Jak chránit své zdraví při sledování přehlídky u příležitosti 80. výročí státního svátku

(Chinhphu.vn) - V rozhovoru s reportéry Vládních elektronických novin se docent Dr. Nguyen Van Chi, odborník z urgentního centra A9 v nemocnici Bach Mai, podělil o to, jak chránit zdraví a kdy vyhledat lékařskou pomoc v určitých situacích při účasti na davených akcích.

Docent, Dr. Nguyen Van Chi, expert v urgentním centru A9, nemocnice Bach Mai - Foto: VGP/HM

Docent Dr. Nguyen Van Chi, rovněž člen lékařského podvýboru pro akci A80, se podělil: „Byli jsme opravdu dojati, když tolik lidí z různých lokalit po celé zemi spolu s obyvateli hlavního města s nadšením a nadšením vítalo 80. výročí státního svátku země. Mnoho lidí se po cestě dlouhé stovky kilometrů vydalo do hlavního města, aby sledovali předběžné a generální zkoušky přehlídky a pochodu.“

Mnoho lidí si stále dlouhodobě drží svá místa na chodníku, a to i přes neobvyklé povětrnostní podmínky, někdy slunečné, někdy deštivé, stále vytrvale „lpí“ na své sedací pozici, což ovlivňuje jejich zdraví, zejména těch s chronickými onemocněními srdce, plic, cukrovkou, krevním tlakem, srdečním selháním...

Láska lidí k vlasti je velmi cenná, nicméně pro zajištění zdraví sebe, svých rodin, příbuzných a přátel by si lidé měli zvolit způsob, který je vhodný pro jejich zdravotní stav, aby projevili svou hrdost a vlastenectví mnoha různými způsoby, a to účastí nebo sledováním přehlídek a pochodů země přímo, nebo sledováním v televizi, rozhlase nebo hromadných sdělovacích prostředcích.

Buďte proaktivní a informujte své okolí, když se necítíte dobře.

Buďte proaktivní a informujte své okolí, když se váš zdravotní stav zhorší.

Podle docenta Dr. Nguyen Van Chi by ti, kteří mají možnost průvod přímo sledovat, neměli být subjektivní. Pokud je slunečno, měli by si zajistit deštníky, klobouky atd., aby se ochránili, vypili dostatek vody, připravili si bezpečné jídlo a vyhnuli se příliš dlouhému čekání na chodnících.

Pokud se vám stane nestabilní situace, měli byste také proaktivně a tiše informovat své okolí, aby se problém mohl co nejlépe vyřešit a vyhnout se tak ohrožení sebe a nestability kolem sebe.

Ti, kteří potřebují denně užívat léky, by si s sebou měli při účasti na akci vzít dostatečné množství léků nebo nějaké běžné léky a neprodleně informovat lékařská kontrolní stanoviště, která se nacházejí na všech místech, kde se obřad koná, zejména v oblasti Ba Dinh a podél silnic, kudy procházejí průvody a pochody.

„Abychom oslavili 80. výročí co nejúplněji a nejúplněji, měl by každý jednotlivec vyjádřit svou hrdost a vlastenectví mnoha různými pozitivními způsoby podle podmínek každého člověka a každé rodiny... Protože je každý z nás v bezpečí a zdravý, znamená to, že je bezpečná a rozvíjející se i naše země,“ sdělil lidem docent Nguyen Van Chi.

Pacient je ošetřován v lékařské pracovní skupině, která slouží k akci A80 v nemocnici Bach Mai - Foto: VGP/HM

Co byste měli dělat, když vidíte někoho unaveného nebo omdlelého?

Docent Nguyen Van Chi uvedl, že pokud máte pocit, že vy nebo někdo ve vašem okolí má neobvyklé zdravotní příznaky, jako je bledá kůže, žádná reakce na zavolání nebo neobvyklé zdravotní chování či gesta, okamžitě o této abnormalitě informujte své okolí a zároveň požádejte o podporu, abyste se z daného místa rychle dostali a co nejdříve kontaktovali službu konající zdravotnický tým v nejbližším okolí, který vám včas poskytne pomoc.

Pokud ve svém okolí uvidíte někoho, kdo vykazuje neobvyklé známky, chopte se iniciativy, zeptejte se dané osoby a situaci řešte výše uvedeným způsobem; vyhněte se křiku a vyvolávání chaosu.

Měl by pacient pít vodu?

