7 známek, že vaše ledviny v noci „volají o pomoc“

(Dan Tri) - Mnoho lidí zjistí, že mají problémy s ledvinami, až když nemoc pokročila do vážného stádia. Některé příznaky, které se často objevují nebo jsou zřetelnější v noci, mohou být včasným varováním, které byste neměli ignorovat.

Ledviny jsou životně důležité orgány, které plní mnoho důležitých funkcí, jako je filtrování krve, regulace krevního tlaku a kontrola vody a elektrolytů v těle. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) trpí chronickým onemocněním ledvin více než 10 % dospělé populace na světě, ale většina z nich není diagnostikována kvůli nenápadným příznakům.

Mnoho nedávných studií, včetně zprávy Amerického nefrologického institutu, ukazuje, že včasné varovné příznaky onemocnění ledvin se často objevují v noci. V této době tělo odpočívá, ale také odhaluje metabolické a vylučovací poruchy.

Včasné rozpoznání a léčba nočních příznaků nejen pomáhá chránit ledviny, ale také předchází nebezpečným komplikacím, jako je vysoký krevní tlak, kardiovaskulární onemocnění a selhání více orgánů.

Časté močení v noci je nejzřetelnějším příznakem problémů s ledvinami (ilustrace: Getty).

Časté močení v noci

Zdravý člověk obvykle potřebuje močit jen jednou nebo se nemusí budit uprostřed noci. Pokud ale musíte vstávat 2–3krát nebo vícekrát, máte problémy s ledvinami.

Podle Clevelandské kliniky se časté močení v noci často objevuje, když ledviny již nejsou schopny koncentrovat moč tak dobře jako obvykle. Místo toho, aby v noci zadržovaly vodu, ledviny nadále rychle vyprazdňují močový měchýř, což narušuje spánek.

Studie publikovaná v časopise Nature Scientific Reports zjistila, že lidé s mírně sníženou funkcí ledvin měli 2,2krát vyšší pravděpodobnost nykturie než lidé s normální funkcí ledvin. To by mohl být jeden z časných příznaků chronického onemocnění ledvin (CKD), které postihuje více než 800 milionů lidí na celém světě.

Mírný otok večer

Když ledviny selžou, proces odstraňování soli a vody z krve je narušen. Přebytečná tekutina se začne hromadit v tkáních, což způsobuje mírné otoky kotníků, nohou, očních víček nebo kolem očí.

Za zmínku stojí, že renální edém je často zřetelnější večer. To je projevem nerovnováhy sodíku v těle.

Konkrétně může pacient cítit, že jsou mu boty těsnější, prsteny se mu obtížně sundávají nebo má při nočním pohledu do zrcadla mírně oteklý obličej. Kromě toho jsou příznaky mírného přibývání na váze bez zjevné příčiny (0,5–1 kg/den) také známkou toho, že ledviny zadržují vodu.

Únava, potíže se spánkem nebo noční křeče

Ledviny pomáhají udržovat rovnováhu minerálů, jako je sodík, draslík, vápník a fosfor. Když tyto orgány selžou, může nerovnováha elektrolytů vést ke křečím, bolesti svalů nebo necitlivosti v noci.

Podle studie publikované v roce 2020 v časopise Sleep Medicine Journal až polovina pacientů s chronickým selháním ledvin trpí poruchami spánku, zejména syndromem neklidných nohou. V této době se pacienti cítí neklidně a nepohodlně v nohou a musí se neustále hýbat, aby usnuli.

Navíc hromadění močoviny v krvi způsobuje, že se mnoho lidí cítí unavení a letargičtí i po dostatečném spánku. Tento stav se nazývá urémie, což je varování, že ledviny ztrácejí svou filtrační funkci.

Bolest zad nebo kyčlí při ležení

Dvě ledviny jsou umístěny symetricky po obou stranách páteře, nad pasem. Pokud jsou zanícené, infikované nebo zablokované kameny, může pacient pociťovat tupou nebo ostrou bolest v boku, zejména když v noci leží.

