Jak chránit své zdraví při sledování přehlídek a pochodů u příležitosti 80. výročí státního svátku

(Chinhphu.vn) - V rozhovoru s reportéry Vládních elektronických novin se docent Dr. Nguyen Van Chi, odborník z urgentního centra A9 v nemocnici Bach Mai, podělil o to, jak chránit zdraví a kdy vyhledat lékařskou pomoc v určitých situacích při účasti na davených akcích.

Docent, Dr. Nguyen Van Chi, expert na urgentním centru A9, nemocnice Bach Mai - Foto: VGP/HM

Docent Dr. Nguyen Van Chi, rovněž člen lékařského podvýboru pro akci A80, se podělil: „Byli jsme opravdu dojati, když velké množství lidí z celé země spolu s obyvateli hlavního města s nadšením a nadšením přivítalo 80. výročí státního svátku země. Mnoho lidí se po cestě dlouhé stovky kilometrů vydalo do hlavního města, aby sledovali předběžné a generální zkoušky přehlídky a pochodu.“

Mnoho lidí si stále dlouhodobě drží svá místa na chodníku, a to i přes neobvyklé povětrnostní podmínky, někdy slunečné, někdy deštivé, stále vytrvale „lpí“ na své sedací pozici, což ovlivňuje jejich zdraví, zejména těch s chronickými onemocněními srdce, plic, cukrovkou, krevním tlakem, srdečním selháním...

Láska lidí k vlasti je velmi cenná, nicméně pro zajištění zdraví sebe, svých rodin, příbuzných a přátel by si lidé měli zvolit způsob, který je vhodný pro jejich zdravotní stav, aby projevili svou hrdost a vlastenectví mnoha různými způsoby, ať už se zúčastní nebo přímo přihlédnou k přehlídce vlasti, mohou ji sledovat v televizi, rozhlase nebo v masmédiích.

Buďte proaktivní a informujte lidi kolem sebe, když se necítíte dobře.

Proaktivně informujte lidi kolem sebe, když je váš zdravotní stav abnormální.

Podle docenta Dr. Nguyen Van Chi by ti, kteří mají možnost průvod přímo sledovat, neměli být subjektivní. Pokud je slunečno, měli by si zajistit deštníky, klobouky atd., aby se chránili, pít dostatek vody, připravovat si bezpečné jídlo a vyhnout se příliš dlouhému čekání na chodnících.

Když se vám stanou problémy, měli byste také proaktivně a tiše informovat své okolí, aby se problém mohl co nejlépe vyřešit, a vyhnout se tak ohrožení sebe a způsobení problémů kolem sebe.

Ti, kteří potřebují denně užívat léky, by si s sebou při účasti na akci měli vzít dostatek léků nebo nějaké běžné léky a neprodleně informovat lékařská kontrolní stanoviště, která se nacházejí na všech místech, kde se obřad koná, zejména v oblasti Ba Dinh a podél silnic, kudy procházejí průvody a pochody.

„Abychom oslavili 80. výročí co nejúplněji a nejúplněji, měl by každý jednotlivec vyjádřit svou hrdost a vlastenectví mnoha různými pozitivními způsoby podle podmínek každého člověka a každé rodiny... Protože je každý z nás v bezpečí a zdravý, znamená to, že je bezpečná a rozvíjející se i naše země,“ sdělil lidem docent Nguyen Van Chi.

Pacient je ošetřován v lékařské pracovní skupině, která slouží k akci A80 v nemocnici Bach Mai - Foto: VGP/HM

Co byste měli dělat, když vidíte někoho unaveného nebo omdlelého?

Docent Nguyen Van Chi uvedl, že pokud máte pocit, že vy nebo někdo ve vašem okolí má neobvyklé zdravotní příznaky, jako je bledá kůže, žádná reakce na zavolání nebo neobvyklá gesta či chování týkající se zdraví, okamžitě o této abnormalitě informujte lidi ve svém okolí a zároveň požádejte o podporu, abyste se z daného místa rychle dostali a našli způsob, jak co nejdříve kontaktovat službu konající zdravotnický tým na nejbližším místě, abyste dostali včasnou pomoc.

Pokud ve svém okolí uvidíte někoho, kdo vykazuje neobvyklé známky, chopte se iniciativy, zeptejte se dané osoby a situaci řešte výše uvedeným způsobem; vyhněte se křiku a vyvolávání chaosu.

Měl by pacient pít vodu?

