10 goldene Regeln für die Einnahme von Blutdruckmedikamenten

Sobald Ihr Arzt jedoch entschieden hat, dass Sie zusätzlich zu einer Änderung Ihres Lebensstils zur Kontrolle des Bluthochdrucks auch verschreibungspflichtige Medikamente benötigen, sollten Sie laut der American Heart Association folgende Grundsätze befolgen.

10 goldene Regeln, die Sie befolgen müssen

Weltweit leiden etwa 4 von 10 Menschen an Bluthochdruck.

Die Behandlung von Bluthochdruck erfordert Zeit, Geduld und die Mitarbeit beider Seiten. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen und seinen Behandlungsplan einzuhalten.

Beginnen Sie mit der Einnahme der Medikamente.

Besprechen Sie die verschiedenen Medikamentenoptionen und arbeiten Sie gemeinsam daran, Ihren Blutdruck zu kontrollieren.

Nehmen Sie die Medikamente genau so ein, wie Ihr Arzt es Ihnen verschrieben hat, und zwar zu den auf dem Rezept angegebenen Zeiten.

Es können mehrere Rezepte erforderlich sein. Verschiedene Medikamente haben unterschiedliche Wirkungen auf den Körper.

Informieren Sie alle Ihre Ärzte über sämtliche verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamente, die Sie einnehmen. Einige Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können Wechselwirkungen mit Ihren Blutdruckmedikamenten hervorrufen.

Behandlung fortsetzen

Haben Sie Geduld, wenn es etwas dauert, bis Sie die richtige Dosis für sich gefunden haben. Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Medikamente. Viele brauchen Zeit, um das Medikament zu finden, das für sie am besten wirkt und die wenigsten Nebenwirkungen hat. Wenn Sie sich nach der Einnahme eines Medikaments unwohl fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er kann Ihre Behandlung gegebenenfalls anpassen.

Lassen Sie sich regelmäßig von Ihrem Arzt untersuchen.

Wenn Sie von mehreren Ärzten behandelt werden, stellen Sie sicher, dass jeder Arzt weiß, was der andere Ihnen verschrieben hat. Auch der Bezug all Ihrer Medikamente von derselben Apotheke kann helfen, Wechselwirkungen zu vermeiden.

Die Blutdruckkontrolle erfordert eine lebenslange Aufgabe. Medikamente können lebenslang notwendig sein.

Auch wenn Sie sich gut fühlen, sollten Sie die Einnahme Ihrer Medikamente niemals reduzieren oder ganz abbrechen.

Auch wenn Sie sich gut fühlen, sollten Sie die Dosis Ihrer Medikamente niemals reduzieren oder sie ganz absetzen. Die American Heart Association rät dringend davon ab, verschreibungspflichtige Medikamente ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt einzunehmen.

Führen Sie Buch über Ihre Medikamente (notieren Sie die Namen aller Medikamente, die Sie einnehmen, einschließlich rezeptfreier Medikamente, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, deren Farbe, Zweck, Dosierung, Einnahmezeitpunkt und ob Sie sie vor oder nach den Mahlzeiten einnehmen sollen; vermerken Sie außerdem Allergien oder ungewöhnliche Unverträglichkeiten). Führen Sie auch ein Blutdruckdiagramm (notieren Sie das Datum der Messung, Ihren Morgenwert vor der Medikamenteneinnahme und Ihren Abendwert vor dem Schlafengehen). Berichten Sie Ihrem Arzt bei Ihrem nächsten Termin davon.

Erfahren Sie mehr über Lebensstiländerungen, die Sie in Verbindung mit der Medikamenteneinnahme vornehmen sollten.

Lebensstiländerungen, die vorgenommen werden sollten

• Ernähren Sie sich ausgewogen.
• Alkoholkonsum einschränken.
• Treibe regelmäßig Sport.
• Stressbewältigung.
• Achten Sie auf ein gesundes Gewicht.
• Hör auf zu rauchen.
• Nehmen Sie die Medikamente ordnungsgemäß ein.
• Halten Sie sich an den Zeitplan für die Nachuntersuchungen.

Quelle: https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huet-ap-1852406220842197.htm