Die schädlichen Auswirkungen der grünen Papaya, die nur wenige kennen

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Grüne Papaya ist eine sehr gesunde Frucht, hat aber auch einige gesundheitsschädliche Auswirkungen. Nachfolgend sind die schädlichen Auswirkungen der grünen Papaya aufgeführt, die nur wenige Menschen kennen.

Grüne Papaya ist eine bekannte Frucht, die nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch als Medizin verwendet wird. Allerdings hat die grüne Papaya auch gesundheitsschädliche Auswirkungen. Nachfolgend sind die Wirkungen und Schäden der grünen Papaya aufgeführt, die nur sehr wenigen Menschen bekannt sind.

Die schädlichen Auswirkungen der grünen Papaya, die nur wenige kennen — *Nur wenige Menschen kennen die schädlichen Auswirkungen der grünen Papaya*

Gesundheitliche Vorteile der grünen Papaya

Abnehmen

Rohe Papaya enthält mehr aktive Enzyme als reife Papaya. Zwei der wirksamsten darin enthaltenen Enzyme sind Papain und Chymopapain.

Beide Enzyme helfen dabei, Fette, Proteine und Kohlenhydrate aus der Nahrung, die wir zu uns nehmen, abzubauen. Dies kann Ihnen beim Abnehmen helfen. Tatsächlich wurde festgestellt, dass Papain beim Abbau von Fetten wirksamer ist als Pepsin (eine Verbindung, die vom Magen zum gleichen Zweck abgesondert wird).

Umgang mit Diabetes

Wenn Sie Diabetes haben, ist rohe Papaya eine großartige Frucht zum Essen. Laut einer im International Journal of Molecular Sciences veröffentlichten Studie hilft roher Papayasaft, den Blutzuckerspiegel zu senken, indem er die Regeneration der Betazellen unterstützt und die Insulinsynthese steigert.

Verbessern Sie die Verdauung

Das Vorhandensein von Papain und Chymopapain sowie anderen Enzymen und Phytonährstoffen in roher Papaya trägt zur Verbesserung der Verdauung bei. Darüber hinaus spielt diese Mischung auch eine wichtige Rolle bei der Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper.

Verstopfung bekämpfen

Dank ihres hohen Ballaststoffgehalts kann rohe Papaya gegen Verstopfung helfen. Aber das ist nicht alles. Die in roher Papaya enthaltenen Enzyme, insbesondere der Papaya-Latex, wirken magenreinigend. Es trägt nicht nur zur Verbesserung der Magenmotilität bei, sondern unterstützt auch den Transport von Abfallstoffen durch den Dickdarm in den Darm. Ballaststoffe absorbieren außerdem Wasser und tragen zur Erweichung des Stuhls bei, wodurch der Stuhlgang erleichtert wird.

Vorteile von Milch

Rohe Papaya enthält Verbindungen, die sie zu einem Galaktagogum machen – einer Verbindung, die hilft, die Milchproduktion bei jungen Müttern zu verbessern. Aus diesem Grund wird sie als Methode der traditionellen Alternativmedizin zur Unterstützung von Frauen eingesetzt, die gerade Mütter geworden sind.

Linderung von Menstruationsbeschwerden

Es gibt Studien, die zeigen, dass der Verzehr von roher Papaya den Oxytocin- und Prostaglandinspiegel im Körper einer Frau erhöht. Dies kann helfen, Menstruationsbeschwerden zu lindern.

Schädliche Auswirkungen der grünen Papaya

Obwohl sie gut für die Gesundheit ist, hat die grüne Papaya auch schädliche Auswirkungen.

Grüne Papaya wird oft in vielen Gerichten wie Schinkensuppe, eingelegtem Gemüse usw. verwendet. Aber wussten Sie, dass diese Frucht auch viele unerwartete schädliche Wirkungen hat, wenn Sie sie falsch essen? Nachfolgend sind die schädlichen Auswirkungen der grünen Papaya aufgeführt:

Grüne Papayasamen enthalten den giftigen Stoff Capin, der nicht gut für die Gesundheit ist.

Der übermäßige Verzehr von grüner Papaya kann Nierensteine verursachen, da diese Frucht einen recht hohen Vitamin-C-Gehalt aufweist.

Der übermäßige Verzehr von grüner Papaya kann zu Magenverstimmungen führen, da Papaya viele Ballaststoffe und Milchsäure enthält.

Der Verzehr großer Mengen grüner Papaya bei Magenschwäche oder Durchfall kann zu Dehydrierung führen.

Allergie gegen Latex der grünen Papaya bei Kontakt mit der Haut.

Grüne Papaya kann das Risiko von Gebärmutterkontraktionen erhöhen, da sie Latex enthält. Der Latex der grünen Papaya beeinträchtigt den Fötus und kann zu Fehl- oder Frühgeburten, abnormalen Kindern und sogar Totgeburten führen.

Oben sind die Wirkungen und Schäden der grünen Papaya aufgeführt. Essen Sie grüne Papaya richtig für eine gute Gesundheit./.

Laut Van Anh/VTC-Nachrichten

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