বাও নগক, লে বং, ফুওং আন: পূর্ণ যৌবনে বেঁচে থাকার জন্য প্রতিদিন আরও সুন্দর হতে বেছে নিন

(ড্যান ট্রাই) - প্রতিদিন আরও সুন্দর জীবনধারা গড়ে তোলার মাধ্যমে, তিন জেনারেশন জেড মেয়ে বাও নগক, লে বং এবং ফুওং আন আত্মবিশ্বাসের সাথে তাদের যৌবনকে পূর্ণভাবে উপভোগ করছে।

মিস বাও নগক: নতুন চ্যালেঞ্জের জন্য প্রস্তুত হতে প্রতিদিন আরও সুন্দর

মিস ওয়ার্ল্ড ভিয়েতনাম ২০২৫-এর পরিচালক এবং ৭৩তম মিস ওয়ার্ল্ড (মিস ওয়ার্ল্ড ২০২৬) এর প্রতিযোগীর ভূমিকা গ্রহণ করে, বাও এনগোক দ্বিগুণ চাপ এবং চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন, কিন্তু এই সুন্দরী রানী এখনও পূর্ণ জীবনযাপন করতে এবং সুযোগ হাতছাড়া না করতে বেছে নেন, কারণ তার কাছে যৌবন হলো ক্রমাগত সীমাবদ্ধতা অতিক্রম করার একটি যাত্রা।

উভয় ভূমিকাই ভালোভাবে পালন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, বাও এনগোক প্রতিদিন অলিভোইলা জলপাই তেলের সাথে স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণের মাধ্যমে একটি সুস্থ শরীর এবং উজ্জ্বল আত্মা বজায় রাখেন। এই সুন্দরী বিশ্বাস করেন যে ভেতর থেকে একটি সুস্থ এবং সুন্দর ভিত্তি তাকে নরম, প্রলোভনসঙ্কুল বক্ররেখা এবং একটি উজ্জ্বল প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পেতে সাহায্য করবে, যাতে সে আত্মবিশ্বাসের সাথে উজ্জ্বল হতে পারে এবং তার আবেগকে অনুসরণ করতে পারে।

একটি নতুন মাইলফলক জয়ের যাত্রা - মিস ওয়ার্ল্ড ২০২৬, বাও এনগোক বলেছেন যে তিনি এটিকে একটি দায়িত্ব এবং একটি সুযোগ উভয়ই হিসাবে দেখেন। আন্তর্জাতিক সৌন্দর্যের জগতে, বাও এনগোক ভিয়েতনামী নারীদের সৌন্দর্য এবং ইতিবাচক মূল্যবোধ প্রদর্শন করতে চান; একই সাথে, তিনি প্রতিদিন যে আরও সুন্দর সংস্করণটি অবিরামভাবে গড়ে তুলেছেন তা নিশ্চিত করে।

"এনগোক বিশ্বাস করেন যে যখন আপনি স্বাস্থ্য, মনোবল, দক্ষতা এবং সামাজিক জ্ঞানের দিক থেকে ভালোভাবে প্রস্তুত থাকেন, তখন প্রতিটি চ্যালেঞ্জ আপনাকে আরও পরিণত হতে সাহায্য করবে। অতএব, এনগোক ভীত নন, বরং কেবল তারুণ্যের সুযোগ উপভোগ করতে পেরে, বিশ্বজুড়ে বন্ধুদের কাছে আপনার গল্প বলার জন্য নিজেকে ভাগ্যবান মনে করেন। প্রতিদিন আরও সুন্দর হয়ে ওঠার শুরু হয় নিজেকে নিখুঁত করে তোলা, ইতিবাচক জিনিস ছড়িয়ে দেওয়া এবং সম্প্রদায়ের জন্য অবদান রাখার মাধ্যমে," তিনি বলেন।

লে বং: "যৌবন হলো নিজেকে আপগ্রেড করা এবং এমন একটি সংস্করণে পরিণত হওয়া যা আপনাকে আরও গর্বিত করে"

পরিবর্তনের সাহস করার সিদ্ধান্তের মাধ্যমে পরিপক্কতার যাত্রা শুরু হয়। লে বং-এর জন্য, সেই সময় 9X টিকটকার প্রসারিত হন এবং নতুন ভূমিকায় আরও এগিয়ে যান: টিভি এমসি হওয়া, অভিনয়ে হাত চেষ্টা করা, কমিউনিটি প্রকল্পে অংশগ্রহণ করা - এতিমদের জন্য রান্না করা, গৃহহীনদের সাহায্য করা থেকে শুরু করে বধির সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য সাংকেতিক ভাষা শেখা। তার জন্য, যৌবন হল স্পটলাইটের পিছনে ছুটতে নয় বরং সে যে জিনিসগুলিতে বিশ্বাস করে এবং গর্ব করে তা অনুসরণ করার।

লে বং-এর উন্নত সংস্করণ হওয়ার যাত্রা আসে বিভিন্ন দিক থেকে অভ্যন্তরীণ শক্তি লালন করার দৃঢ় সংকল্প এবং অধ্যবসায় থেকে। সেই অনুযায়ী, মহিলা এমসি তার শরীরে স্বাস্থ্যকর উপাদান এবং খাবার নির্বাচন করে একটি ভারসাম্যপূর্ণ জীবনধারা গড়ে তোলেন, কারণ তিনি বিশ্বাস করেন যে বাইরে থেকে সুন্দর হতে হলে, আপনাকে ভেতর থেকে সুস্থ থাকা থেকে শুরু করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের গোপন রহস্য হিসেবে অলিভোইলা জলপাই তেল বেছে নেওয়া।

