Základní průvodce pro matky: 10 způsobů, jak se doma starat o nemocné děti

Péče o nemocné děti doma se může zdát jako maličkost, ale není to tak, protože pokud se o ně správně postaráme, děti se rychle uzdraví, aniž by onemocněly nebo měly komplikace.

Děti podstupují lékařské vyšetření v Dětské nemocnici 1 v Ho Či Minově Městě - Foto: DUYEN PHAN

Když je dítě nemocné, zejména nachlazené nebo má chřipku, rodiče jsou často velmi znepokojení a nevědí, jak se o něj správně starat. Některá opatření domácí péče mohou vašemu dítěti pomoci s rychlým uzdravením, zmírnit nepohodlí a předejít komplikacím.

1. Nechte své dítě plně odpočívat.

Odpočinek je nejjednodušší, ale nejúčinnější způsob, jak pomoci vašemu dítěti rychle se zotavit. Je to také
Proto by rodiče měli nechat své děti doma, když se necítí dobře, zejména pokud mají horečku, a neměli by je posílat do školy. To je nejen dobré pro jejich zdraví, ale také pomáhá omezit riziko infekce.

Pokud vaše dítě není ospalé, můžete si odpočinout čtením pohádky, listováním v dětském časopise nebo sledováním oblíbeného filmu. Je důležité, aby se dítě příliš nehýbalo. Jakmile horečka odezní a dítě se bude cítit lépe, je čas, aby se vrátilo do školy.

2. Doplňujte vodu pro své dítě správně

Podávejte dítěti vodu, mléko nebo umělou výživu, aby bylo hydratované. Nezapomeňte na polévky – snadno se jedí a pomáhají mu se zotavit.

3 Rozpoznáte nachlazení nebo chřipku?

Nachlazení a chřipka mají podobné příznaky a může být obtížné je od sebe rozlišit. Pokud má vaše dítě chřipku, často se cítí mnohem unavenější a může se velmi rychle změnit z pocitu pohody na letargii. Mezi běžné příznaky patří únava, zimnice, bolesti svalů, bolesti hlavy a vysoká horečka.

Pokud máte podezření, že vaše dítě má chřipku, okamžitě ho vezměte do zdravotnického zařízení. Některé léky mohou pomoci, pokud se podají do 1–2 dnů od nástupu příznaků.

4 Pomozte svému dítěti cítit se dobře, když má horečku

Horečka je důležitou obrannou reakcí těla, která pomáhá v boji proti infekcím a nemocem. Tento stav však může vašemu dítěti způsobovat nepohodlí. Když má dítě horečku, bude se cítit pohodlněji, když bude nosit volné, lehké oblečení a bude zůstávat v chladné místnosti. Rodiče mohou také položit na čelo a zadní část krku chladný ručník, aby se dítě cítilo pohodlněji.

Děti ne vždy potřebují léky na snížení horečky. V případě potřeby však lze použít paracetamol nebo ibuprofen. Před podáním jakéhokoli léku dětem mladším 2 let se poraďte se svým lékařem a vždy dodržujte pokyny k dávkování.

Ibuprofen by se neměl podávat zejména dětem mladším 6 měsíců.

5 Na co by si měli rodiče dát pozor, když dětem podávají léky na nachlazení?

Pro děti mladší 4 let je domácí péče stále nejbezpečnější a nejúčinnější možností. Většina léků na nachlazení není pro tuto věkovou skupinu vhodná. Pokud chcete po 4 letech užívat léky, měli by se rodiče poradit s lékařem a před jejich podáním dětem pečlivě si přečíst návod k použití.

Dávejte pozor, abyste dětem nedávali léky určené pro dospělé, nedávejte dětem aspirin a vyhněte se užívání více léků, které obsahují stejnou složku, současně.

6. Pomozte dítěti vyčistit ucpaný nos

Pokud má vaše dítě ucpaný nos, můžete k odstranění hlenu použít gumovou nosní odsávačku. Před odsáváním vkapejte do každé nosní dírky 2–3 kapky teplé vody nebo fyziologického roztoku a počkejte asi minutu, než hlen změkne, pak bude odsávání snazší.

