Hoang Ngoc Mai: Tauchen Sie, haben Sie keine Angst!

Hoang Ngoc Mai gehört der 9. Generation an und lebt in Ho-Chi-Minh -Stadt. Er ist jedoch ein digitaler Nomade – ein Begriff, der Menschen bezeichnet, die nicht an einem festen Ort leben oder arbeiten, sondern oft reisen, um das Leben an vielen Orten kennenzulernen und online zu arbeiten.

Ngoc Mai ist in den Gewässern Vietnams (Nha Trang, Phu Quoc, Con Dao), Thailands (Ao Nang Bay (Krabi), Koh Phi Phi, Koh Samui, Koh Tao, Phuket), Indonesiens, Malaysias, der Philippinen und der Malediven getaucht. Sie hat das Tauchen neben Tigerhaien (dem wildesten Hai im Ozean nach dem Weißen Hai), das Tauchen zwischen Millionen von Sardinen, das Tauchen zur Erkundung von Schiffswracks mitten im Ozean oder das Tauchen bei gewittrigem Wetter erlebt …

Erkunde den Ozean

„Ausgehend von meiner Leidenschaft für die Erforschung des Unbekannten und meiner Faszination für das geheimnisvolle Leben unter dem Meer mit seinem einzigartigen Ökosystem (etwa 71 % der Erdoberfläche sind mit Wasser bedeckt, doch bisher hat der Mensch nur etwa 5 % des Ozeans erforscht) begann ich meine Reise mit dem Tauchen, um diese Welt, die sich vom Festland unterscheidet, besser zu verstehen“, sagte Ngoc Mai.

Durch das Tauchen in unterschiedlichen Meeresgebieten im In- und Ausland kann Ngoc Mai die Neuheit, Attraktivität und Einzigartigkeit jedes Gebiets „genießen“. Sie sagte: „Das Tauchen wird von vielen Faktoren beeinflusst, wie etwa der Tauchsaison, dem Wetter, dem Klima, Strömungen, klarem Wasser oder geheimnisvollen tiefen Stellen …“.

„Lebe jeden Moment in vollen Zügen, verfolge deine Wünsche, erlebe Dinge, die du noch nie ausprobiert hast, gib dein Bestes bei der Arbeit und liebe die Menschen, die dir am Herzen liegen“, lautet Hoang Ngoc Mais Lebensphilosophie.

„Selbst wenn man an denselben Ort zurückkehrt, ist jeder Tauchgang eine einzigartige Reise mit verschiedenen Überraschungen: Heute begegnet man diesem Fischschwarm, morgen einem anderen, übermorgen kann man mit etwas Glück eine seltene Meeresart sehen. Diese interessante Erfahrung hilft mir nicht nur, meine Angst zu überwinden, sondern auch, eine wahre Leidenschaft fürs Tauchen zu entdecken“, sagte Mai.

Vorteile des Gerätetauchens

„Tauchen ist eine wirksame Methode, um Stress abzubauen“, sagte Ngoc Mai. „Das Eintauchen in den Ozean gibt mir das Gefühl, ein kleiner Fisch zu sein, der Teil einer ruhigen und magischen Wasserwelt ist, und bringt mir unbeschreibliche Entspannung, Trost und Zufriedenheit.“

Wissenschaftlich belegt ist, dass beim Freitauchen in tiefen Tiefen der Wasserdruck steigt und der menschliche Körper mehr Sauerstoff ins Blut bekommt, was zu einem Gefühl des Wohlbefindens und mehr Energie führt. „Tauchen ist eine Gelegenheit, auf den eigenen Körper zu hören, eine tiefe Verbindung zu seinem Inneren herzustellen, das Selbstvertrauen zu stärken, seine Grenzen zu überwinden und Lösungen für den Alltag zu finden“, fügte sie hinzu.

Ngoc Mai möchte im Jahr 2025 eine Meistertaucherlizenz erwerben, weiterhin in Vietnam tauchen und neue Tauchplätze im Ausland erkunden.

