ফ্যাটি লিভার রোগ কতটা বিপজ্জনক? টেটের পরে, রোগ প্রতিরোধের জন্য অবিলম্বে এটি করুন

GĐXH - কিছু লোক ব্যক্তিগতভাবে মনে করে যে ফ্যাটি লিভার রোগ বিপজ্জনক নয়। আসলে, যদি ফ্যাটি লিভারের দ্রুত চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি সিরোসিস বা লিভার ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে।

ফ্যাটি লিভার হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভারে জমে থাকা চর্বির পরিমাণ লিভারের ওজনের ৫% এর বেশি হয়ে যায়। এটি কোনও পৃথক রোগ নয় বরং লিভারের কর্মহীনতার একটি প্রকাশ, যা প্রায়শই অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বা এর সাথে সম্পর্কিত রোগগুলির কারণে ঘটে।

ফ্যাটি লিভার রোগের দুটি প্রধান কারণ রয়েছে:

– অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার : প্রধান কারণ হল অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন, যা লিভারকে বিষাক্ত পদার্থ সম্পূর্ণরূপে বিপাক করতে অক্ষম করে তোলে, যার ফলে চর্বি জমা হয়।

– নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD): যারা খুব কম বা একেবারেই অ্যালকোহল পান করেন না তাদের মধ্যে এটি ঘটে, প্রধানত অতিরিক্ত ওজন, স্থূলতা, ডায়াবেটিস বা বিপাকীয় ব্যাধির সাথে সম্পর্কিত।

ফ্যাটি লিভার রোগ, যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সার হতে পারে। চিত্রণমূলক ছবি

কার্যকরভাবে চিকিৎসা না করলে ফ্যাটি লিভার রোগ কি বিপজ্জনক?

ফ্যাটি লিভার রোগের তীব্রতা রোগের পর্যায় এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে। প্রাথমিকভাবে, রোগটি স্পষ্ট লক্ষণ দেখাতে পারে না এবং লিভারের গুরুতর ক্ষতিও করে না। তবে, যদি নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তাহলে রোগটি অগ্রগতি লাভ করতে পারে এবং বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যেমন:

– নন-অ্যালকোহলিক স্টিটোহেপাটাইটিস (NASH): এটি ফ্যাটি লিভার রোগের একটি আরও গুরুতর পর্যায়, যখন লিভারের প্রদাহ এবং লিভারের কোষের ক্ষতি হয়। NASH সিরোসিসের কারণ হতে পারে।

– সিরোসিস : যখন লিভারের কোষগুলি দীর্ঘ সময় ধরে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন লিভার ফাইব্রোটিক হয়ে যেতে পারে এবং স্বাভাবিক কাজ সম্পাদন করতে অক্ষম হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী সিরোসিস লিভারের ব্যর্থতা বা লিভার ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।

- লিভার ফেইলিউর : এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভার আর শরীরের গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদন করতে সক্ষম হয় না, যার জন্য জরুরি চিকিৎসা বা লিভার প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়।

অতএব, ফ্যাটি লিভার রোগ যদি দ্রুত সনাক্ত না করা হয় এবং চিকিৎসা না করা হয় তবে তা বিপজ্জনক হতে পারে। রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের জন্য জীবনধারা পরিবর্তন, যুক্তিসঙ্গত খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা গুরুত্বপূর্ণ।

ফ্যাটি লিভার রোগ প্রতিরোধের উপায়

ফ্যাটি লিভার প্রতিরোধের জন্য প্রতিটি ব্যক্তির স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য অধ্যবসায় এবং সচেতনতা প্রয়োজন। ফ্যাটি লিভার প্রতিরোধের কিছু উপায় যা রোগীরা প্রয়োগ করতে পারেন তা হল:

লিভারের জন্য ভালো খাবারের পরিমাণ বাড়ান। চিত্রের ছবি

- উপযুক্ত মাত্রায় ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন, স্থূলতা এড়িয়ে চলুন।

– সুষম খাদ্যাভ্যাস, প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং ভাজা খাবার সীমিত করুন।

- পর্যাপ্ত পানি পান করুন, এটি লিভারের কার্যকারিতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।

- দীর্ঘ সময় ধরে এক জায়গায় বসে থাকা এড়িয়ে চলুন, বরং শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করুন।

- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং লিভারের সমস্যা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় পরীক্ষা।

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/benh-gan-nhiem-mo-nguy-hiem-the-nao-va-can-lam-ngay-dieu-gi-de-phong-benh-sau-tet-172250216092801223.htm