Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
সাম্প্রতিক ঘটনাবলী
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
অনুষ্ঠান
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
ডেটা
ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য
এই খাদ্যতালিকা শুধু চিনি পরিহার করে তাই নয়, এটি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ৩১% পর্যন্ত কমিয়ে দেয়।
Báo Thanh niên
30/05/2026
হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা ৩-১২ সপ্তাহের মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে কোলেস্টেরল কমানোর উপায় জানিয়েছেন।
Báo Thanh niên
17/05/2026
সুস্থ ও কর্মময় বার্ধক্যের ১০টি পদক্ষেপ।
Báo Sức khỏe Đời sống
10/05/2026
১১৭ বছর বয়সী এক দাদির কাছ থেকে দীর্ঘায়ুর রহস্য জেনে নিন: তিনি প্রতিদিন এই পরিচিত খাবারটি খান।
Báo Thanh niên
05/03/2026
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দীর্ঘজীবী হতে ৪০-৫০ বছর বয়সীদের জন্য ৫টি 'সোনালী নিয়ম' যা জেনে রাখা উচিত।
Báo Thanh niên
21/02/2026
নতুন গবেষণা: এই ধরনের খাদ্যাভ্যাস আশ্চর্যজনকভাবে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে।
Báo Thanh niên
20/02/2026
লো কার্ব, কিটো, মেডিটেরেনিয়ান… সুন্দর শারীরিক গঠন ও সুস্থ হৃদয়ের জন্য আপনার কোন ডায়েটটি বেছে নেওয়া উচিত?
Báo Tuổi Trẻ
18/12/2025
প্রতিদিন সকালে এক বাটি বিফ ফো: বিজ্ঞান অত্যন্ত সুখবর আবিষ্কার করেছে!
Báo Thanh niên
22/11/2025
প্রাকৃতিকভাবে উচ্চ রক্তচাপ কমান: আপনার খাবারে এটি যোগ করুন!
Báo Thanh niên
20/11/2025
স্বাস্থ্য সংবাদসহ একটি নতুন দিন: উচ্চ রক্তচাপ কমানোর সহজ উপায়।
Báo Thanh niên
19/11/2025
ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যাভ্যাস প্রদাহ এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।
Báo Quốc Tế
24/09/2025
স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য আপনার কি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যরীতি নাকি নিরামিষ খাদ্যরীতি বেছে নেওয়া উচিত?
Báo Dân trí
23/09/2025
ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যরীতি – টাইপ ২ ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে একটি প্রাকৃতিক অস্ত্র।
VietnamPlus
16/09/2025
৫৫ বছরের বেশি বয়সীদের ডায়াবেটিস প্রতিরোধের ৩টি সোনালী নিয়ম।
Báo Thanh niên
27/08/2025
জাপানকে ছাড়িয়ে বিশ্বের দীর্ঘজীবী জাতি হওয়ার পেছনের রহস্য।
Báo Dân trí
19/08/2025
বিশ্বের দীর্ঘতম জীবিত ব্যক্তি, ১১৭ বছর বয়সী এক নারীর অলৌকিক দীর্ঘায়ুর পেছনের ৩টি রহস্য।
Báo Thanh niên
24/03/2025
নতুন আবিষ্কার: এটি খাওয়ার মাধ্যমে অনেক ধরনের ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
Báo Thanh niên
16/03/2025
৫০ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি খাদ্যতালিকা সম্পর্কে নতুন তথ্য।
Báo Thanh niên
13/11/2024
বিশেষজ্ঞরা এমন একটি খাদ্যতালিকা প্রকাশ করেছেন যা হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়।
Báo Thanh niên
03/11/2024
কোন পুষ্টি উপাদানগুলো মস্তিষ্কের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়?
Báo Tuổi Trẻ
24/05/2024
সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপকারী তিনটি খাদ্যতালিকা।
VnExpress
20/03/2024
সপ্তাহে ৩ কাপ চা পানের উপকারিতা।
Báo Thanh niên
24/01/2024
টেট (চন্দ্র নববর্ষ)-এর আগে দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য ডাক্তার সকালের নাস্তার কিছু টিপস দিয়েছেন।
Báo Thanh niên
24/01/2024
দীর্ঘজীবী হতে ৩০ বছর বয়স থেকে যে ৫টি অভ্যাস বজায় রাখা উচিত।
VnExpress
10/01/2024
