মস্তিষ্ক রাতে অতিরিক্ত পরিশ্রম করে চর্বি পোড়াতে এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়া প্রতিরোধ করতে।

Báo Tuổi Trẻ

25/08/2025

বিশেষজ্ঞ: আপনার কি দিনে দুবার ব্যায়াম করা উচিত?

Báo Thanh niên

18/08/2025

ওজন কমাতে এবং অনিদ্রা এড়াতে কফি পান করার সবচেয়ে ভালো সময় কখন?

Báo Thanh niên

09/08/2025

সকালের ৪টি অভ্যাস যা ওজন কমানোকে ক্রমশ কঠিন করে তোলে

Báo Thanh niên

06/08/2025

স্বাস্থ্য সংবাদ সহ একটি নতুন দিন: এই সময়ে ডিম খাওয়া স্ট্রোক প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

Báo Thanh niên

03/08/2025

পুশ-আপ এবং প্ল্যাঙ্ক: কোন ব্যায়াম দ্রুত চর্বি পোড়ায়?

Báo Thanh niên

03/08/2025

ঘুমানোর সময় চর্বি পোড়ানোর ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য সন্ধ্যায় করণীয় ৪টি কাজ।

Báo Thanh niên

02/08/2025

গ্লুট এবং উরুর পেশী তৈরির জন্য আমার প্রতিদিন কতবার স্কোয়াট করা উচিত?

Báo Thanh niên

02/08/2025

ওজন কমানো: বিকেলের এই ৪টি অভ্যাস উপেক্ষা করবেন না।

Báo Thanh niên

01/08/2025

সিট-আপ করলে কি চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে?

Báo Thanh niên

18/07/2025

কোলেস্টেরল কমাতে অত্যন্ত কার্যকর ৪টি পায়ের ব্যায়াম।

Báo Thanh niên

22/06/2025