V okamžiku, kdy u pacienta uvidíte nějakou abnormalitu, například když pacient pomalu mluví, má bledou pleť, fialový obličej nebo má potíže s mluvením či odpovídáním na otázky, nepokoušejte se pacientovi dávat nic k pití, včetně léků, protože v této době má zpomalené reflexy. Pokud mu podáte vodu, může se udusit, což je život ohrožující.

Nejlepší je pacienta položit se zvednutou hlavou nakloněnou na stranu, aby se v případě zvracení neudusil. Poté najděte způsob, jak pacienta dostat z davu a kontaktovat nejbližší zdravotnický tým.

Pokud je horké počasí, lidé sledující průvod naživo mohou dostat úpal nebo dokonce úpal. Proto je kromě dobré ochrany před sluncem třeba pít dostatek vody.

A pokud máte příznaky dušení a nepohodlí, měli byste se proaktivně přesunout na chladné a vzdušné místo, abyste se vyhnuli horkým a přeplněným místům.

Jak se vypořádat s davy a nouzovými situacemi

Před průvodem k oslavě 80. výročí státního svátku vydalo Ministerstvo zdravotnictví pokyny pro osoby, jak chránit své zdraví v nouzových situacích při účasti na davech.

Lidé se proto musí proaktivně připravit předem, udržovat pořádek po celou dobu akce a řádně řešit mimořádné situace.

Konkrétně si před účastí na akci je třeba určit vhodný čas účasti a neměli by přijít příliš brzy z předchozího odpoledne. Oblečte se úhledně a slušně; noste boty nebo sandály s páskem na zádech, vyhněte se vysokým podpatkům a pantoflím.

Vezměte si s sebou vodu a svačinu. Vezměte si s sebou lehké doplňky na ochranu před sluncem a deštěm, jako jsou deštníky, klobouky, ruční vějíře... Aktivně sledujte svůj zdravotní stav, abyste si mohli vybrat vhodné místo k účasti.

Během ošetření se vyhýbejte strkání a strkání; příliš se nerozčilujte, vyhýbejte se hádkám a křiku. Kromě toho je třeba používat aplikaci A80 nebo sledovat a identifikovat nejbližší zdravotnické stanice, kde stojí a sledovat situaci, aby měli plán pro sebe nebo pro své okolí v případě situace vyžadující lékařskou pomoc.

V případě nouze je třeba zachovat klid, naslouchat pokynům úřadů; nepanikařit, neběhat ani se netlačit. Zároveň dodržovat pokyny bezpečnostních složek a stráží. Sledovat tok lidí, zachovat stabilní postoj, nesnažit se jít proti proudu. Sledovat východy a rychle opusťte nebezpečnou oblast.

Když se ocitnete v davu , zachovejte klid, nekřičte v panice. Držte ruce před hrudníkem, chraňte si plíce, vyhněte se udušení. Dělejte krátké kroky a sledujte proud lidí. Nezastavujte se uprostřed davu.

Pokud upadnete, chraňte si hlavu, zakryjte si ji; předkloňte se, abyste ochránili životně důležité orgány; co nejdříve se najděte příležitost vstát. Pokud se necítíte bezpečně, okamžitě opusťte davem davu.

Během státní zkoušky vojenské přehlídky k 80. výročí státního svátku zpráva ministerstva zdravotnictví uvedla, že zdravotnické síly koordinovaně řešily 484 případů vyžadujících lékařskou pomoc, z nichž 42 bylo vážných a musely být převezeny do nemocnice.

Z nich zdravotnické síly jednotek spadajících pod hanojský úřad zdravotnictví přijaly a ošetřily celkem 213 případů, z nichž 19 bylo označeno za závažné a převezeno do nemocnice k další intenzivní léčbě.

Vojenské zdravotnické síly přijaly a ošetřily 95 případů, včetně 14 závažných, a převezly je do jiných nemocnic. Policejní zdravotnická jednotka přijala 142 případů, včetně 10 policistů, 130 civilistů a 2 cizinců; 4 závažné případy byly převezeny do nemocnice Hanoj ​​Heart Hospital.

Nemocnice Bach Mai přijala a ošetřila 10 případů; Nemocnice Viet Duc Friendship přijala 15 případů, z nichž žádný nemusel být převezen; Nemocnice E přijala 9 případů, z nichž žádný nebyl vážný...

Hien Minh

Zdroj: https://baochinhphu.vn/cach-bao-ve-suc-khoe-khi-xem-dieu-binh-dieu-hanh-dip-ky-niem-80-nam-quoc-khanh-102250901152647195.htm