Nový výzkum odhaluje přínosy kávy a čaje pro lidi s vysokým krevním tlakem.

Podle nového výzkumu, který byl právě publikován ve vědeckém časopise Scientific Reports , může každodenní pití kávy a čaje s mírou pomoci lidem s vysokým krevním tlakem snížit riziko demence, uvádí lékařský web News Medical.

Lidé s vysokým krevním tlakem, kteří pijí 0,5 - 1 šálek kávy denně, mají nejnižší riziko demence.

Aby prozkoumal souvislost mezi konzumací kávy a čaje a rizikem demence u lidí s vysokým krevním tlakem, provedl tým vědců z Fakulty veřejného zdraví Lékařské univerzity Ningxia (Čína) studii zahrnující 453 913 účastníků s průměrným věkem přibližně 72 let, z nichž více než 54 % mělo vysoký krevní tlak. Účastníci byli sledováni po dobu více než 15 let.

Vědci zjistili, že lidé s vysokým krevním tlakem měli vyšší míru demence než lidé bez vysokého krevního tlaku.

Výsledky zjistily, že lidé s vysokým krevním tlakem, kteří pijí 0,5 - 1 šálek kávy denně, mají nejnižší riziko demence, uvádí News Medical.

Vysoký krevní tlak může zvýšit riziko demence, zejména Alzheimerovy choroby

Pokud jde o pití čaje, lidé s vysokým krevním tlakem, kteří pili 4–5 šálků čaje denně (240 ml na šálek), měli nejnižší riziko ve srovnání se skupinou, která čaj nepila.

Navíc, pokud pili kávu i čaj, mírné pití také snížilo riziko.

Výsledky také ukázaly, že u lidí s vysokým krevním tlakem i bez něj měla kofeinovaná káva větší účinek než bezkofeinová káva.

Velký vliv má také množství konzumovaného kofeinu, přičemž největší účinek má mírná konzumace kofeinu.

Výzkumníci dospěli k závěru: Konzumace kávy a čaje snižuje riziko demence u všech. Největších výsledků však dosahují lidé s vysokým krevním tlakem, kteří pijí 0,5–1 šálek kávy nebo 4–5 šálků čaje denně. U lidí bez vysokého krevního tlaku je tento účinek nižší.

Zdroj: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-moi-phat-hien-loi-ich-cua-ca-phe-tra-doi-voi-nguoi-huet-ap-cao-185240921133019751.htm