Kromě toho mohou rodiče zvednout hlavu matrace nebo postele asi o 7–10 cm, aby dítě snadněji dýchalo. Použití zvlhčovače vzduchu nebo napařovače může také pomoci zmírnit ucpaný nos. Pokud je kůže pod nosem dítěte zarudlá od častého čištění, naneste tenkou vrstvu vazelíny pro zklidnění a ochranu pokožky.

7 Uklidněte bolest v krku

Když má vaše dítě bolest v krku, myslete na „horké“ a „studené“. Teplá a studená jídla mohou pomoci. Studená jídla, jako jsou mléčné koktejly, studená voda nebo jogurt, mohou bolest v krku zklidnit. Teplá jídla, jako je polévka, čaj nebo horký jablečný džus, mohou pomoci zklidnit bolest v krku.

U dětí ve věku 8 let a starších může být pohodlnější i dvakrát denně vyplachovat si ústa teplou slanou vodou. Rodiče mohou navíc zvážit užívání běžných léků proti bolesti, jako je paracetamol nebo ibuprofen, které pomohou zmírnit nepohodlí dítěte.

8 Uklidněte kašel svého dítěte

Měli byste léčit kašel svého dítěte? To závisí na věku a míře nepohodlí, které kašel vašemu dítěti způsobuje. Kašel je totiž přirozená reakce těla, která pomáhá dětem vyloučit dráždivé látky z dýchacích cest, čímž napomáhá jejich uvolnění a udržování funkce plic. Pokud však častý kašel způsobuje, že vaše dítě neuspí a cítí se unavené, měli by rodiče věnovat pozornost péči.

Pro děti od 6 měsíců do 1 roku: můžete jim podávat teplé, čiré nápoje, jako je zředěná jablečná šťáva, zředěná citronová šťáva nebo filtrovaná voda.

Děti starší 1 roku: med je přírodní „lék“, který pomáhá tlumit noční kašel.

Děti od 6 let: mohou cucat pastilky proti kašli nebo tvrdé bonbóny k uklidnění krku.

9. Upřednostňujte měkká, snadno jídla

Když jsou děti nemocné, často ztrácejí chuť k jídlu. Rodiče by se ale neměli příliš obávat. Nejdůležitější je krmit dítě, když má hlad. Měkká, snadno stravitelná jídla dodají dítěti větší chuti a snáze se jí, když se necítí dobře. Rodiče mohou dítěti připravit rozmačkaná jablka, ovesné vločky, bramborovou kaši nebo jogurt. Kromě toho, pokud vaše dítě nechce moc jíst, nenuťte ho, krmte ho jen po troškách, ale několikrát denně, aby mu poskytlo potřebnou energii a živiny.

10 způsobů léčby kojenců s poruchami trávení

Děti s chřipkou někdy zvrací nebo mají průjem. To může způsobit, že dítě ztratí hodně vody. Rodiče by měli dávat dětem malé doušky elektrolytového roztoku nebo vody.

Nedávejte dítěti sycené nápoje, ovocné džusy ani sportovní nápoje, protože mohou průjem zhoršit. Pokud vaše dítě pije příliš málo nebo vůbec ne, méně močí nebo se zdá být unavenější, vyhledejte lékařskou pomoc.

Děti s průjmem, které nejsou dehydratované ani nezvrací, mohou rodiče i nadále krmit normálně. Stačí jim dávat menší porce a více vody, aby se ztráta vody vyrovnala.

Děti podstupují lékařské vyšetření v Dětské nemocnici 1 v Ho Či Minově Městě - Foto: DUYEN PHAN

Naslouchejte intuici svých rodičů

Pokud máte obavy nebo se příznaky vašeho dítěte zhoršují, neváhejte se poradit se svým lékařem. Všímejte si varovných signálů, jako je bolest na hrudi, bolest břicha, dušnost, bolesti hlavy, neobvyklá únava nebo zhoršující se bolest v obličeji a krku.

Rodiče by měli také okamžitě vzít své dítě k lékaři, pokud má horečku 39,5 °C nebo vyšší, nebo horečku 38,3 °C trvající déle než 72 hodin. Dítě má potíže s polykáním, kašel s velkým množstvím hlenu, oteklé uzliny nebo bolest ucha.

Zpět k tématu

MSc. Dr. Ngo Le Bao Ngoc

Zdroj: https://tuoitre.vn/cam-nang-can-thiet-cho-cac-me-bim-sua-10-cach-cham-tai-nha-khi-con-benh-20250921224119714.htm