Objevily se nové škodlivé účinky nekontrolovaného vysokého krevního tlaku

Jedním z hlavních zdravotních účinků vysokého krevního tlaku je ztlušťování a ztuhnutí tepen, což zvyšuje riziko aterosklerózy. To může vést k infarktu a mrtvici.

Studie, kterou provedli odborníci z Federální univerzity v Sao Paulu (Brazílie), byla publikována v časopise Advances in Respiratory Medicine . Vědci hodnotili respirační funkce 700 lidí ve věku 60 let a starších. U těchto lidí byla respirační funkce testována měřením tlaku vzduchu při nádechu a výdechu, uvádí zdravotnický web Healthline (USA).

Vysoký krevní tlak může ovlivnit funkci plic

Analýza zjistila, že vysoký krevní tlak může zhoršit schopnost člověka dýchat tím, že způsobí ztuhnutí průdušek. Jak průdušky ztuhují, zvyšuje se odpor vzduchu, kterým prochází průdušky do plic.

Tento stav ovlivňuje průdušky podobným způsobem, jako vysoký krevní tlak ovlivňuje tepny. Abnormálně vysoký tlak ve stěnách cév po dlouhou dobu způsobuje jejich ztluštění a ztuhnutí.

Autoři studie uvedli, že čím tužší jsou průdušky, tím obtížněji vzduch proudí do plic a z nich. Postupem času, čím závažnější jsou průdušky, tím obtížněji se starším dospělým dýchá. Dýchací potíže navíc vedou k nízké saturaci krve kyslíkem. Jinými slovy, nízká hladina kyslíku v krvi po dlouhou dobu urychluje proces stárnutí.

Nekontrolovaný vysoký krevní tlak může navíc zhoršit funkci plic. Výzkum však také zjistil, že pravidelné cvičení může pomoci chránit průdušky před ztuhlováním v důsledku vysokého krevního tlaku a zabránit zhoršení funkce plic.

Odborníci proto doporučují, aby si lidé s vysokým krevním tlakem, zejména starší pacienti, nechali vyšetřit plicní funkce. Zároveň se jim doporučuje změnit životní styl, aby se zabránilo negativnímu vlivu vysokého krevního tlaku na plíce.

Pravidelné cvičení je považováno za dobrý způsob, jak kontrolovat krevní tlak a zlepšit celkové zdraví. Kromě toho musí pacienti podle Healthline užívat léky předepsané lékařem, vyhýbat se nadměrné konzumaci soli, přestat kouřit, užívat alkohol a omezit kofeinové nápoje, jako je čaj nebo káva.

Zdroj: https://thanhnien.vn/phat-hien-tac-hai-moi-khi-huet-ap-cao-khong-duoc-kiem-soat-185241025235120743.htm