শিশুদের জন্য ভিটামিন এ সম্পূরককরণ

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ডং নাই এমন একটি এলাকা যেখানে ছোট বাচ্চাদের জন্য ভিটামিন এ সম্পূরককরণের প্রচারণা কার্যকরভাবে বাস্তবায়ন করা হয়েছে, যা অপুষ্টির হার কমাতে এবং শিশুদের উচ্চতা উন্নত করতে উল্লেখযোগ্য অবদান রেখেছে।

দং নাই প্রদেশের জুয়ান লোক কমিউনের জুয়ান ট্রুং স্বাস্থ্যকেন্দ্রে শিশুদের ভিটামিন এ খাওয়ানো হচ্ছে। ছবি: হান ডাং

২০২৫ সালের ভিটামিন এ পানীয় প্রচারণার দ্বিতীয় ধাপটি প্রদেশের স্থানীয় এলাকাগুলিতে একযোগে বাস্তবায়িত হচ্ছে, যার লক্ষ্য হল সকল বয়সের সকল শিশুকে এই অপরিহার্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের সাথে সম্পূর্ণরূপে পরিপূরক করা।

ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র পুষ্টি উপাদান কিন্তু দুর্দান্ত ব্যবহার

মাস্টার - ডাক্তার ট্রান দিন চ্যাট, পরিকল্পনা প্রধান - পেশাদার - নার্সিং বিভাগ (জুয়ান লোক রিজিওনাল মেডিকেল সেন্টার, ডং নাই প্রদেশ) বলেন: প্রচারণা শুরু হওয়ার আগে, মেডিকেল সেন্টার একটি পরিকল্পনা তৈরি করেছিল এবং এলাকার 6 থেকে 36 মাসের কম বয়সী শিশুদের তালিকা পর্যালোচনা করেছিল। একই সাথে, এটি কমিউন পিপলস কমিটি এবং এলাকার বিভাগ, শাখা এবং সংস্থাগুলির সাথে সমন্বিতভাবে শিশুদের ভিটামিন এ দেওয়ার উদ্দেশ্য, বিষয়বস্তু এবং পদ্ধতি সম্পর্কে চিকিৎসা কর্মীদের প্রশিক্ষণ দিয়েছিল, যাতে অভিভাবকদের তাদের বাচ্চাদের পান করতে আনার জন্য প্রচার এবং সংগঠিত করা যায়। এই সময়ের মধ্যে, জুয়ান লোক এলাকায় 9,700 জনেরও বেশি বয়সী শিশু বিনামূল্যে ভিটামিন এ পান করেছিল।

সঠিক বয়সের ১০০% শিশুদের ভিটামিন এ গ্রহণের লক্ষ্য অর্জনের জন্য, অনেক কমিউন এবং ওয়ার্ড প্রচারের কাজে ভালো পদ্ধতি ব্যবহার করেছে।

জুয়ান ট্রুং স্বাস্থ্য কেন্দ্রের (জুয়ান লোক কমিউন) দায়িত্বে থাকা ডাক্তার বাও থু বলেন: আমরা টিকাদান সফ্টওয়্যারের উপর ভিত্তি করে শিশুদের একটি তালিকা তৈরি করি। এছাড়াও, গ্রাম এবং গ্রামের মেডিকেল টিম ক্ষণস্থায়ী এবং সফ্টওয়্যারে অন্তর্ভুক্ত নয় এমন শিশুদের যোগ করার জন্য পর্যালোচনা করবে। চিকিৎসা কর্মীরা কমিউনের কিন্ডারগার্টেনগুলিতে গিয়ে শিক্ষকদের কাছে প্রচারণামূলক লিফলেট পর্যালোচনা এবং বিতরণ করেন। একই সাথে, প্যারিশ পুরোহিতকে জনগণের কাছে প্রচার করতে বলুন।

ডং নাই প্রদেশে ২০২৫ সালের ভিটামিন এ সম্পূরক অভিযানের দ্বিতীয় পর্যায় প্রদেশের সকল স্বাস্থ্যকেন্দ্রে ১০ ডিসেম্বর পর্যন্ত চলবে। অভিভাবকদের উচিত তাদের সন্তানদের সময়সূচী অনুসারে, সঠিক মাত্রায় ভিটামিন এ খাওয়ানো এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা যাতে তাদের সন্তানরা শারীরিক ও মানসিকভাবে ব্যাপকভাবে বিকাশ করতে পারে।

মিসেস নগুয়েন থি মাই ফুওং (জুয়ান লোক কমিউনে বসবাসকারী) শেয়ার করেছেন: "স্বাস্থ্য কেন্দ্র আমাকে মনে করিয়ে দিয়েছে যে আমি প্রতিবার আমার সন্তানকে নিয়মিত পানীয় পান করাতে নিয়ে যাই। আমার সকল সন্তানকে পর্যাপ্ত ভিটামিন এ সম্পূরক দেওয়া হয় কারণ আমি জানি এটি শিশুদের স্বাস্থ্য এবং দৃষ্টিশক্তির জন্য খুবই ভালো।"

