Nach dem Facebook-Vorfall wollen viele Menschen ihre Abhängigkeit von sozialen Netzwerken verringern.

Statusmeldung eines jungen Menschen, nachdem die Facebook-Anwendung am Abend des 5. März „abgestürzt“ war – Foto: YEN TRINH

In einigen Fällen ist es ratsam, soziale Netzwerke nur gelegentlich und parallel zu anderen Kommunikationsmitteln zu nutzen.

Angst vor Imageverlust, Angst vor Verbindungsverlust

Trung Thanh (30 Jahre alt, Marketingmitarbeiter im 3. Bezirk von Ho-Chi-Minh-Stadt) war schockiert. Am Abend des 5. März, nachdem er von einer Party nach Hause gekommen war, öffnete er Facebook, um seinen Freunden Bescheid zu geben, dass er angekommen war. Zu seinem Entsetzen stellte er fest, dass sein Konto abgemeldet war. Unmittelbar danach erreichten ihn unzählige Nachrichten von Zalo.

„Als ich die Nachricht öffnete, sah ich Meldungen von Freunden und Kollegen, die verunsichert waren, weil sie sich nicht bei Facebook anmelden konnten. Die meisten befürchteten, dass ihre Konten übernommen würden. Einige hatten Angst, dass sie mit dem Verlust ihres Facebook-Kontos auch all ihre Erinnerungen, Fotos und Freundeslisten verlieren würden – allesamt aus jahrelanger Nutzung dieses sozialen Netzwerks“, sagte er. Einige waren zudem sehr besorgt, weil sie sich über Facebook für mehrere Online-Seminare angemeldet hatten.

Danach versuchte er mehrmals, sich einzuloggen. Als er die Instagram-App öffnete, ließ sich das neue Update nicht herunterladen; sein Herz raste und seine Beine zitterten.

Als er einige Zeit später wieder auf Facebook war, verspürte er Erleichterung. Er überprüfte schnell seinen Posteingang auf Ungewöhnliches und informierte seine Freunde, dass mit seinem Konto alles in Ordnung sei.

Ein junger Mensch äußerte am Abend des 5. März auf Zalo seine Besorgnis über den Facebook-Ausfall, der seine Arbeit beeinträchtigen würde – Foto: YEN TRINH

Sie macht sich keine allzu großen Sorgen darüber, den Kontakt zu verlieren, aber Frau Bao Ngoc (25 Jahre alt, Kommunikationsmitarbeiterin, wohnhaft in Thu Duc City) befürchtet, dass ihr Konto gehackt und ihre persönlichen Daten offengelegt werden.

„Ich mache mir keine großen Sorgen wegen der Kommunikation über Facebook, denn in dringenden Fällen kann ich ja immer noch telefonieren. Es handelt sich um eine Plattform mit Milliarden von Nutzern, daher denke ich, dass sich die Lage wieder normalisieren wird, andernfalls wird es sich negativ auf die Wirtschaft auswirken“, sagte sie.

Lebe langsamer , weniger "magisch"

Herr Le Phat (wohnhaft in Thu Duc City) vertraute an: „Nach dem Facebook-Vorfall gestern Abend wurde mir plötzlich klar, dass ich langsamer leben und ein paar Dinge ändern muss.“

Seinen Angaben zufolge entstehen Beziehungen schon seit Langem manchmal über soziale Netzwerke, und später werden Telefonnummern genutzt, um Freundschaften zu schließen und beruflich tätig zu werden. Manchmal ist aber auch keine Telefonnummer nötig.

„Von nun an werde ich das einschränken und wieder auf die traditionelle Art und Weise unsere Telefonnummern austauschen“, sagte er. Er fügte hinzu, dass er seine Zeit auf Facebook reduzieren und nur noch gelegentlich vorbeischauen werde, um seinen Freunden mitzuteilen, dass es ihm gut gehe.

Vertiefen Sie Ihre Beziehungen im realen Leben, anstatt ständig in sozialen Netzwerken zu surfen – Illustration: YEN TRINH

Herr Phat erklärte: „Seit es Facebook gibt, hat sich das Leben in vielerlei Hinsicht verändert: Man findet alte Freunde wieder, man lernt neue kennen. Es gibt Fremde, von denen wir manchmal nur ihren Facebook-Namen kennen und die wir dann als einziges Mittel zur Kontaktaufnahme betrachten.“

Dadurch entstehen viele virtuelle Freunde, ein virtuelles Leben, und man entfernt sich vom realen Leben.

Statt sich um seine Arbeit und sich selbst zu kümmern, bemerkte er, dass er sich nur noch um sein Online-Image kümmerte und ständig an seinem Handy hing. Er scherzte, dass wir bei kurzen Facebook-Problemen in Panik gerieten, als wären wir lange nicht mehr online gewesen, und es so vermissten, als hätten wir unseren Partner vermisst.

Frau Ngoc berichtete, dass ihr Facebook-Konto bereits zuvor gehackt worden war und es einen Monat gedauert habe, bis sie es zurückerhielt. „Damals musste ich aufgrund meiner Arbeit auf Facebook arbeiten und interagieren, daher war ich stark betroffen“, sagte sie.

Von da an überlegte sie, wie sie soziale Netzwerke nutzen könnte, ohne zu abhängig zu werden. Sie sagte: „Ich denke, ich sollte nicht zu abhängig von sozialen Netzwerken sein und mir immer Alternativen offenhalten. Man sollte außerdem keine sensiblen Bilder oder zu private Nachrichten in sozialen Netzwerken veröffentlichen.“

Neben Facebook nutzt sie zur Kommunikation auch die Apps Zalo und Instagram.

Obwohl wir wissen, dass Facebook notwendig und praktisch ist, lässt sich feststellen, dass nach diesem Vorfall viele Menschen ihre Einstellung zur Nutzung sozialer Netzwerke geändert haben.

Als Lebensmittel sollte es in Maßen verzehrt werden.

Herr Le Phat erklärte, er werde sein Leben entschleunigen und sein Facebook-Verhalten reflektieren, um nicht abhängig zu werden. Außerdem wolle er dem realen Leben, seinen Freunden und seiner Familie mehr Aufmerksamkeit schenken.

„Soziale Medien sind wie Essen: Man sollte nur so viel essen, dass es lecker und aufnahmefähig ist; isst man zu viel, führt das zu Verdauungsstörungen und vielen anderen Folgen“, sagte er.

Quelle: https://tuoitre.vn/sau-su-co-facebook-nhieu-nguoi-muon-bot-le-thuoc-mang-xa-hoi-20240306130722282.htm