Každodenní pití vody z listů guavy má mnoho málo známých využití.

Jaké jsou výhody každodenního pití vody z listů guavy?

Časopis Health & Life citoval lékaře tradiční medicíny Tran Dang Taie, který uvedl, že každodenní používání listů guavy k výrobě vody k pití má následující účinky:

Podporuje trávení: Listy guavy mají antibakteriální účinky, vylučují žaludeční šťávu, která stimuluje trávení, snižuje nadýmání, plynatost a zažívací potíže.

Podpora léčby dny: Pití vody z listů guavy má močopudné vlastnosti, zvyšuje vylučování kyseliny močové z těla, snižuje riziko dny a eliminuje přebytečná tučná jídla.

Snížení hladiny tuku v krvi: V listech guavy se nachází mnoho složek, jako jsou vitamíny, minerály a beta-sitosterol, které mohou pomoci regulovat a vyhladit proces metabolismu cholesterolu v krvi, čímž pomáhají předcházet riziku onemocnění způsobených tukem v krvi.

Podpora léčby kožních onemocnění: V listech guavy se nacházejí třísloviny, které pomáhají tělu bojovat s bakteriemi, snižují záněty a zklidňují podráždění pokožky způsobené kožními onemocněními.

Kolitida : Listy mišpule mají antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat bolest způsobenou chronickou kolitidou.

Pití čaje z listů guavy každý den je velmi dobré pro vaše zdraví.

Dobré pro diabetiky: Listy guavy obsahují mnoho flavonoidů, které pomáhají kontrolovat hladinu cukru v krvi a pomáhají beta buňkám slinivky břišní vyhnout se poškození způsobenému vnějšími faktory. Uživatelé by si však měli uvědomit, že listy guavy nelze použít jako náhradu léků na cukrovku.

Detoxikace: Listy guavy mají účinek odstraňování horka, detoxikace a snižování zánětu, čímž pomáhají tělu čistit se a zvyšují schopnost vylučovat toxiny z těla.

Jak efektivně využívat listy guavy

Abyste z vody z listů guavy vytěžili maximum, musíte ji používat správně. Článek na webových stránkách nemocnice Medlatec General Hospital obsahuje lékařské rady od Dr. Duong Ngoc Vana, který ukázal, jak listy guavy efektivně používat takto:

- Listy guavy se často vaří na přípravu nápoje. Vaření listů, kůry, pupenů a květů pomáhá léčit nadýmání, plynatost, vyrovnává vyprazdňování a léčí kolitidu.

- Připravte si z něj lék k aplikaci na oteklé a bolestivé klouby nebo sirup k pití, který pomáhá zmírnit revmatismus.

- Listy guavy navíc pomáhají dezinfikovat, léčit vředy a snižovat akné. Pacienti mohou k pití použít rozdrcené mladé výhonky nebo převařenou vodu, aby se snížil zánět kůže.

- Když potřebujete pitnou vodu, použijte asi 5 čerstvých listů guavy a vařte je s vodou 20 minut, nechte je vychladnout a můžete je ihned použít. Pokud používáte sušené listy, použijte asi 6 listů, smíchejte je s asi 1,5 litry vody a vařte asi 20 minut a můžete je použít.

Několik poznámek k použití listů guavy

- Hlavním účinkem guava stromu je podpora zdraví. Pokud potřebujete léčbu, měli byste se nejprve poradit s lékařem a nechat si vyšetřit, aby se zjistil rozsah poškození nemocí, kterou trpíte.

- Nepřehánějte používání vody z listů guavy, používejte pouze množství odpovídající konvici na čaj místo filtrované vody, abyste neovlivnili vylučování látek z těla.

- Použití vody z listů guavy po jídle může snížit vstřebávání živin z potravy.

- Nepijte vodu z listů guavy na lačný žaludek, protože voda může zvýšit motilitu střev, což může způsobit únavu, závratě nebo ztrátu energie.

Těhotné ženy a osoby se zdravotními problémy by se měly před použitím poradit s lékařem, aby se předešlo nežádoucím účinkům na zdraví.

- Užívání vody z listů guavy je třeba kombinovat s vědeckým životním stylem pro zlepšení onemocnění v těle.

- Dlouhodobé užívání také není pro tělo prospěšné, může přinést nežádoucí vedlejší účinky. Každý bylinný lék, bez ohledu na to, jak dobrý je, má svůj časový limit pro užívání. Doba užívání listů guavy je proto stejná, nejlepší je užívat 1 měsíc, poté na chvíli přerušit a znovu užívat.

Přestože listy guavy mají hlavní účinek na podporu zdraví, před použitím byste se měli poradit s lékařem, který vám poradí a poskytne pokyny, jak je efektivně a bezpečně používat.

Ha An (Syntéza)

Zdroj: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-voi-hang-ngay-co-nhieu-cong-dung-it-nguoi-biet-ar909427.html