Bolest zad je také známkou toho, že ledviny volají o pomoc (ilustrace: Getty).

Podle Americké nefrologické společnosti je bolest ledvin charakterizována tupou, hlubokou bolestí, která se nemění s polohou těla. Tato bolest se liší od bolesti svalů nebo páteře. Pokud je bolest doprovázena horečkou, zimnicí nebo zakalenou močí, může mít pacient akutní pyelonefritidu a měl by okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Někteří pacienti také hlásili zvýšenou bolest v noci v důsledku změn polohy vleže, které způsobovaly tlak v břiše a dočasně bránily průtoku krve ledvinami.

Pěnivá nebo zbarvená moč

Moč je „zrcadlem“ funkce ledvin. Pokud si všimnete, že vaše moč je pěnivá, tmavá nebo krvavá, zejména v noci, je pravděpodobné, že vaše ledviny unikají bílkoviny.

Podle kliniky Mayo tento jev ukazuje, že je poškozena glomerulární filtrační bariéra, což způsobuje únik bílkovin z krve. Onemocnění postupuje tiše, ale časem vede k chronickému selhání ledvin.

Moč, která má silný zápach po amoniaku, je zakalená nebo hustá, může být také příznakem infekce močových cest nebo chronické dehydratace. Obojí může mít negativní dopad na ledviny, pokud se neléčí včas.

Dušnost nebo bušení srdce při ležení

Slabé ledviny způsobují, že tělo zadržuje tekutiny, což způsobuje plicní edém nebo mírný pleurální výpotek. Tento stav způsobuje potíže s dýcháním, tlak na hrudi a pocit dušnosti při ležení.

Americká kardiologická asociace varuje, že tento stav může být způsoben hyperkalemií, což je nebezpečná komplikace, která nastává, když ledviny nejsou schopny eliminovat přebytečný draslík. Pacienti mohou pociťovat zrychlený srdeční tep, palpitace nebo dokonce mdloby, pokud se hladina draslíku příliš zvýší.

Pokud tedy v noci pociťujete potíže s dýcháním s otoky, únavou nebo zrychleným srdečním tepem, musíte jít do nemocnice na ultrazvuk srdce a plic a krevní testy, aby se zjistila přesná příčina.

Suchá kůže, svědění v noci

Suchá kůže a přetrvávající svědění, zejména v noci, je poměrně typickým příznakem chronického onemocnění ledvin. S poklesem filtrační funkce se v krvi hromadí toxiny dusíku a močoviny, což způsobuje pocit svědění, který se šíří po celém těle, zejména v zádech a končetinách.

Podle Národního institutu pro diabetes a onemocnění ledvin více než 40 % lidí se selháním ledvin trpí přetrvávajícím svěděním. Tento příznak se často nezmírní aplikací hydratačního krému.

Více než 40 % pacientů s selháním ledvin pociťuje přetrvávající svědění (Foto: Getty).

Proč se příznaky oslabených ledvin snadno objevují v noci?

Podle odborníků je v noci tělo v klidu, krevní oběh je pomalejší a osmotický tlak se mění, což činí příznaky zadržování tekutin, únavy nebo bolesti znatelnějšími.

Kromě toho s věkem související poklesy antidiuretického hormonu také způsobují, že starší dospělí v noci častěji močí, což přispívá k objasnění potenciálních příznaků onemocnění ledvin.

Lékaři proto doporučují, aby lidé, kteří se u nich objeví dva nebo více příznaků, které se opakují během několika dní, šli do nemocnice, aby jim zkontrolovali funkci ledvin a v případě smůly, že se jim onemocnění podaří nakazit, včas odhalili.

To může pomoci s rychlou léčbou, zpomalením progrese a předcházením komplikacím, jako je chronické selhání ledvin, vysoký krevní tlak, srdeční choroby nebo anémie.

Zdroj: https://dantri.com.vn/suc-khoe/7-dau-hieu-cho-thay-than-keu-cuu-vao-ban-dem-20251014170223629.htm