GĐXH – Emotionale Intelligenz (EQ) ist einer der wichtigen Faktoren, die uns helfen, starke Beziehungen aufzubauen, Schwierigkeiten zu bewältigen und im Leben erfolgreich zu sein.
Allerdings besitzt nicht jeder einen hohen EQ. Hier sind sieben Angewohnheiten, die darauf hinweisen, dass Sie möglicherweise einen niedrigen EQ haben.
1. Menschen mit niedrigem EQ tun Dinge willkürlich.
Menschen mit niedrigem EQ verhalten sich ausschließlich auf der Grundlage ihrer persönlichen Vorlieben und Abneigungen. Sie folgen bei allem, was sie tun, nur ihren Emotionen, ohne die Dinge gründlich zu durchdenken.
Menschen mit niedrigem EQ behandeln andere ausschließlich auf der Grundlage ihrer persönlichen Vorlieben und Abneigungen. Illustrationsfoto
2. Menschen mit niedrigem EQ drücken negative Emotionen zu deutlich aus.
Menschen mit niedrigem EQ können ihre Emotionen oft nicht gut kontrollieren und äußern leicht übermäßig Wut, Traurigkeit oder Eifersucht.
Lernen Sie, ruhig zu bleiben und lassen Sie nicht zu, dass Emotionen Ihr Handeln bestimmen, insbesondere am Arbeitsplatz oder in der Öffentlichkeit.
3. Menschen mit niedrigem EQ zeigen kein Einfühlungsvermögen.
Diese Menschen verstehen die Gefühle anderer oft nicht oder kümmern sich nicht darum.
Sie ignorieren oder ignorieren möglicherweise Situationen, in denen andere Empathie und Unterstützung brauchen, was dazu führt, dass sie kalt und distanziert gegenüber anderen wirken.
4. Menschen mit niedrigem EQ denken immer, dass sie Recht haben.
Menschen mit niedrigem EQ scheinen immer mit anderen zu streiten.
Freunde, Familie, Kollegen und sogar zufällige Fremde werden in Streitigkeiten mit diesen konfliktgefährdeten Personen verwickelt.
Menschen mit niedrigem EQ streiten sich oft hitzig, weigern sich jedoch, zuzuhören, was die andere Person zu sagen hat.
Selbst wenn Sie ihnen Beweise vorlegen, die beweisen, dass sie Unrecht haben, werden sie argumentieren, dass Sie derjenige sind, der Unrecht hat. Sie müssen um jeden Preis gewinnen.
Menschen mit niedrigem EQ streiten oft heftig, hören aber nicht zu, was der andere zu sagen hat. Illustrationsfoto
5. Menschen mit niedrigem EQ sind eitel und eitel.
Wenn Sie einen Kollegen treffen, der den ganzen Tag angibt und sich selbst immer dadurch lobt, dass er andere herabwürdigt, dann ist Ihr Kollege ohne Zweifel eine typische Person mit niedrigem EQ.
6. Menschen mit niedrigem EQ kritisieren andere öffentlich
Jemanden in der Öffentlichkeit zu kritisieren, kann unsensibel und respektlos wirken. Wenn Sie Feedback geben müssen, tun Sie dies unter vier Augen und taktvoll.
7. Menschen mit niedrigem EQ kümmern sich nicht um die Gefühle anderer Menschen
Menschen mit niedrigem EQ scheinen die Gefühle anderer nicht zu bemerken. Sie sind ehrlich überrascht, wenn andere wütend auf sie sind oder wenn ihre Kollegen sie nicht mögen.
8. Menschen mit niedrigem EQ reagieren defensiv und haben Schwierigkeiten, Kritik anzunehmen.
Wenn Menschen mit niedrigem EQ Feedback oder Kritik erhalten, reagieren sie eher konservativ, geben anderen die Schuld oder sind voreingenommen.
Anstatt im Feedback etwas Positives zu erwarten, sehen sie es als Bedrohung.
Anstatt nach Lösungen zu suchen, konzentrieren sich Menschen mit niedrigem EQ eher auf Schwierigkeiten und Negativität. Illustrationsfoto
9. Menschen mit niedrigem EQ glauben an oberflächliche Dinge.
Ein weiteres Symptom, das Menschen mit niedrigem EQ häufig aufweisen, ist, dass sie leicht glauben, was andere sagen oder was sie sehen, ohne jemals zu wissen, wie sie es analysieren und zwischen Wahrheit und Lüge unterscheiden sollen.
10. Menschen mit niedrigem EQ beschweren sich oft und haben negative Ansichten.
Anstatt nach Lösungen zu suchen, neigen Menschen mit niedrigem EQ dazu, sich auf Schwierigkeiten und Negativität zu konzentrieren.
Sie beschweren sich oft über jede Situation, werden dadurch müde und verlieren das Mitgefühl für andere.
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ban-da-nhan-nut-tu-huy-tuong-lai-cua-chinh-minh-neu-van-giu-10-thoi-quen-eq-thap-nay-17225032715030482.htm
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