১টি কাজ যা বাবা-মায়েরা ভালো মনে করে কিন্তু আসলে বাচ্চাদের আত্মবিশ্বাস নষ্ট করে

GĐXH - হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের স্নাতক এবং প্যারেন্টিং গবেষক জেনিফার ব্রেহেনি ওয়ালেস সতর্ক করে বলেছেন যে অনেক বাবা-মা এমন পদ্ধতি গ্রহণ করেছেন যা তাদের সন্তানদের আরও আত্মসচেতন করে তোলে।

যেকোনো বাবা-মা তাদের সন্তানকে স্কুলে সাফল্য অর্জনে সাহায্য করার জন্য তাদের ক্ষমতার সবকিছু করতে চান।

তারা প্রাইভেট টিউটর নিয়োগ করতে পারে, তাদের সন্তানদের পাঠ্যক্রম বহির্ভূত কার্যকলাপে ভর্তি করতে পারে, এমনকি ব্যয়বহুল গ্রীষ্মকালীন প্রোগ্রামের জন্য তাদের সাইন আপ করতে পারে।

কিন্তু অভিভাবকত্ব গবেষক জেনিফার ব্রেহেনি ওয়ালেস সতর্ক করে দিয়েছেন যে এই বিনিয়োগগুলি শিশুদের শেখার প্রেরণাকে উৎসাহিত করার পরিবর্তে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। তিনি এই ঘটনাটিকে "এনকোর প্রভাব" বলে অভিহিত করেছেন।

Chuyên gia từ Harvard: Một hành động cha mẹ tưởng hay nhưng lại hủy hoại sự tự tin của trẻ nghiêm trọng- Ảnh 1. — বাচ্চাদের সাফল্যকে আত্ম-মূল্য থেকে আলাদা করতে সাহায্য করার জন্য, ওয়ালেস বাবা-মায়েদের "এই ধারণাটিকে অস্বীকার করার" পরামর্শ দেন যে সাফল্যের একমাত্র পথ।

"বিশেষ করে ধনী সম্প্রদায়ের শিশুরা তাদের পিতামাতার সম্পদের প্রতিলিপি তৈরির একটি বিশেষ বোঝা বহন করতে পারে। ক্রমবর্ধমান বৈষম্যের প্রেক্ষাপটে, পিতামাতা এবং শিশুরা বুঝতে পারে যে সাফল্য আর সহজ নয়। অতীতের মতো, আমরা আর গ্যারান্টি দিতে পারি না যে প্রতিটি প্রজন্ম একই অর্জন করবে বা পূর্ববর্তী প্রজন্মকে ছাড়িয়ে যাবে," ওয়ালেস সিএনবিসিকে বলেন।

জেনিফার ব্রেহেনি ওয়ালেস একজন অভিভাবক গবেষক এবং হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের স্নাতক। তিনি "নেভার এনাফ: হোয়েন অ্যাচিভমেন্ট প্রেসার বিকমজ টক্সিক—এন্ড হোয়াট উই ক্যান ডু অ্যাবাউট ইট?" বইটির লেখক।

বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের আর্থিকভাবে সফল হওয়ার জন্য চাপ প্রয়োগ করে, যা এই প্রজন্মের জন্যই বিশেষ নয়। শিশুরা সর্বদা এই চাপের মুখোমুখি হয়।

গত ২০ বছরে টিউশন ফি এবং টিউশন ফি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। অনেক বাবা-মা যখন তাদের প্রথম বাড়ি কিনেছিলেন, তার তুলনায় আজ বাড়ির দামও উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি।

১৯৯০ সালে, সেন্ট লুইসের ফেডারেল রিজার্ভ ব্যাংকের তথ্য অনুসারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গড় বাড়ি বিক্রয় মূল্য ছিল $১৪৯,০৭৫। আজ, সেই পরিমাণের ক্রয় ক্ষমতা প্রায় $৩৬০,০০০।

গবেষণার সময়, ওয়ালেস অষ্টম শ্রেণির এক ছেলের সাক্ষাৎকার নেন, যে বলে যে সে বড় হয়ে একজন স্থপতি হতে চায়।

কিন্তু যখন সে বড় হতে থাকে এবং একজন স্থপতির গড় বেতন এবং তার নিজের বাড়ির দামের দিকে তাকাতে থাকে, তখন ছেলেটি হতাশ হয়ে পড়ে কারণ সে তার নিজের বাড়ি মেরামত করার সামর্থ্য রাখে না।

