Du hast den „Selbstzerstörungsknopf“ für deine eigene Zukunft gedrückt, wenn du diese 10 Gewohnheiten mit geringer emotionaler Intelligenz beibehältst.

GĐXH - Emotionale Intelligenz (EQ) ist einer der wichtigsten Faktoren, die uns helfen, starke Beziehungen aufzubauen, Schwierigkeiten zu bewältigen und im Leben Erfolg zu haben.

Allerdings besitzt nicht jeder einen hohen EQ. Hier sind sieben Gewohnheiten, die darauf hindeuten könnten, dass Sie einen niedrigen EQ haben.

1. Menschen mit niedrigem EQ handeln willkürlich.

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz verhalten sich ausschließlich nach ihren persönlichen Vorlieben und Abneigungen. Sie folgen in allem, was sie tun, nur ihren Gefühlen, ohne ihren Verstand einzusetzen, um die Dinge zu durchdenken.

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz beurteilen andere ausschließlich nach ihren persönlichen Vorlieben und Abneigungen. (Illustrationsfoto)

2. Menschen mit niedriger emotionaler Intelligenz drücken negative Emotionen zu deutlich aus.

Menschen mit niedrigem EQ können ihre Emotionen oft nicht gut kontrollieren und neigen dazu, Wut, Traurigkeit oder Eifersucht übermäßig auszudrücken.

Lerne, ruhig zu bleiben und dich nicht von deinen Emotionen leiten zu lassen, insbesondere am Arbeitsplatz oder in der Öffentlichkeit.

3. Menschen mit niedrigem EQ zeigen kein Einfühlungsvermögen.

Diese Menschen verstehen oft die Gefühle anderer nicht oder kümmern sich nicht darum.

Sie ignorieren oder ignorieren möglicherweise Situationen, in denen andere Empathie und Unterstützung benötigen, wodurch sie kalt und distanziert wirken.

4. Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz glauben immer, dass sie Recht haben.

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz scheinen ständig mit anderen zu streiten.

Freunde, Familie, Kollegen und sogar völlig Fremde werden in Streitigkeiten mit diesen konfliktfreudigen Personen hineingezogen.

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz streiten oft hitzig, weigern sich aber, dem anderen zuzuhören.

Selbst wenn man ihnen Beweise liefert, die ihre Unschuld belegen, werden sie behaupten, dass man selbst im Unrecht ist. Sie müssen um jeden Preis gewinnen.

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz streiten oft heftig, weigern sich aber, dem anderen zuzuhören. (Illustrationsfoto)

5. Menschen mit niedrigem EQ sind eitel und eitel.

Wenn Sie einen Kollegen treffen, der den ganzen Tag prahlt und sich ständig selbst lobt, indem er andere herabsetzt, dann ist dieser Kollege zweifellos ein typischer Fall von geringer emotionaler Intelligenz.

6. Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz kritisieren andere öffentlich.

Jemanden in der Öffentlichkeit zu kritisieren, kann unsensibel und respektlos wirken. Wenn Sie Feedback geben möchten, tun Sie dies privat und taktvoll.

7. Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz kümmern sich nicht um die Gefühle anderer.

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz scheinen die Gefühle anderer nicht wahrzunehmen. Sie sind aufrichtig überrascht, wenn andere wütend auf sie sind oder wenn ihre Kollegen sie nicht mögen.

8. Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz reagieren defensiv und haben Schwierigkeiten, Kritik anzunehmen.

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz reagieren oft konservativ, indem sie andere beschuldigen oder Vorurteile zeigen, wenn sie Feedback oder Kritik erhalten.

Statt etwas Positives im Feedback zu suchen, sehen sie es als Bedrohung.

Anstatt nach Lösungen zu suchen, konzentrieren sich Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz eher auf Schwierigkeiten und Negativität. (Illustrationsfoto)

9. Menschen mit niedrigem EQ glauben an oberflächliche Dinge.

Ein weiteres Symptom, das Menschen mit niedrigem EQ oft aufweisen, ist, dass sie leichtfertig glauben, was andere sagen oder was sie sehen, ohne jemals zu lernen, es zu analysieren und zwischen Wahrheit und Falschheit zu unterscheiden.

10. Menschen mit niedrigem EQ klagen oft und haben negative Ansichten.

Anstatt nach Lösungen zu suchen, konzentrieren sich Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz eher auf Schwierigkeiten und Negativität.

Sie beklagen sich oft in jeder Situation, was sie selbst ermüdet und ihr Mitgefühl für andere verliert.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ban-da-nhan-nut-tu-huy-tuong-lai-cua-chinh-minh-neu-van-giu-10-thoi-quen-eq-thap-nay-17225032715030482.htm