V okamžiku, kdy u pacienta uvidíte nějakou abnormalitu, například když pacient pomalu mluví, má bledou pleť, fialový obličej nebo má potíže s mluvením či odpovídáním na otázky, nepokoušejte se pacientovi dávat nic k pití, včetně léků, protože v této době má zpomalené reflexy. Pokud mu podáte vodu, může se udusit, což je život ohrožující.

Nejlepší je pacienta položit se zvednutou hlavou nakloněnou na stranu, aby se v případě zvracení neudusil. Poté najděte způsob, jak pacienta dostat z davu a kontaktovat nejbližší zdravotnický tým s žádostí o pomoc.

Pokud je horké počasí, lidé sledující průvod naživo mohou dostat úpal nebo dokonce tepelný šok. Proto je kromě dobré ochrany před sluncem třeba pít dostatek vody.

A když máte příznaky ucpanosti a nepohodlí, měli byste se proaktivně přesunout na chladné a vzdušné místo, abyste se vyhnuli horkým a přeplněným místům.

Jak se vypořádat s davy a nouzovými situacemi

Před průvodem k oslavě 80. výročí státního svátku vydalo Ministerstvo zdravotnictví pokyny pro osoby, jak chránit své zdraví v nouzových situacích při účasti na davech.

Lidé se proto musí proaktivně připravit předem, udržovat pořádek po celou dobu akce a řádně řešit mimořádné situace.

Konkrétně si před účastí na akci je třeba určit vhodný čas účasti a neměli by přijít příliš brzy z předchozího odpoledne. Oblečte se úhledně a slušně; noste boty nebo sandály s pásky na zádech, vyhněte se vysokým podpatkům a pantoflím.

Vezměte si s sebou vodu a svačinu. Vezměte si s sebou lehké doplňky na ochranu před sluncem a deštěm, jako jsou deštníky, klobouky, ruční vějíře atd. Aktivně sledujte svůj zdravotní stav, abyste si vybrali správné místo pro účast.

Během ošetření se vyhýbejte strkání a strkání; příliš se nerozčilujte, vyhýbejte se hádkám a křiku. Kromě toho je třeba používat aplikaci A80 nebo sledovat a identifikovat nejbližší zdravotnické stanice, kde se nacházejí, aby měli plán pro sebe nebo pro své okolí v případě situace vyžadující lékařskou pomoc.

V případě nouze je třeba zachovat klid, poslouchat oznámení úřadů; nepanikařit, neběhat ani se netlačit. Zároveň dodržovat pokyny bezpečnostních složek a stráží. Sledovat tok lidí, zachovat stabilní postoj, nesnažit se jít proti proudu. Sledovat východy a rychle opusťte nebezpečnou oblast.

Když se ocitnete v davu , zachovejte klid a nekřičte panikou. Držte ruce před hrudníkem, abyste si chránili plíce a vyhnuli se udušení. Dělejte krátké kroky v souladu s proudem lidí. Nezastavujte se uprostřed davu.

Pokud upadnete, chraňte si hlavu; předkloňte se, abyste si ochránili životně důležité orgány; co nejdříve se najděte příležitost vstát. Pokud se necítíte bezpečně, okamžitě opusťte davem davu.

Během zkoušky státní přehlídky k 80. výročí státního svátku zpráva ministerstva zdravotnictví uvedla, že zdravotnické síly koordinovaly a vyřídily 484 případů vyžadujících lékařskou pomoc, z nichž 42 bylo vážných a musely být převezeny do nemocnice.

Z nich zdravotnický personál jednotek spadajících pod hanojský úřad zdravotnictví přijal a ošetřil celkem 213 případů, z nichž 19 bylo označeno za závažné a převezeno do nemocnice k další intenzivní léčbě.

Vojenské zdravotnické síly ošetřily 95 případů, včetně 14 závažných, a převezly je do jiných nemocnic. Policejní zdravotnická jednotka přijala 142 případů, včetně 10 policistů, 130 civilistů a 2 cizinců; 4 závažné případy byly převezeny do nemocnice Hanoj ​​Heart Hospital.

Nemocnice Bach Mai přijala a ošetřila 10 případů; Nemocnice Viet Duc Friendship přijala 15 případů, žádný případ nemusel být převezen; Nemocnice E přijala 9 případů, žádný závažný případ...

Hien Minh

Zdroj: https://baochinhphu.vn/cach-bao-ve-suc-khoe-khi-xem-dieu-binh-dieu-hanh-dip-ky-niem-80-nam-quoc-khanh-102250901152647195.htm