Was sind Rückensteifheit und Rückenschmerzen?

Ich bin 52 Jahre alt und leide seit Kurzem unter Rückenschmerzen und Steifheit, eingeschränkter Beweglichkeit und Schwierigkeiten, meinen Kopf nach hinten zu drehen.

In meiner Familie gibt es Fälle von Knie- und Handgelenksarthritis. Könnte ich an Wirbelsäulenarthritis leiden und wie sollte diese behandelt werden? (Nguyen Thi Diem, Tien Giang )

Antwort:

Rückensteife, eingeschränkte Beweglichkeit und Schwierigkeiten beim Drehen des Halses können Anzeichen verschiedener Erkrankungen sein. Häufige Ursachen sind Verspannungen der Rückenmuskulatur, degenerative Veränderungen der Wirbelsäule und Autoimmunerkrankungen, die zu Arthritis im Bereich der Wirbelsäule führen. Besonders häufig betroffen sind Gelenke mit hoher Belastung und Gewichtskapazität, wie die Hals- und Lendenwirbelsäule.

Arthritis verursacht Schwellungen, Schmerzen und Steifheit in den Gelenken. Sie tritt häufig in Gelenken auf, die im Alltag häufig beansprucht werden, wie z. B. in den Händen, Knien und sogar in der Wirbelsäule (wo mehr als 30 kleine Wirbel übereinander gestapelt sind).

Die häufigsten Arthritisformen sind Arthrose (oft auch als degenerative Gelenkerkrankung bezeichnet) und rheumatoide Arthritis. Arthrose entsteht durch den Verschleiß des Knorpels an den Knochenenden, meist altersbedingt und abhängig von der Belastung der Gelenke. Rheumatoide Arthritis hingegen ist eine Erkrankung, bei der das Immunsystem fälschlicherweise die Gelenke angreift und so Schmerzen und Schwellungen verursacht. Unbehandelt schreitet der Verschleiß von Knochen und Gelenken fort und kann zu Verformungen führen.

Um Ihre Erkrankung genau zu diagnostizieren und einen geeigneten Behandlungsplan zu erstellen, sollten Sie sich von einem Arzt untersuchen lassen. Manchmal sind zusätzliche Bluttests und Röntgenaufnahmen erforderlich, um die Ursache Ihrer Arthritis zu ermitteln. Je nach Ihrem individuellen Befund kann der Arzt Ihnen eine oder mehrere Behandlungsmethoden wie Medikamente, Physiotherapie oder eine Operation verschreiben.

Im Alltag sollten Patienten regelmäßig und in angemessener Intensität Sport treiben. Einfache Übungen wie Spazierengehen und Radfahren stärken die Muskulatur und lindern Beschwerden. Ein gesundes Gewicht kann die Gelenke entlasten, Schmerzen reduzieren und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Vermeiden Sie das Rauchen, schränken Sie Ihren Alkoholkonsum ein und achten Sie auf ausreichend Ruhe.

Dr. Nguyen Tan Vu
Abteilung für Erkrankungen des Bewegungsapparates, Allgemeines Krankenhaus Tam Anh, Ho-Chi-Minh-Stadt

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