ওয়ালেসের মতে, "বাচ্চারা যদি তাদের বাবা-মা যা করেছে তা অনুকরণ করতে না পারে, তাহলে তাদের বাবা-মায়ের সাথে মানানসই হতে অক্ষম বলে মনে হবে এবং তাদের বাবা-মায়ের মতো সফল না হওয়ার কারণে তারা ব্যর্থ বলে মনে হতে পারে।"

আধুনিক জীবনের প্রভাব শিশুদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর পড়ছে। আজকাল বাবা-মায়েরা আগের তুলনায় তাদের সন্তানদের যত্ন নেওয়া এবং নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করার জন্য বেশি সময় ব্যয় করেন।

তারা তাদের সন্তানদের দৈনন্দিন বিকাশের জন্য অনেক লক্ষ্য নির্ধারণ করে। যেকোনো বাবা-মা আশা করেন যে তাদের সন্তানরা ভবিষ্যতে সফল হবে।

তবে, কখনও কখনও আপনার সন্তানের উপর অতিরিক্ত চাপ প্রয়োগ করলে তা হিতে বিপরীত হতে পারে।

Chuyên gia từ Harvard: Một hành động cha mẹ tưởng hay nhưng lại hủy hoại sự tự tin của trẻ nghiêm trọng- Ảnh 2. — কখনও কখনও আপনার সন্তানের উপর অতিরিক্ত চাপ প্রয়োগ করলে বিপরীত প্রভাব পড়তে পারে। চিত্রের ছবি

নীচে তিনটি বিষয়ের উল্লেখ করা হল, যদি শিশুরা এমন পরিবারে বাস করে যেখানে বাবা-মা তাদের কাছ থেকে খুব বেশি প্রত্যাশা রাখেন:

শিশুদের সুযোগ, স্বাধীনতা এবং আবেগ থেকে বঞ্চিত করা

বাবা-মায়েরা সবসময় তাদের সন্তানদের বিকাশের জন্য দায়ী বোধ করেছেন। তবে, আজকের সমাজে অভিভাবকত্ব "তাদের সন্তানদের ইচ্ছা এবং আচরণ পর্যবেক্ষণ, মনোযোগ এবং সাড়া" দেওয়ার আশা করা হয়।

ফলস্বরূপ, শিশুদের বাইরে খেলার ঝুঁকি এবং বিপদ সম্পর্কে জানার সুযোগ কম থাকে। এছাড়াও, শিশুরা কম সক্রিয় হয়ে উঠছে, প্রযুক্তি ব্যবহারে বেশি সময় ব্যয় করছে এবং তাদের সমবয়সীদের সাথে খেলাধুলায় কম সময় ব্যয় করছে।

বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের সাথে আরও বেশি সময় কাটানোর জন্য উৎসাহিত করা হয়, একই সাথে তাদের স্বাধীন থাকতেও দেওয়া হয়।

কিন্তু, স্বাধীনতা সম্পর্কে এই শেখার বেশিরভাগই ঘটে যখন শিশুরা তাদের নিজস্ব পছন্দের ঝুঁকি নেয় এবং অন্বেষণ করে । এবং আত্ম-আবিষ্কারের এই সুযোগগুলি শৈশবেই হারিয়ে যাচ্ছে।

"পিতামাতা এখন আর কেবল মানুষের একটি দিক নয়, বরং পরিপূর্ণতার প্রত্যাশায় পরিণত হয়েছে। এই পরিস্থিতিতে বাবা-মা এবং তাদের সন্তানরা একসাথে আটকা পড়েছে, তাই ভবিষ্যতের পরিকল্পনাকারীদের সমস্যাটি পুনর্বিবেচনা করতে হবে এবং পরবর্তী প্রজন্মের জন্য এটি পরিবর্তনের উপায় খুঁজে বের করতে হবে," বলেছেন ডঃ জন ডে (আসেক্স বিশ্ববিদ্যালয়)।

শিশুদের উপর ভালোভাবে পড়াশোনা এবং উচ্চ ফলাফল অর্জনের চাপ... তাদের আবেগ এবং আগ্রহ অনুসরণ করার সুযোগ থেকে বঞ্চিত করে।

কখনও কখনও বাবা-মায়েরা যা সবচেয়ে ভালো মনে করেন তা করার জন্য জিনিসপত্র স্থগিত রাখতে হয় বা বাদ দিতে হয়।

Chuyên gia từ Harvard: Một hành động cha mẹ tưởng hay nhưng lại hủy hoại sự tự tin của trẻ nghiêm trọng- Ảnh 3. — শিশুদের উপর ভালোভাবে পড়াশোনা এবং উচ্চ ফলাফল অর্জনের চাপ... তাদের আবেগ এবং আগ্রহ অনুসরণ করার সুযোগ থেকে বঞ্চিত করে। চিত্রণমূলক ছবি

