স্বাস্থ্য সংবাদ দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন, পাঠকরা আরও নিবন্ধ পড়তে পারেন: পেটে ঘন ঘন জ্বালাপোড়া হলে লক্ষ্য করুন; হাঁটুর আঘাত, কীভাবে এর চিকিৎসা করবেন?...
হঠাৎ করে কফির প্রতি আসক্তি কেন বন্ধ করবেন?
আমেরিকার শীর্ষস্থানীয় লিভার এবং অগ্ন্যাশয় সার্জন ডাঃ মার্ক ফ্রাইম্যান বলেন, অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে 'কফি পানে হঠাৎ অসুস্থ বোধ করা'র অদ্ভুত লক্ষণ।
তবে, মিঃ মার্ক ফ্রাইম্যান আরও জোর দিয়ে বলেছেন যে স্বাদের এই পরিবর্তনগুলি অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার বোঝায় না। তবে, আপনার এখনও পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার আপনার কফির স্বাদের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারে।
অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার হল সবচেয়ে বিপজ্জনক ধরণের ক্যান্সার যার ৫ বছরের বেঁচে থাকার হার মাত্র ৭-১৩%।
অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সারের প্রায়শই কোনও লক্ষণ থাকে না বা এটি সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে, তবে ডাঃ ফ্রাইম্যান বলেন যে কিছু সতর্কতামূলক লক্ষণ রয়েছে যার প্রতি আপনার সতর্ক থাকা উচিত। একটি উল্লেখযোগ্য লক্ষণ হল হঠাৎ করে কফির প্রতি আপনার রুচি কমে যাওয়া।
অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও মুখে অদ্ভুত স্বাদ লক্ষ্য করতে পারেন। ডাঃ ফ্রাইম্যান বলেন, কিছু অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার রোগীর মুখে ধাতব স্বাদের মতো অদ্ভুত স্বাদও থাকে। পাঠকরা ১৯ জানুয়ারী স্বাস্থ্য পৃষ্ঠায় এই নিবন্ধটি সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন ।
পেটে তাপের অনুভূতি ঘন ঘন কখন হয় তা লক্ষ্য করুন
পেটে জ্বালাপোড়া অনেক পেট সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যার একটি সাধারণ লক্ষণ। কিছু ক্ষেত্রে, এই লক্ষণটি পেটের আলসারের লক্ষণ। যদি সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
নির্দিষ্ট রোগের উপর নির্ভর করে, পেটে জ্বালাপোড়ার সাথে পেট ফাঁপা, বদহজম, পেটে ব্যথা বা বমি বমি ভাব হতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, রোগী অভ্যন্তরীণ রক্তপাত বা এমনকি পেটে ছিদ্র অনুভব করতে পারে।
পেটে জ্বালাপোড়া হওয়া পেপটিক আলসারের একটি সতর্কতামূলক লক্ষণ হতে পারে।
নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে পেটে জ্বালাপোড়া হতে পারে:
গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ। বুকজ্বালার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD)। এটি একটি হজম ব্যাধি যা নিম্ন খাদ্যনালীর স্ফিঙ্কটার দুর্বল হয়ে গেলে ঘটে। ফলস্বরূপ, পাকস্থলী থেকে পাচক এনজাইম এবং অ্যাসিড খাদ্যনালীতে ফিরে যায়, যার ফলে জ্বালাপোড়া এবং কখনও কখনও উপরের পেটে ব্যথা হয়।
জিইআরডির অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, মুখে তিক্ত স্বাদ, অতিরিক্ত লালা, স্বরভঙ্গ এবং কাশি। জিইআরডি কার্যকরভাবে জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে যেমন টক, মশলাদার, চর্বিযুক্ত খাবার এবং চা এবং কফির মতো ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলা।
অতিরিক্তভাবে, ওজন কমানো, বিছানার মাথা উঁচু করা এবং পেটের অ্যাসিড কমাতে সাহায্য করে এমন কিছু ওষুধ সেবনও লক্ষণগুলি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এই নিবন্ধের পরবর্তী অংশটি ১৯ জানুয়ারী স্বাস্থ্য পৃষ্ঠায় থাকবে।
হাঁটুর আঘাত, কীভাবে চিকিৎসা করবেন?
হাঁটুর আঘাতের লক্ষণগুলি আঘাতের ধরণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, ফোলাভাব, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং হাঁটু নাড়াতে অসুবিধা। কিছু ক্ষেত্রে, হাঁটু অস্থির বা ভুলভাবে সংলগ্ন বোধ করতে পারে। দ্রুত চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
হাঁটুর আঘাত খুবই সাধারণ। হাঁটুর আঘাতের সবচেয়ে সাধারণ ধরণ হল মচকে যাওয়া, লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া, ফ্র্যাকচার এবং স্থানচ্যুতি। এই আঘাতগুলি অনেক কারণের কারণে হয়, যেমন খেলাধুলা , অতিরিক্ত পরিশ্রম, পড়ে যাওয়া এবং দুর্ঘটনা।
হাঁটুতে আঘাতের কারণ হতে পারে মচকে যাওয়া, লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া, ফ্র্যাকচার এবং স্থানচ্যুতি।
হাঁটুর আঘাতের জন্য সাধারণ চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে:
বিশ্রাম এবং বরফ। হালকা হাঁটুর আঘাতের চিকিৎসা বাড়িতে বিশ্রাম এবং বরফ দিয়ে করা যেতে পারে। বিশ্রাম এবং হাঁটুর নড়াচড়া সীমিত করলে আহত স্থানের টিস্যুগুলি সেরে উঠতে সময় লাগবে, অন্যদিকে বরফ ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করবে।
ব্যথানাশক এবং প্রদাহ-বিরোধী ওষুধ। এগুলো বিশ্রাম এবং ঠান্ডা কম্প্রেসের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। হাঁটুর আঘাতের চিকিৎসায় ব্যবহৃত সাধারণ ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী এবং প্রদাহ-বিরোধী ওষুধের মধ্যে রয়েছে অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন এবং প্যারাসিটামল। এই নিবন্ধটি সম্পর্কে আরও জানতে স্বাস্থ্য সংবাদ দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন !
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক

![[ছবি] দুর্নীতি, অপচয় এবং নেতিবাচকতা প্রতিরোধ ও মোকাবেলা বিষয়ক ৫ম জাতীয় প্রেস পুরস্কার অনুষ্ঠানে যোগ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী ফাম মিন চিন।](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761881588160_dsc-8359-jpg.webp)

![[ছবি] দা নাং: জল ধীরে ধীরে কমছে, স্থানীয় কর্তৃপক্ষ পরিষ্কারের সুযোগ নিচ্ছে](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761897188943_ndo_tr_2-jpg.webp)











































































মন্তব্য (0)