"অলিভোইলা জলপাই তেল এই খাবারের মূল আকর্ষণ, যা একটি সূক্ষ্ম স্বাদ যোগ করে, একই সাথে ভিটামিন ই এবং পলিফেনল যোগ করে বার্ধক্য প্রক্রিয়া রোধ করতে সাহায্য করে। এই উপাদানটি পুরো দিন ধরে কাজ করার পরে স্ব-যত্নের পদ্ধতিরও একটি অংশ: মেকআপ অপসারণের জন্য জলপাই তেল ব্যবহার করা, ত্বককে মসৃণ এবং প্রাকৃতিক প্রাণশক্তিতে পূর্ণ করার জন্য শাওয়ার জেলের সাথে মিশ্রিত করে ময়শ্চারাইজ করা। এমনকি সাধারণ মুহূর্তগুলিও আমাকে শক্তি পুনরুজ্জীবিত করতে এবং নিজের জন্য শান্তি খুঁজে পেতে সহায়তা করে," লে বং প্রকাশ করেন।

রানার-আপ ফুওং আন: প্রতিদিন আরও সুন্দর হওয়া মানে নিজেকে সম্মান করা এবং আপনার আবেগের জন্য সুযোগ তৈরি করা।

মিস ভিয়েতনাম ২০২০ - মিস ইন্টারন্যাশনাল ভিয়েতনাম ২০২২ এবং আরএমআইটি ইউনিভার্সিটি ভিয়েতনামের একজন প্রভাষক হিসেবে দুটি সমান্তরাল পথে হেঁটে, ফুওং আন তার যৌবনকে ক্রমাগত চ্যালেঞ্জ জয় এবং সম্প্রদায়ের কাছে মূল্যবোধ ছড়িয়ে দেওয়ার লক্ষ্যের সাথে যুক্ত বলে চিহ্নিত করেছেন। এই লক্ষ্য তাকে নিজেকে পুনর্নবীকরণ করতে অনুপ্রাণিত করে, যাতে প্রতিটি দিন, প্রতিটি মুহূর্ত তার উপস্থিতি, চেহারা, আচরণ, জ্ঞান এবং অভ্যন্তরীণ সত্তায় আরও সুন্দর হয়।

প্রতিটি দিনকে সার্থক করে তোলার তার যাত্রায়, ফুওং আনহ ভূমধ্যসাগরীয় নারীদের সুস্থ, প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের সাথে একটি আকর্ষণীয় স্পর্শবিন্দু খুঁজে পেয়েছেন, এমন একটি সৌন্দর্য যা নিজেকে সম্মান করার এবং তার শরীরকে ভেতর থেকে পুষ্ট করার মাধ্যমে আসে। তার জন্য, এইভাবে মহিলারা নিজেদের সম্মান করেন এবং যখন তারা উজ্জ্বল এবং আত্মবিশ্বাসী হন, তখন আবেগের দরজা আরও প্রশস্ত হয়।

ভূমধ্যসাগরীয় নারীরা বহু প্রজন্ম ধরে যে স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখার উপর আস্থা রেখেছেন, সেই গোপন রহস্যের সন্ধানে, এই সুন্দরী রাণী গবেষণা করেছিলেন এবং স্পেন থেকে আসল বোতলে আমদানি করা অলিভোইলা জলপাই তেল বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।

এই জমিতেই বিশ্বের সেরা মানের জলপাই পাওয়া যায়। সাবধানে নির্বাচিত জলপাই থেকে ঠান্ডা চাপ প্রযুক্তি ব্যবহার করে তেল তৈরি করা হয়, যা ফসল তোলার প্রথম ২৪ ঘন্টার মধ্যে তৈরি করা হয়, তাই স্বাদ এবং পুষ্টি প্রায় সম্পূর্ণরূপে সংরক্ষিত থাকে।

সুন্দরীরা প্রায়শই তাদের খাদ্যতালিকায় এই উপাদানটি যোগ করে এবং ব্রাউন সুগার, মধু এবং নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে বাড়িতে নিরাপদ, প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের রেসিপি তৈরি করে প্রতিদিন শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস যোগ করে।

তিনজন জেড সুন্দরী - প্রত্যেকেই তাদের নিজস্ব স্বপ্ন জয়ের জন্য নিজস্ব যাত্রায় - কিন্তু তারা সকলেই এক পর্যায়ে দেখা করে - তাদের যৌবনকে পূর্ণভাবে বেঁচে থাকার সাহস করে এবং তাদের সৌন্দর্যকে ভেতর থেকে লালন করার জন্য সেরাটি বেছে নেয়। সেই যাত্রায়, "যৌবনের চাবিকাঠি" হল অলিভোইলা - একজন সঙ্গী যাতে কেবল তিন মেয়েই নয়, যে কেউ প্রতিদিন আরও সুন্দর হয়ে উঠতে পারে।

সূত্র: https://dantri.com.vn/suc-khoe/bao-ngoc-le-bong-phuong-anh-chon-dep-hon-moi-ngay-de-song-tron-voi-thanh-xuan-20251008223932599.htm