Bývalý student prestižní střední školy vytvořil asijský rekord ve vzpírání.

Ve svých 19 letech dosáhl Khoa mnoha úspěchů v oblasti kulturistiky, včetně: zlaté medaile v kategorii men's physique do 19 let; stříbrné medaile v kategorii men's sport do 19 let; bronzové medaile v kategorii men's physique do 21 let na WFF Muscle Tour Vietnam 2022; zlaté medaile v kategorii men's sport do 19 let; stříbrné medaile v kategorii men's physique do 19 let; a bronzové medaile v kategorii men's sport do 21 let na WFF Muscle Tour Vietnam 2023…

V roce 2023 Khoa také stanovil asijský rekord v powerliftingu v mrtvém tahu s váhou 251,5 kg (ve věku 18-19 let) na turnaji VPC Warriors 2023 - uznaném organizací Global Powerlifting Alliance. V současné době Khoa v tréninku zvedá 260 kg v dřepech, 170 kg na lavičce a překonal svůj vlastní rekord v mrtvém tahu s váhou 300 kg.

Khoa uvedl, že s kulturistikou začal v desáté třídě se svou starší sestrou, aby si zlepšil zdraví. Zpočátku se tento student potýkal s problémy s nesprávnou technikou a bolestmi svalů, ale postupně se pro něj rozrostla vášeň a odhodlání se tomuto sportu věnovat.

Ve věku 19 let dosáhl Khoa (uprostřed) mnoha úspěchů v kulturistice.

„Protože studium je tak stresující, vždy se snažím dokončit své úkoly co nejdříve. Po cvičení, i když jsem velmi unavený, pokud mám doma volný čas, pokračuji ve studiu. Pokud jedu na výlet, budu se také učit ve svém volném čase a najdu si blízké posilovny, kde si zacvičím. Snaha skloubit cvičení a studium je velmi obtížná, ale pokud máte dostatek disciplíny a vášně, výsledky stojí za to,“ sdílel Khoa.

Přestože Khoa během svého druhého stupně základní školy navštěvoval specializovanou střední školu Tran Dai Nghia (Ho Či Minovo Město) a byl zvyklý na tlak, který plyne z toho, že je obklopen mnoha akademicky nadanými a talentovanými přáteli, po nástupu na střední školu si uvědomil, že konkurence ve studiu se zvyšuje a nutí ho snažit se ze všech sil dosáhnout co nejvyšších známek.

„Tlak vrstevníků mě dost stresoval, ale i to, že jsem byl obklopen pracovitými a talentovanými lidmi, mi pomohlo se zlepšit. Abych tento tlak překonal, musel jsem se velmi snažit s disciplínou, pílí a hledáním nejefektivnějších studijních metod. Naučil jsem se efektivně hospodařit se svým časem, dokonce jsem studoval v posilovně, abych dosáhl dobrých výsledků,“ sdělil Khoa.

Khoa získal zlaté medaile na WFF Muscle Tour Vietnam v letech 2022 a 2023.

Khoa se zúčastnil své první kulturistické soutěže ještě ve dvanácté třídě. Aby se na tuto soutěž připravil, musel začít s dietou čtyři měsíce předem s cílem zhubnout co nejvíce tuku. A díky tomu získal zlatou medaili na soutěži WFF Vietnam 2022.

Khoa v současné době studuje multimediální komunikaci na vietnamské univerzitě RMIT.

V současné době Khoa trénuje 5krát týdně, přičemž každá tréninková jednotka trvá 3–4 hodiny. Brzy se zúčastní turnaje VPC Planet Power 2024 a jeho cílem je získat zlatou medaili. Ohledně názoru, že kulturisté jsou méně akademicky úspěšní, Khoa řekl: „Ve skutečnosti má kulturistika a aktivní životní styl mnoho výhod pro fyzické i duševní zdraví. Neexistují žádné vědecké důkazy, které by naznačovaly, že negativně ovlivňují akademické schopnosti nebo inteligenci. Rovnováha mezi udržováním fyzického zdraví a intelektuálním rozvojem je klíčem k dosažení úspěchu jak v akademickém, tak v životě.“

Khoa, když studoval na specializované střední škole Le Hong Phong

Nguyen Thien Loc, kondiční trenér pracující na adrese 496 Ba Thang Hai Street, Ward 14, District 10, Ho Chi Minh City, který Khoa přímo trénoval, k tomu uvedl: „Khoa má pro tento sport velkou vášeň. Když jsme spolu začali pracovat, všiml jsem si, že nemá dokonalé tréninkové techniky. Khoa se ale rychle učí a proaktivně poskytuje zpětnou vazbu, abych mohl upravit tréninkový plán a vypočítat vhodnou strategii. Myslím, že Khoa se v oblasti kulturistiky dostane hodně daleko.“

Zdroj: https://thanhnien.vn/cuu-hoc-sinh-truong-chuyen-lap-ky-luc-chau-a-ve-nang-ta-185240330151439208.htm