মানসিক ব্যাধি এবং বিষণ্ণতার ঝুঁকিতে থাকা

স্কুল বা অভিভাবকদের কৃতিত্বের উপর জোর দেওয়ার ফলেও শিক্ষাগত চাপ আসতে পারে।

এছাড়াও, কখনও কখনও শিশুরা নিজেদের উপর চাপ সৃষ্টি করে কারণ তারা তাদের বন্ধুদের থেকে নিকৃষ্ট হতে চায় না বা তাদের ক্ষমতার চেয়ে বেশি দাবি করতে চায় না।

পড়াশোনা বা জীবনের অন্য কোনও কারণে চাপের মুখে থাকা শিশুরা উদ্বেগ, চাপের মতো মানসিক পরিবর্তনের ঝুঁকিতে থাকে এবং ধীরে ধীরে পড়াশোনা করতে ভয় পায়। শিশুরা ভয় পেতে পারে এবং পড়াশোনা চালিয়ে যেতে চায় না।

এর ফলে অনিদ্রা, মনোযোগের অভাব, ক্ষুধামন্দা, এমনকি শারীরিক দুর্বলতা এবং ওজন হ্রাসের মতো শারীরিক অসুস্থতা দেখা দিতে পারে।

পড়াশোনার পাশাপাশি, বাবা-মায়েদের নিশ্চিত করতে হবে যে তাদের সন্তানরা বিনোদনে অংশগ্রহণ, খেলাধুলা , বাইরের কার্যকলাপের মতো ভারসাম্যপূর্ণ, আরামদায়ক কার্যকলাপ করছে...

কিছু শিশু পড়াশোনা করতে ভালোবাসে, আবার অনেকের নিজস্ব আগ্রহ থাকে। বাবা-মায়ের যা করা উচিত তা হল তাদের সন্তানদের তাদের বাবা-মা যা চান তা করতে বাধ্য করার পরিবর্তে তাদের বিকাশে সহায়তা করার জন্য পরিস্থিতি তৈরি করা।

তোমার বাবা-মা চায় বলেই সবকিছু করো।

একজন অভিভাবক হিসেবে, আপনি সবসময় চান আপনার সন্তানরা জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে সফল হোক।

তুমি তোমার সন্তানদের জন্য সর্বোত্তম চাও, তুমি স্বপ্ন দেখো যে তারা সবচেয়ে নামীদামী কলেজ এবং বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হবে, প্রতিটি বিষয়ে দক্ষতা অর্জন করবে এবং তাদের ক্লাসে শীর্ষে থাকবে।

তবে, এই প্রত্যাশাগুলি কখনও কখনও আপনার সন্তানের ক্ষমতা ছাড়িয়ে যায়। আপনার প্রত্যাশা পূরণ করা কঠিন হয়ে পড়ে, যার ফলে আপনার উপর আরও চাপ তৈরি হয় এবং আপনার সন্তানের জন্য উদ্বেগের কারণ হয়।

এই চাপের মূল কারণ হল শিশুদের কল্যাণ এবং তাদের কর্মসংস্থানের বিষয়ে উদ্বেগ।

আরেকটি কারণ হল, বাবা-মায়ের পূর্ববর্তী লক্ষ্যগুলি অপ্রাপ্তবয়স্ক ছিল; তাই, তারা একই স্বপ্ন তাদের সন্তানের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করার চেষ্টা করে, যা সন্তানের জন্য বিভ্রান্তির কারণ হয়।

এই কর্মকাণ্ডের ফলাফল প্রায়শই অস্বাস্থ্যকর হয়।

যদিও চাপ বেশিরভাগই ভালো উদ্দেশ্যের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়, তবুও কখনও কখনও বাবা-মা তাদের সন্তানদের জন্য যা গ্রহণযোগ্য তার বাইরেও যেতে পারেন।

একজন ছাত্র হিসেবে, আপনার সন্তান সর্বদা তার বাবা-মায়ের কাছ থেকে অনুমোদন চাইবে। এমনকি সামান্য হতাশার প্রকাশও আপনার সন্তানের মেজাজ খারাপ করে দিতে পারে।

আপনার শিশু তার ক্ষমতা নিয়ে প্রশ্ন তুলতে শুরু করবে, ধীরে ধীরে ভীত, উদ্বিগ্ন বোধ করবে এবং অন্যান্য মানসিক অসুস্থতায় জড়িয়ে পড়বে।

[বিজ্ঞাপন_২]
সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-tu-harvard-mot-hanh-dong-cha-me-tuong-hay-nhung-lai-huy-hoai-su-tu-tin-cua-tre-nghiem-trong-172250306112834023.htm