Málo známé návyky nečekaně zvyšují riziko onemocnění ledvin

Ledviny usilovně pracují na filtrování odpadních látek a přebytečných tekutin z krve a zároveň vyrovnávají krevní tlak a minerály.

Chronické onemocnění ledvin (CKD) vzniká, když ledviny nefungují správně. Mezi známé rizikové faktory selhání ledvin patří rodinná anamnéza, cukrovka a vysoký krevní tlak, říká Dr. Shahzia A. Lakhani, ředitelka klinického vzdělávání v Americké nadaci pro ledviny. Obezita také zvyšuje riziko selhání ledvin, protože zvyšuje riziko cukrovky a vysokého krevního tlaku.

Chronické onemocnění ledvin nastává, když ledviny nefungují správně.

Co lidé možná nevědí, poznamenává Lakhani, je to, že dlouhodobé, chronické užívání nebo zneužívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID), jako je ibuprofen, naproxen nebo paracetamol, také zvyšuje riziko vzniku nebo zhoršení selhání ledvin v důsledku vlivu léků proti bolesti na funkci ledvin, uvádí web o zdraví Health Digest.

Proč léky proti bolesti mohou vést k poškození ledvin

Lidé často užívají léky proti bolesti hlavy nebo kloubů, jako je bolest kolen... Přestože jsou tyto léky proti bolesti považovány za bezpečné, mohou mít vedlejší účinky.

Léky proti bolesti mohou snižovat průtok krve do ledvin, což může časem vést k poškození ledvin, zejména u lidí s již existujícími onemocněními, jako je vysoký krevní tlak nebo cukrovka, uvedl Lakhani.

Lidé možná nevědí, že dlouhodobé užívání nebo zneužívání léků proti bolesti také vede k riziku vzniku nebo zhoršení selhání ledvin.

Pro ochranu funkce ledvin při užívání léků proti bolesti používejte nejnižší účinnou dávku po co nejkratší možnou dobu, vyhýbejte se kombinaci více léků proti bolesti a nezapomeňte pít dostatek tekutin.

Pacienti s onemocněním ledvin by se měli poradit se svými lékaři o léčbě bolesti, radí Lakhani.

Další návyky, které vedou k onemocnění ledvin

Podle výzkumu může kouření více než 20 cigaret denně zvýšit riziko onemocnění ledvin. I pouhých 5 cigaret denně významně zvyšuje hladinu kreatininu v séru. Vysoké hladiny naznačují problémy s funkcí ledvin.

Obstrukční spánková apnoe také vede k selhání ledvin, protože tento stav může zvýšit krevní tlak, oxidační stres a způsobit hypoxii ledvin.

Studie z roku 2022, do které bylo zařazeno 470 000 lidí, také zjistila, že konzumace příliš velkého množství bílého chleba a velkého množství zpracovaného masa zvyšuje riziko selhání ledvin. Studie doporučila konzumaci tmavého chleba a chůzi, aby se riziko selhání ledvin snížilo.

Kromě toho může ledvinám poškodit i nadměrná konzumace soli, cukru a nedostatek vody.

Ignorování prvních příznaků

Zejména mnoho lidí často ignoruje rané příznaky onemocnění ledvin, když je stále možné jej včas léčit. Otálení návštěvy lékaře nebo podniknutí jakýchkoli kroků k ochraně ledvin. Postupem času to vede k vážnému poškození ledvin. Pokud je vyšetření provedeno v raných stádiích, může lékař navrhnout opatření k obnovení funkce ledvin, uvádí Times of India.

Lidé si zpočátku nemusí všimnout příznaků selhání ledvin, ale někteří si všimnou pěnivé moči, únavy nebo úbytku hmotnosti. V pokročilejších stádiích mohou mít lidé se selháním ledvin potíže s koncentrací, otoky rukou a nohou nebo bolesti svalů.

Zdroj: https://thanhnien.vn/thoi-quen-it-nguoi-biet-khong-ngo-lam-tang-nguy-co-mac-benh-than-185241110040810912.htm