শিশুদের সার্বিক বিকাশে ভিটামিন এ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি একটি অপরিহার্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট যা দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করতে, শুষ্ক চোখ এবং অন্ধত্ব প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে; হাড়, ত্বক এবং টিস্যুর বিকাশে অংশগ্রহণ করে, বিশেষ করে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের পুষ্টি ইনস্টিটিউটের পরিচালক, সহযোগী অধ্যাপক, ডাঃ ট্রান থান ডুয়ং জোর দিয়ে বলেন: "ভিটামিন এ শিশুদের দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে, স্বাভাবিকভাবে বিকাশ করতে এবং তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে, শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, ডায়রিয়া, হাম ইত্যাদি প্রতিরোধে সহায়তা করে। ভিটামিন এ-এর অভাব দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল এবং সবচেয়ে গুরুতরভাবে, অন্ধত্বের কারণ হতে পারে।"

পুষ্টি ইনস্টিটিউট (স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়) এর নির্দেশিকা অনুসারে, ৬ থেকে ১২ মাসের কম বয়সী শিশুদের ১,০০,০০০ আন্তর্জাতিক ইউনিট (নীল ক্যাপসুল) ক্যাপসুল দেওয়া হবে। ১২ থেকে ৬০ মাসের কম বয়সী শিশুদের ২,০০,০০০ আন্তর্জাতিক ইউনিট (লাল ক্যাপসুল) দেওয়া হবে। যদিও এটি কেবল একটি ছোট ক্যাপসুল, ভিটামিন এ এর ​​উপকারিতা বিশাল।

অপুষ্টি, অতিরিক্ত ওজন, স্থূলতা প্রতিরোধ করুন

শিশুটি ভিটামিন এ গ্রহণের পর, চিকিৎসা কর্মীরা বাবা-মাকে পুষ্টির নিয়ম সম্পর্কে পরামর্শ দেবেন যাতে শিশুটি ভিটামিন এ সর্বোত্তমভাবে শোষণ করতে পারে এবং সুস্থভাবে বিকাশ লাভ করতে পারে। ভিটামিন এ সমৃদ্ধ সুপারিশকৃত খাবারের মধ্যে রয়েছে: পশুর কলিজা, ডিম, দুধ, মাছ, মাংস, গাঢ় সবুজ শাকসবজি যেমন পালং শাক, জলপাই শাক; লাল, হলুদ, কমলা রঙের ফল এবং শাকসবজি যেমন গাজর, কুমড়ো, পেঁপে ইত্যাদি। একই সাথে, ওষুধ খাওয়ার পর বাবা-মাকে ৪৮ ঘন্টা ধরে শিশুকে পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং যদি কোনও অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দেয় তবে শিশুকে চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যেতে হবে।

প্রকৃতপক্ষে, স্বাস্থ্যকেন্দ্র এবং পয়েন্টগুলিতে, বেশিরভাগ শিশুর ওজন এবং উচ্চতা স্বাভাবিক থাকে, তবে খুব কম ক্ষেত্রেই হালকা অপুষ্টির ঘটনা ঘটে। বিশেষ করে জুয়ান লোক এলাকায়, মাস্টার - ডাক্তার ট্রান দিন চ্যাটের মতে, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে উচ্চতা এবং ওজনে অপুষ্টিতে ভোগা শিশুদের হার তীব্রভাবে হ্রাস পেয়েছে, ১৫-১৬% থেকে ১০% এর নিচে।

ডাঃ ট্রান দিন চ্যাট আরও বলেন: “প্রতি মাসে, আমরা চিকিৎসা কর্মী এবং গ্রামীণ স্বাস্থ্যকর্মীদের জন্য পরামর্শ সেশনের আয়োজন করি, পাশাপাশি শিশুদের জন্য ভিটামিন এ, আয়রন, ক্যালসিয়াম, জিঙ্কের মতো অন্যান্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের পরিপূরক গ্রহণের জন্য অভিভাবকদের নির্দেশনা দেওয়ার জন্য প্রচারণা চালাই, যাতে শিশুদের একটি সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে, ব্যাপকভাবে বিকাশ ঘটে এবং ভবিষ্যতের প্রজন্মের জন্য শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ শিশুদের লক্ষ্য করা যায়।”

দং নাই প্রদেশ রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের উপ-পরিচালক ট্রান এনগোক কোয়াং-এর মতে, প্রাদেশিক পর্যায়ে, কেন্দ্রটি শিশুদের যত্ন নেওয়ার পদ্ধতি সম্পর্কে অভিভাবকদের সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য যোগাযোগ এবং প্রশিক্ষণ ক্লাস খোলার জন্য চিকিৎসা সুবিধাগুলির সাথে সমন্বয় অব্যাহত রাখবে। এর ফলে, শিশুদের অপুষ্টি রোধ করা এবং অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা প্রতিরোধ করা উভয়ই সম্ভব হবে।

ইনস্টিটিউট অফ নিউট্রিশনের পরিচালক, সহযোগী অধ্যাপক, ডঃ ট্রান থানহ ডুয়ং জোর দিয়ে বলেন: "ভিটামিন এ সম্পূরককরণ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, শিশুদের বিভিন্ন ধরণের খাবার খাওয়া উচিত, যাতে চারটি গ্রুপের পুষ্টি উপাদান পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকে, যা তাদের ব্যাপক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট নিশ্চিত করে।"

হান ডাং

সূত্র: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202512/bo-sung-day-du-vitamin-a-cho-tre-nho-2120826/