Ngoc Mai bekräftigte: „Tauchen ist ein Sport für alle Geschlechter. Es gibt keine nennenswerten Hindernisse für Frauen, am Gerätetauchen teilzunehmen. Manchmal werden die Hindernisse sogar zu Vorteilen“ (lacht). Beim Gerätetauchen beispielsweise kann das Zusammenstellen und Tragen der Ausrüstung etwas aufwändig sein. Wenn Sie jedoch eine Frau sind, erhalten Sie von Ihren männlichen „Tauchgefährten“ (der Mehrheit) begeisterte Unterstützung und Hilfe.

Sport ist „ein unverzichtbarer Teil des Lebens“, der Ngoc Mai dabei hilft, gesund zu bleiben, einen aktiven Geist zu bewahren und nur wenige leichte Krankheiten zu erleiden. Neben ihrer Leidenschaft für das Sporttauchen joggt sie auch, spielt Volleyball, Badminton, macht Fallschirmsprünge, macht Picknicks …

Tauchen Sie ein, haben Sie keine Angst!

Es gibt viele verschiedene Taucharten, die individuellen Vorlieben gerecht werden, wie zum Beispiel Gerätetauchen, Freitauchen oder Meerjungfrauentauchen... „Tauchen ist ein Abenteuersport, der eine sorgfältige Vorbereitung in Bezug auf Wissen und Fähigkeiten erfordert. Tauchen zu lernen ist jedoch nicht allzu schwierig und erfordert kein besonderes Talent. Man muss nur bei guter Gesundheit sein und gerne das Meer erkunden“, berichtete Ngoc Mai.

Ihr wichtiger Hinweis: Wenn Sie mit dem Sporttauchen beginnen möchten, wenden Sie sich an renommierte Tauchausbildungszentren, um detaillierte Beratung zu international zertifizierten Kursen zu erhalten. Beim Tauchen müssen Sie die Sicherheitsvorschriften strikt einhalten (Tauchen Sie an lizenzierten Orten oder unter Anleitung professioneller Tauchzentren/Taucher, tauchen Sie auf keinen Fall alleine...). Ihr Niveau und Ihre Fähigkeiten werden mit jedem tatsächlichen Tauchgang verbessert und erweitert.

Ngoc Mai sagte, die Möglichkeit, die magische Schönheit der Unterwasserwelt zu bewundern, von den leuchtenden Korallenriffen bis zu den bunten Fischschwärmen, die dort herumschwimmen, „bietet ein einzigartiges und anderes Erlebnis als der Weltraum an Land.“

Grundlegende Tauchkurse dauern normalerweise etwa 3 Tage und reichen aus, damit die Lernenden den Umgang mit der Ausrüstung, die Selbstkontrolle und die Fähigkeiten erlernen, mit sicheren Unterwassersituationen umzugehen. Beim Tauchen, bei dem nicht viel Hilfsausrüstung verwendet wird, müssen sich die Lernenden auf Techniken zur Kontrolle der Atmung, der Herzfrequenz und des Körpergleichgewichts konzentrieren, um tief zu tauchen und die Zeit unter Wasser zu verlängern.

Ngoc Mai teilte mit: „Jedes Mal, wenn ich ans Meer zurückkehre, bin ich beunruhigt, wenn ich sehe, wie die Korallen ausgebleicht werden und aus vielen Gründen in großem Umfang deutlich zurückgehen. Deshalb möchte ich alle ermutigen, das Tauchen auszuprobieren und die Schönheit der Korallen zu bewundern, solange sie noch existieren. Ich befürchte, dass zukünftige Generationen ohne rechtzeitige Schutzmaßnahmen möglicherweise nicht mehr die Möglichkeit haben, die magische Schönheit der Korallen und farbenfrohen Fische zu genießen.“

Loyalität

Quelle: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202505/hoang-ngoc-mai-lan-di-dung-so-5ca03d4/