Speciální sportovec zdolal maraton, má mimořádnou vůli ve věku 73 let

Ve věku 73 let se paní Bui Thi Tich z vesnice Khuan Khan, obec Xuan Van, provincie Tuyen Quang, stala velkým zdrojem inspirace pro maratonské závody s mimořádnou silou vůle a neomezeným sportovním duchem.

Paní Bui Thi Tich, žena narozená v roce 1952, právě stanovila rekord jako nejstarší běžkyně na maratonu v provincii Tuyen Quang v roce 2025.

Paní Bui Thi Tich vytvořila v roce 2025 rekord jako nejstarší běžkyně na provinčním maratonu Tuyen Quang.

FOTO: DO TU

Před dvěma lety, když se dostala do vysokého věku, musela paní Tichová čelit mnoha zdravotním problémům a cestování a pravidelné cvičení pro ni bylo výzvou. „Než jsem začala běhat, měla jsem problémy se srdcem, klouby a ischiasem. Díky mé vytrvalosti v běhání se však mé zdraví dramaticky zlepšilo.“

„Po dvou letech už nemusím brát žádné západní léky. Cítím se zdravá, takže se snažím vytrvat a nevzdávat to, dokud už nebudu moct chodit,“ svěřila se paní Tichová.

Změna v jejím fyzickém zdraví učinila paní Tichovou mnohem optimističtější. Často žertuje, že je ve fázi „obráceného stárnutí“, má čistou pleť, pevné svaly a štíhlé břicho, díky čemuž vypadá o deset let mladší.

Velký duch a vůle držitele maratónského „rekordéru“

Tréninkový proces paní Tichové se zpočátku setkával s mnoha obtížemi. Díky své vytrvalosti se jí však podařilo znovu získat ducha a trénovat přísně a disciplinovaně. „Každý den chodím běhat od 4 do 6 hodin ráno. Když je chladno, běhám mnoho hodin, když je slunečno, vracím se brzy a běhám alespoň 4 km denně,“ řekla paní Tichová.

Kvůli vysokým cílům v oblasti rychlosti a vzdálenosti a nabitému tréninkovému programu paní Tichová často trpěla zraněními šlach a svalů, ale její doba zotavení byla poměrně rychlá. V současné době si našla tréninkovou metodu, která odpovídá její fyzické kondici.

Navzdory přesvědčení, že stáří činí kosti a klouby nevhodnými pro namáhavé cvičení, paní Tichová věří, že její části těla jsou stále „měkké“ a fungují lépe, když cvičí. Brzy ráno se k ní její děti připojují na běhání poblíž jejího domova.

Paní Tichová si udržuje zvyk každé ráno běhat.

FOTO: DO TU

Paní Tich se doposud zúčastnila mnoha maratonů. Nedávno měla nezapomenutelný zážitek, když poprvé zvládla pětikilometrovou vzdálenost na provinčním maratonu Tuyen Quang.

„Když jsem se poprvé zúčastnila závodu, trochu jsem váhala kvůli svému vysokému věku. Tehdy mě ale děti povzbudily, abych se přidala a vyzvala sama sebe,“ řekla paní Tichová.

Na dráze se nesoustředila na svůj výkon, ale soustředila se na rozložení fyzické síly, aby 5 km zvládla v daném čase a využila příležitosti k obdivování okolní krajiny. Nezávodila ani se nesnažila přemáhat jako mladé sportovkyně. „Když jsem dorazila do cíle, propukla jsem v štěstí,“ vzpomínala paní Tichová na pocit z prvního zdolání trati.

Stát na stejné startovní čáře s mladými běžci je pro ni zdrojem velké hrdosti. Pohled na ostatní sportovce, jak běží kolem ní rychlejším tempem, je pro ni vždy motivací ke zlepšení jejích výkonů v každodenních trénincích. Díky svým působivým úspěchům, zejména rekordu nejstarší maratonky na provinčním maratonu Tuyen Quang v roce 2025, doufá paní Bui Thi Tich, že bude šířit ducha lásky k cvičení v komunitě.

„Chci se podělit o malou zkušenost a zároveň šířit lásku k cvičení mezi mladou generaci a budovat tak sílu provinčního běžeckého klubu. Navíc je to také vzkaz pro ostatní starší sportovce, že jsem také začínala od nuly a dosáhla svého cíle,“ svěřila se paní Tichová.

Paní Duong Minh Nguyet, tajemnice provinční mládežnické unie Tuyen Quang, ocenila, že rekord paní Bui Thi Tich jako nejstarší maratonka ve věku 73 let inspiroval mladé lidi. Její odolnost, odhodlání a vášeň pro sport dokázaly, že věk pro nás nikdy není překážkou v dosahování našich cílů a aktivním a pozitivním životě.

„Cesta paní Tichové za zdoláním závodní dráhy vyslala silné poselství o zdravém životním stylu, o udržování fyzické kondice pro šťastný a kvalitní život.“

„Příběh paní Bui Thi Tich bude pro mládež z Tuyen Quang velkou motivací k neustálému úsilí, tréninku a budování stále silnějšího sportovního hnutí, které přispěje k celkovému rozvoji provincie,“ uvedla paní Nguyet.

Zdroj: https://thanhnien.vn/vdv-dac-biet-chinh-phuc-duong-dua-marathon-nghi-luc-phi-thuong-o-tuoi-73-185251023173210123.htm