Was tun, wenn Körperschweiß unangenehm riecht?

Menschen mit stark riechendem Schweiß sollten den Verzehr von stark riechenden Gewürzen wie Knoblauch, Chili usw. einschränken. – Illustration: THU HIEN

Angst vor der Kommunikation wegen Achselschweißgeruch

Die stinkende Haut unter ihren Armen führt bei Frau MT (33 Jahre alt, Ho-Chi-Minh-Stadt) manchmal dazu, dass sie sich bei der Kommunikation mit Menschen unsicher und verlegen fühlt.

Um Körpergeruch einzuschränken, verwendet Frau T. häufig Parfüm und Deodorant, um den Schweißgeruch auf ihrem Körper zu überdecken.

Diese Maßnahmen sind jedoch nur vorübergehend, da die Verwendung von zu viel Deodorant die Haut unter den Armen dunkler machen und Ihre Kleidung gelb verfärben kann.

„Ich habe alles versucht, sogar traditionelle Methoden wie Zitrone, Alaun, Ingwer … oder Bäder mit Blättern, aber mein Körper wird den Geruch immer noch nicht los. Besonders bei viel körperlicher Aktivität riecht mein Körper umso schlimmer, je mehr ich schwitze“, sagte Frau T.

Ebenso sagte Herr HK (Thu Duc City), dass er seit seiner Kindheit viel am Körper geschwitzt habe und dass dies während der Pubertät schlimmer geworden sei und insbesondere im Achselbereich einen unangenehmen Geruch entwickelt habe.

Trotz gründlicher Körperhygiene und dem Ausprobieren vieler Deodorants hat es nicht viel geholfen.

Herr K. gab an, dass er von Freunden Bemerkungen erhalten habe, die zu einem Minderwertigkeitskomplex geführt hätten. Viele Freunde raten ihm oft zu einer endoskopischen Sympathektomie, um das Schwitzen unter den Achseln zu reduzieren, aber er hat große Angst davor, sich „unters Messer“ zu legen.

Im Gespräch mit Tuoi Tre Online sagte Dr. Phan Ngoc Huy – Abteilung für ästhetische Dermatologie, Dermatologisches Krankenhaus (HCMC), dass es viele Ursachen für übel riechenden Körperschweiß gebe.

Die erste Ursache kann genetisch bedingt sein. Die Genetik spielt eine wichtige Rolle bei der Bestimmung, wie viel Schweiß der Körper produziert und woraus der Schweiß besteht.

Menschen mit aktiven Schweißdrüsen oder Schweiß, der viele gesättigte Fettsäuren enthält, neigen eher zu stärkerem Körpergeruch.

Darüber hinaus können die Ernährung, der Verzehr von scharfen Speisen, Knoblauch, Zwiebeln, rotem Fleisch usw. dazu führen, dass der Schweiß einen unangenehmen Geruch annimmt.

Bei Menschen, die Stimulanzien wie Alkohol, Tabak oder Koffein konsumieren, schwitzt der Körper stärker und es kommt zu einem Anstieg der Fettsäuren im Schweiß, was zu schlechtem Geruch führt.

Darüber hinaus sind mangelnde Körperhygiene, unregelmäßiges Baden und das Nichtwechseln der Kleidung nach dem Sport günstige Nährböden für das Wachstum von Bakterien, die Körpergeruch verursachen.

Darüber hinaus können auch einige Krankheiten wie Diabetes, Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen usw. dazu führen, dass der Körper einen charakteristischen Geruch aufweist.

Körperschweiß riecht unangenehm, was tun?

Um Körpergeruch zu reduzieren, empfiehlt Dr. Huy, die Haut durch tägliches Baden mit antibakterieller Seife sauber zu halten. Konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, in denen Sie am meisten schwitzen, wie etwa Ihre Achselhöhlen und die Leistengegend.

Durch das Rasieren und Wachsen der Achseln kann der Schweiß schnell verdunsten und hat nicht viel Zeit, mit Bakterien in Kontakt zu kommen, die Körpergeruch verursachen.

Denken Sie daran, Ihre Kleidung regelmäßig zu waschen und saubere Kleidung zu tragen. Tragen Sie locker sitzende Kleidung aus Baumwolle. Streichen Sie Lebensmittel aus Ihrem Speiseplan, die starke Gerüche verursachen können: Knoblauch, Zwiebeln und Alkohol …

Reduzieren Sie außerdem Ihren Stresspegel, da Stress die Aktivierung der Talgdrüsen auslösen und Körpergeruch verursachen kann.

In Fällen, in denen der Körpergeruch zu stark ist und nicht durch eine Behandlung geheilt werden kann, können Sie sich zur Behandlung an eine medizinische Einrichtung wenden. Hierfür werden beispielsweise folgende Maßnahmen durchgeführt: Mikroinjektion von Botulinumtoxin in die Haut unter den Achseln, um sowohl Wasser- als auch Ölschweißdrüsen zu hemmen, chirurgische Eingriffe wie Schweißdrüsenkürettage, Sympathektomie usw.

Quelle: https://tuoitre.vn/can-lam-gi-khi-mo-hoi-co-the-nang-mui-20240527174423309.htm