Zázvor a cukrovka: Nový výzkum odhaluje překvapivá fakta!

Nová systematická studie publikovaná ve farmaceutickém časopise Frontiers in Pharmacology prokázala účinnost zázvoru na hladinu cukru v krvi, záněty, oxidační stres a nevolnost během těhotenství.

Zázvor se v tradiční medicíně již dlouho používá k léčbě trávicích poruch a zánětů. Bioaktivní sloučeniny v zázvoru, jako je gingerol a shogaol, jsou zodpovědné za jeho charakteristickou chuť a biologické účinky.

Vědci z Burrell School of Medicine a Mercer University (USA) nyní chtějí dále zjistit skutečné klinické účinky zázvoru.

Shromáždili a vyhodnotili pět metaanalýz provedených od roku 2010 do března 2025, které se zaměřily na účinky zázvoru na cukrovku 2. a 3. typu a další aspekty, včetně zánětu, oxidačního stresu a nevolnosti během těhotenství.

Zázvor se již dlouho používá k léčbě trávicích poruch a zánětů.

Foto: Umělá inteligence

Zázvor pomáhá výrazně snížit hladinu glukózy v krvi nalačno.

Výsledky ukázaly, že zázvor má silný a znatelný účinek na podporu kontroly hladiny cukru v krvi u lidí s diabetem 2. typu, uvádí web s lékařskými zprávami News Medical.

Konkrétně zázvor významně snižuje hladinu glukózy v krvi nalačno a průměrný arteriální tlak (HbA1c) u pacientů s diabetem 2. typu.

Tato zjištění jsou v souladu s předchozími studiemi na zvířecích modelech, které ukazují, že příjem zázvoru zlepšuje glukózovou toleranci a snižuje hladinu glukózy v krvi nalačno u lidí s diabetem.

A hypoglykemický účinek zázvoru se projevuje několika různými mechanismy.

Základní mechanismus spočívá v inhibici klíčových enzymů zapojených do trávení a vstřebávání komplexních sacharidů.

Kromě toho 6-gingerol, složka zázvoru, vykazuje silnou aktivitu při stimulaci metabolismu glukózy a ochraně β buněk slinivky břišní.

Extrakt ze zázvoru může také zvýšit expresi transportéru glukózy, čímž podporuje příjem glukózy v tukových buňkách a buňkách kosterního svalstva.

Podle News Medical snížení hladiny glukózy v krvi HbA1c prokazuje potenciální dlouhodobý hypoglykemický účinek zázvoru.

Výsledky navíc ukázaly, že zázvor má během těhotenství protizánětlivé, antioxidační a protinevolnostní účinky.

Autoři dospěli k závěru: Tato systematická studie potvrzuje, že zázvor je bezpečná a potenciální přírodní terapie, která podporuje léčbu diabetu 2. typu, bojuje proti zánětům, snižuje oxidační stres a zmírňuje nevolnost během těhotenství.

Přestože jsou výsledky slibné, odborníci doporučují rozsáhlejší studie, které by určily vhodné dávkování, způsob podávání a skupinu pacientů. Zázvor nenahrazuje léky, ale může hrát účinnou podpůrnou roli v celostní zdravotní péči.

Zdroj: https://thanhnien.vn/gung-va-benh-tieu-duong-nghien-cuu-moi-he-lo-bat-ngo-185250818162255387.htm