বছরের পর বছর ধূমপানের পর হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি।

মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হঠাৎ করেই আক্রমণ করতে পারে, তবে এটি সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধযোগ্য যদি আপনি শুরু থেকেই আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেন, অসুস্থতার জন্য সক্রিয়ভাবে পরীক্ষা করেন এবং প্রতিদিন আপনার শরীরের কথা শোনেন।

খেলা শুরু হওয়ার প্রায় ১৫ মিনিট পর, একটি পিকলবল খেলার সময়, মিঃ বিন হঠাৎ করে তীব্র বুকে ব্যথা অনুভব করেন যা তার ঘাড়ে ছড়িয়ে পড়ে, তার সাথে শ্বাসকষ্ট এবং প্রচুর ঘাম হয়।

জরুরি ভিত্তিতে তাকে তাৎক্ষণিকভাবে ক্রীড়া মাঠ থেকে হ্যানয়ের ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালে স্থানান্তরিত করা হয়। হাসপাতালের কার্ডিওলজি বিশেষজ্ঞ ডাঃ নগুয়েন হোই ভু জানিয়েছেন যে রোগীকে এনজাইনার সাধারণ লক্ষণ নিয়ে ভর্তি করা হয়েছিল। ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রামে তীব্র এসটি-এলিভেশন মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন ধরা পড়ে, যা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের সবচেয়ে বিপজ্জনক ধরণের মধ্যে একটি। একটি পারকিউটেনিয়াস করোনারি অ্যাঞ্জিওগ্রাফি (DSA) দেখিয়েছে যে রোগীর করোনারি ধমনীগুলি থ্রম্বাস দ্বারা সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ ছিল।

রোগী বর্তমানে মেডিকেল ফ্যাসিলিটিতে চিকিৎসাধীন।

তার চিকিৎসার ইতিহাস পর্যালোচনা করে, ডাক্তাররা আবিষ্কার করেন যে মিঃ বিনের দীর্ঘদিনের ধূমপানের অভ্যাস ছিল। এটিকে এথেরোস্ক্লেরোসিসের অন্যতম প্রধান ঝুঁকির কারণ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছিল।

রোগীর অজান্তে বা সঠিক চিকিৎসা ছাড়াই এই প্রক্রিয়াটি নীরবে এগিয়ে যায়। তার করোনারি ধমনীতে অস্থির অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক প্লাক তৈরি হয় - "ভঙ্গুর" ধরণের - যার মধ্যে উচ্চ মাত্রার কোলেস্টেরল থাকে, পাতলা দেয়াল থাকে এবং স্থায়িত্ব কম থাকে। কঠোর পরিশ্রমের সময়, বিশেষ করে পিকলবল খেলার সময়, যা একটি খেলা যার জন্য গতি এবং সহনশীলতার প্রয়োজন হয়, প্লাকটি ফেটে যায়, রক্ত ​​জমাট বাঁধে যা করোনারি ধমনীকে সম্পূর্ণরূপে ব্লক করে দেয়, যার ফলে তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হয়।

রোগ নির্ণয়ের পরপরই, মিঃ বিনকে হস্তক্ষেপ কক্ষে স্থানান্তরিত করা হয়। মেডিকেল টিম ইন্ট্রাভাসকুলার আল্ট্রাসাউন্ড (IVUS) এর নির্দেশনায় ডান করোনারি ধমনীর শাখায় একটি স্টেন্ট স্থাপনের জন্য এগিয়ে যায়।

রোগী জরুরি কক্ষে পৌঁছানোর পর থেকে রক্ত ​​প্রবাহ পুনরুদ্ধারের জন্য ডোর-টু-বেলুন ইনজেকশন দেওয়া পর্যন্ত, ৩০ মিনিটেরও কম সময় লেগেছে। এই সাফল্য আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন/ACC-এর সুপারিশ ৯০ মিনিটেরও কম সময়ের চেয়ে অনেক বেশি। সময়মতো মায়োকার্ডিয়াল রিপারফিউশন জটিলতার ঝুঁকি কমাতে এবং হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করেছে।

হস্তক্ষেপের পর, রোগী দ্রুত গুরুতর অবস্থা থেকে সেরে ওঠেন, বুকের ব্যথা কমে যায় এবং হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা স্থিতিশীল হয় এবং ইজেকশন ভগ্নাংশ (EF) ৫৫% বৃদ্ধি পায়।

এক সপ্তাহ পর্যবেক্ষণের পর, তার স্বাস্থ্য স্থিতিশীল থাকায়, মিঃ বিনকে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হয় এবং তাকে নিয়মিত ওষুধ সেবন, হালকা ব্যায়াম করা এবং চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে ধীরে ধীরে তীব্রতা বৃদ্ধি করার নির্দেশ দেওয়া হয়। তবে, তার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম সম্পূর্ণ স্থিতিশীল হিসাবে মূল্যায়ন না করা পর্যন্ত পিকলবলের মতো উচ্চ-তীব্রতার সাথে যোগাযোগের খেলায় ফিরে আসা উচিত নয়।

