Dinge, die nach einer Mandeloperation vermieden werden sollten

Nach einer Mandeloperation sollten Patienten sich ausruhen, körperliche Anstrengung vermeiden und auf den Verzehr von kalten, harten oder scharfen Speisen verzichten, um Reizungen vorzubeugen.

Eine Mandelentfernung wird von Ärzten empfohlen, wenn Patienten häufig oder chronisch an Mandelentzündungen leiden oder wenn Schlafstörungen wie Schlafapnoe auftreten. Es gibt verschiedene Methoden der Mandelentfernung. Die Vorbereitung und der Eingriff dauern in der Regel ein bis zwei Stunden, je nach Operationsart.

Laut Dr. Nguyen Trung Nguyen (HNO-Zentrum, Tam Anh Allgemeines Krankenhaus, Ho-Chi-Minh-Stadt) treten nach einer Mandeloperation häufig leichte bis mittelschwere Halsschmerzen auf. Innerhalb von ein bis zwei Wochen nach der Mandelentfernung können Symptome wie Kieferschmerzen, Schmerzen, die in Hals und Ohren ausstrahlen, Übelkeit, Sprachschwierigkeiten, Heiserkeit, Mundgeruch, Schwellungen von Zunge und Rachen sowie Fieber auftreten. Um die Schmerzen zu lindern, die Genesung zu beschleunigen und Komplikationen nach einer Mandelentfernung vorzubeugen, sollten Patienten folgende Hinweise beachten.

Vermeiden Sie heiße, harte Speisen : In den ersten 7 Tagen nach der Mandeloperation sollten Sie auf heiße Speisen verzichten. Auch harte Lebensmittel wie Toast, Speck und Pommes frites sollten Sie nur in Maßen genießen. Empfehlenswert sind weiche, flüssige und kühle Speisen wie Haferbrei, gekochtes Getreide, Suppe, Bananen und gekochtes Gemüse.

Vermeiden Sie Mundsprays : Nach einer Mandeloperation kann Mundgeruch auftreten. Dies liegt daran, dass das Gewebe um die Mandeln während des Eingriffs verletzt wird und die Zunge anschwillt, wodurch sich Speisereste festsetzen können. Patienten sollten in dieser Zeit auf Mundsprays und Atemfrischbonbons verzichten, da diese das Infektionsrisiko erhöhen können. Freiverkäufliche Mundspülungen trocknen den Rachen aus und können Beschwerden verursachen, daher sollten sie ebenfalls nur sparsam verwendet werden. Der Mundgeruch verschwindet in der Regel, sobald der Rachen verheilt ist. Eine sorgfältige Mundhygiene und der Verzicht auf Chemikalien für etwa zwei Wochen sind ebenfalls wichtig.

Mundwasser kann den Rachen austrocknen und ist nicht geeignet für Menschen, denen kürzlich die Mandeln entfernt wurden. (Bild: Freepik) — Mundwasser kann den Rachen austrocknen und ist nicht geeignet für Menschen, denen kürzlich die Mandeln entfernt wurden. (Bild: *Freepik)*

Vermeiden Sie kalte, saure und scharfe Speisen : Kalte Speisen wie Eis und Eiscreme reizen die Mandelschleimhaut und verzögern die Wundheilung. Auch säurehaltige Lebensmittel wie Zitrusfrüchte und scharfe Speisen können starke Schmerzen und Reizungen verursachen, den Hals brennen und bei frisch entfernten Mandeln zu Beschwerden führen.

Vermeiden Sie lautes Sprechen : In den ersten ein bis zwei Wochen nach einer Mandeloperation sollten Patienten lautes Sprechen vermeiden und nicht schreien. Dies reizt Rachen und Kehlkopf und kann die Operationswunde beeinträchtigen.

Vermeiden Sie die Einnahme von Aspirin : Diese Medikamentengruppe kann das Blut verdünnen und dadurch die Wundheilung beeinträchtigen.

Vermeiden Sie körperliche Anstrengung : Nach einer Mandeloperation sollten Patienten Ruhe in den Vordergrund stellen und mindestens eine Woche lang auf anstrengende körperliche Betätigung verzichten. Sportarten wie Marathonlauf, Schwimmen, Gewichtheben und intensive körperliche Aktivitäten werden nicht empfohlen. Anstrengende körperliche Betätigung kann die Wunde im Rachen beeinträchtigen, das Blutungsrisiko erhöhen und die Heilung verzögern. Es können auch andere unerwünschte Komplikationen auftreten. Dr. Nguyen empfiehlt, zwei Wochen nach der Mandeloperation mit leichten Ausdauerübungen, Spaziergängen oder Radfahren zu beginnen und die Veränderungen des Körpers zu beobachten, um gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen.

Laut Dr. Nguyen sollten Patienten nach einer Mandeloperation 5–7 Tage zu Hause schonen und den Kontakt zur Außenwelt einschränken, um postoperative Komplikationen zu vermeiden. Für eine schnellere Genesung empfiehlt sich in der ersten Woche eine erhöhte Zufuhr von weichen, kühlen und flüssigen Speisen. Auch das Trinken von viel Wasser, Elektrolytgetränken und Fruchtsäften fördert die Wundheilung. Die täglichen Aktivitäten sollten schrittweise gesteigert werden, damit sich der Körper anpassen kann. Bei Atemnot oder starkem Schnarchen nach der Mandeloperation kann es helfen, den Kopf beim Schlafen mit einem Kissen hochzulagern oder auf der Seite zu schlafen. Ein Luftbefeuchter vor dem Schlafengehen kann die durch Mundatmung verursachte Trockenheit im Hals lindern.

Anh Chi

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