Häufig gestellte Fragen zur IVF

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Frauen, die sich einer IVF-Behandlung unterziehen, haben oft Fragen dazu, ob sie Sport treiben, sich impfen lassen, ihre Haare färben oder was sie essen sollten, um gesund zu bleiben.

Was ist zu tun, um einen erfolgreichen IVF-Zyklus sicherzustellen?

Niemand kann den 100%igen Erfolg eines IVF-Zyklus garantieren. Frauen können jedoch ihre Gesundheit verbessern, um die Chancen auf eine Schwangerschaft und ein gesundes Baby zu erhöhen. Dazu gehören beispielsweise: eine wissenschaftlich fundierte Ernährung und ein Trainingsprogramm vor Beginn der Fruchtbarkeitsbehandlung; Stressreduzierung durch Yoga, Meditation und Psychotherapie; ausreichend Schlaf pro Nacht; die Einnahme von Vitaminen vor der Empfängnis. Frauen können sich von einem Ernährungsberater oder Fruchtbarkeitsspezialisten beraten lassen, um die optimale Pflege für ihren Körper zu gewährleisten.

Kann ich mich impfen lassen?

Alle gesunden Menschen sollten die empfohlenen Impfungen erhalten, unabhängig vom Stadium ihrer IVF-Behandlung. Führende Organisationen für reproduktive Gesundheit empfehlen die Impfung für Frauen, die eine Schwangerschaft planen und schwanger sind. Eine Impfung schützt nicht nur die Mutter, sondern auch das Baby.

[Bildunterschrift]. Foto: Freepik — Gesundes Verhalten und umfassende Impfungen tragen dazu bei, dass Frauen mithilfe von IVF eine gesunde und erfolgreiche Schwangerschaft erleben. Foto: *Freepik*

Hat Sport irgendeine Wirkung?

Ärzte ermutigen Menschen immer, Sport zu treiben, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, insbesondere während der stressigen IVF-Behandlung. Leichte Übungen wie Gehen, Yoga usw. sind sicher.

Eine Trainingsform, die alle Patientinnen während der Eisprunginduktion vermeiden sollten, ist CrossFit oder hochintensives Intervalltraining (HIIT). In dieser Phase dehnen sich die Eierstöcke aufgrund der Fruchtbarkeitsmedikamente aus und wachsen. CrossFit oder HIIT können das Risiko einer Eierstocktorsion erhöhen. IVF-Patientinnen können ihren Spezialisten nach den besten Übungen für jede Phase des IVF-Zyklus oder der Schwangerschaft fragen.

Wie isst man?

Abhängig von Ihrem Gesundheitszustand sollten Sie mit einem Ernährungsberater und einem Geburtshelfer sprechen, um einen geeigneten Speiseplan zu erstellen. Im Allgemeinen ist eine vollwertige Ernährung wichtig, da sie ausreichend Wasser, eine erhöhte Ballaststoffzufuhr, viel frisches Obst und ausreichend Eiweiß umfasst. Sie sollten Lebensmittel einschränken, die dem Körper nicht gut tun, wie z. B. Fast Food, frittierte Speisen mit viel Öl, Rauchen und Alkohol.

Hat das Geschlecht Einfluss auf die IVF?

Frauen können während der ovariellen Stimulation Geschlechtsverkehr haben. Aufgrund der Vergrößerung der Eierstöcke kann der Geschlechtsverkehr jedoch irgendwann während des IVF-Zyklus unangenehm sein. Wenn Sie sich unwohl fühlen, sollten Sie auf Geschlechtsverkehr verzichten.

Darüber hinaus schwanken die Hormone der Frau während einer IVF-Behandlung ständig, was dazu führen kann, dass sie nicht in der Stimmung für Sex ist. Daher ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu hören. Wenn es einem körperlich und seelisch gut geht, kann man sich ungezwungen auf Intimität einlassen.

Sollte ich während einer Fruchtbarkeitsbehandlung reisen ?

Frauen können einen kurzen Wochenendurlaub mit ihrer Familie machen, Ärzte raten jedoch von längeren Reisen ab, die vier Tage oder länger dauern. Denn während der Behandlung müssen sie regelmäßig überwacht werden und es müssen auch andere Risikofaktoren wie Infektionserreger vermieden werden.

Wenn Sie eine Reise planen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er oder sie kann Ihnen Ratschläge geben, damit Sie sicher reisen können.

Kann ich meine Haare färben?

Selbst während der empfindlichsten Phase des IVF-Zyklus, der Eisprungstimulation, können Frauen ihre Haare färben und ihre Nägel pflegen lassen. Massagen sind ebenfalls möglich, vermeiden Sie jedoch Tiefengewebsmassagen während der Stimulationsphase, da sich die Eierstöcke ausdehnen. Massagen helfen, Stress abzubauen und die Durchblutung zu fördern. Auch Reproduktionsakupunktur hat sich während der IVF als hilfreich erwiesen.

Im Allgemeinen Frauen, die sich einer Fruchtbarkeitsbehandlung unterziehen, mit IVF-Patienten können fast alles tun, was sie zuvor getan haben, solange sie sicher und maßvoll vorgehen. Bei Fragen wenden Sie sich direkt an Ihren Arzt.

Wie Sie wünschen ( laut Illume Fertility )

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