ডাঃ নগুয়েন হোয়াই ভু বলেন যে মিঃ বিনের ঘটনাটি একটি জাগরণের সংকেত, যা দেখায় যে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন এমনকি তরুণদের মধ্যেও ঘটতে পারে। মিঃ বিনের বয়স মাত্র ৪২ বছর, তিনি মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের "প্রাথমিক সূচনা" গ্রুপে পড়েন, যা ৫৫ বছরের কম বয়সী পুরুষ এবং ৬৫ বছরের কম বয়সী মহিলাদের হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, চিকিৎসাবিজ্ঞান "প্ল্যাক দুর্বলতা" ধারণার উপর বিশেষ মনোযোগ দিয়েছে। তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের প্রায় 60-70% ক্ষেত্রে অস্থির লিপিড প্লাকের কারণে ঘটে, এমনকি রক্তনালী সংকোচনের মাত্রা কেবল হালকা বা মাঝারি হলেও। ধূমপান, ডিসলিপিডেমিয়া, উচ্চ এলডিএল-সি, ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং বসে থাকা জীবনযাত্রার মতো কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণযুক্ত ব্যক্তিদের এই বিপজ্জনক ধরণের প্লেক হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

এটি লক্ষণীয় যে বর্তমানে, পরবর্তী প্রজন্মের করোনারি সিটি অ্যাঞ্জিওগ্রাফি, ইন্ট্রাভাসকুলার আল্ট্রাসাউন্ড (IVUS), অথবা অপটিক্যাল কোহেরেন্স টমোগ্রাফি (OCT) এর মতো আধুনিক ইমেজিং কৌশল ব্যবহার না করে অস্থির লিপিড প্লেকগুলি সঠিকভাবে সনাক্ত করা অসম্ভব। অতএব, ডাঃ ভু জোর দিয়ে বলেছেন যে কেবল রক্তনালীর লুমেনের সংকীর্ণতার মাত্রাই মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের ঝুঁকি নির্ধারণ করে না, বরং অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক প্লেকের প্রকৃতিও মূল কারণ।

হৃদরোগের ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের জন্য, ডাক্তাররা নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, রক্তের লিপিড পরীক্ষা, ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম, ইকোকার্ডিওগ্রাম এবং করোনারি সিটি অ্যাঞ্জিওগ্রাফির মাধ্যমে সক্রিয় স্ক্রিনিংয়ের পরামর্শ দেন। একই সাথে, একটি সুস্থ জীবনধারা বজায় রাখা অপরিহার্য, যার মধ্যে রয়েছে সুষম খাদ্য, স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং পরিশোধিত চিনি সীমিত করা; উপযুক্ত তীব্রতায় নিয়মিত ব্যায়াম; ওজন নিয়ন্ত্রণ; এবং একেবারেই ধূমপান না করা।

পিকলবল, একটি উচ্চ গতির খেলা যার জন্য দ্রুত প্রতিফলন এবং একাধিক দিকে ক্রমাগত নড়াচড়ার প্রয়োজন হয়, এটি এক ধরণের কঠোর ব্যায়াম। হঠাৎ ত্বরণ এবং দিক পরিবর্তনের ফলে হৃদপিণ্ড অল্প সময়ের জন্য তীব্রভাবে কাজ করতে পারে, যার ফলে মধ্যবয়সী বা বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে যাদের আগে থেকেই রোগ রয়েছে তাদের অ্যারিথমিয়া বা মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়া হতে পারে।

অতএব, পিকলবল, ফুটবল, টেনিস ইত্যাদির মতো উচ্চ-তীব্রতার খেলাধুলার জন্য, অন্তর্নিহিত হৃদরোগ বা হৃদরোগের ঝুঁকির কারণ রয়েছে এমন ব্যক্তিদের অংশগ্রহণের আগে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মূল্যায়ন করা প্রয়োজন।

প্রশিক্ষণের সময় যথাযথ ব্যায়ামের মাত্রা নির্ধারণ এবং হঠাৎ হৃদরোগ রোধ করার জন্য হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা পরীক্ষা করা, স্ট্রেস টেস্ট করা, অথবা একজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

মিঃ বিনের ঘটনাটি একটি প্রাণবন্ত উদাহরণ যা দেখায় যে সময়ের সাথে সাথে হৃদপিণ্ড "বয়স" পায় না, বরং আমরা কীভাবে এটির চিকিৎসা করি তার উপর নির্ভর করে "ক্লান্ত হয়ে পড়ে"। মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হঠাৎ করেই আসতে পারে, তবে এটি সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধযোগ্য যদি আপনি জানেন কিভাবে শুরু থেকেই আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হয়, অসুস্থতার জন্য সক্রিয়ভাবে পরীক্ষা করতে হয় এবং প্রতিদিন আপনার শরীরের কথা শুনতে হয়।

সূত্র: https://baodautu.vn/nguy-co-mac-nhoi-mau-co-tim-sau-nhieu-nam-hut-thuoc-la-d413646.html