Wir beginnen den Tag mit Gesundheitsnachrichten . Leser können außerdem folgende Artikel lesen: Ingwer ist gesünder als wir denken; 2 Warnzeichen vor einem Schlaganfall ; Lähmungsgefahr bei Missbrauch und Selbstinjektion von Schmerzmitteln…
Anzeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel
Hyperglykämie ist ein Zustand, bei dem der Blutzuckerspiegel höher als normal ist. Sie ist ein frühes Warnzeichen für Diabetes.
Viele Menschen leben jahrelang mit einem hohen Blutzuckerspiegel, ohne es zu merken, weil die frühen Symptome oft mild und unklar sind.
Wird ein hoher Blutzuckerspiegel jedoch nicht gut kontrolliert, kann er schwere Schäden an Augen, Herz, Nieren, Nerven und Füßen verursachen.
Barbie Cervoni, eine in den USA tätige Ernährungswissenschaftlerin, wies auf die Anzeichen eines hohen Blutzuckerspiegels hin.
Viele Menschen leben jahrelang mit einem hohen Blutzuckerspiegel, ohne es zu merken, weil die frühen Symptome oft unspezifisch sind.
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Durst und häufiger Harndrang. Bei zu hohem Blutzuckerspiegel versuchen die Nieren, den Überschuss über den Urin auszuscheiden. Dabei wird dem Körper Wasser entzogen, was zu Dehydrierung führt. Selbst nach ausreichendem Trinken bleibt der Mund trocken und der Hals durstig.
Gleichzeitig verspürt der Patient häufigen Harndrang, insbesondere nachts. Dies sind die beiden frühesten und deutlichsten Anzeichen für einen erhöhten Blutzuckerspiegel.
Hunger und Müdigkeit. Wenn der Körper den Blutzucker nicht zur Energiegewinnung nutzen kann, werden die Zellen nicht ausreichend mit Energie versorgt.
Der Patient verspürt ungewöhnlichen Hunger, isst mehr, fühlt sich aber dennoch müde und abgeschlagen, insbesondere nach dem Verzehr großer Mengen Stärke. Der nächste Teil dieses Artikels erscheint am 18. Juli auf der Gesundheitsseite .
Ingwer ist gesünder, als wir denken.
Ingwer ist eine einfache, natürliche Zutat, leicht zu finden und einfach anzuwenden, die dem Körper viele Vorteile bietet.
Seit Jahrtausenden wird Ingwer als natürliches Heilmittel verwendet, um die Verdauung zu fördern, Übelkeit zu lindern, das Immunsystem zu stärken und Krankheiten vorzubeugen.
Auch heute noch beweist die moderne Wissenschaft die herausragenden Vorteile von Ingwer für die menschliche Gesundheit.
„Ingwer hat die Fähigkeit, Übelkeit zu lindern, die Verdauung zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und den Blutzuckerspiegel zu senken“, sagte Kate Donelan, eine Ernährungswissenschaftlerin aus den USA.
Ingwer ist eine einfache, natürliche Zutat, leicht zu finden und einfach anzuwenden, die dem Körper viele Vorteile bietet.
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Fördert die Verdauung. Ingwer wird seit langem als natürliches Heilmittel zur Verbesserung der Verdauung eingesetzt.
Die US-amerikanische Ernährungswissenschaftlerin Erin Palinski-Wade erklärte, Ingwer fördere die schnellere Magenentleerung und verbessere die Darmpassage. Dadurch lindere Ingwer Symptome wie Magenschmerzen, Blähungen und Verdauungsstörungen.
Darüber hinaus kann Ingwer auch Übelkeit lindern, insbesondere bei Menschen mit Reisekrankheit, bei Menschen, die sich einer Chemotherapie unterziehen, oder bei Schwangeren in den ersten Schwangerschaftsmonaten.
Entzündungen reduzieren . Ingwer fördert nicht nur die Verdauung, sondern hat auch die Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und vielen chronischen Krankheiten wie Arthritis, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und neurodegenerativen Erkrankungen vorzubeugen.
Laut Palinski-Wade beruhen diese Eigenschaften auf dem Wirkstoff Gingerol, einem natürlichen Antioxidans, das in Ingwer vorkommt. Der nächste Teil dieses Artikels erscheint am 18. Juli auf der Gesundheitsseite .
Zwei Warnzeichen vor einem Schlaganfall – sie zu kennen, kann Ihr Leben retten!
Schlaganfälle treten oft ohne Vorwarnung auf. In manchen Fällen können jedoch versteckte Warnzeichen vor einem Schlaganfall auftreten.
Ein Schlaganfall tritt auf, wenn die Blutzufuhr zu einem Teil des Gehirns blockiert oder unterbrochen wird, wodurch die Gehirnzellen nicht mehr mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden.
Dies ist ein medizinischer Notfall, der sofortige Behandlung erfordert. Das Erkennen der Symptome eines Schlaganfalls kann helfen, schnellstmöglich Hilfe zu erhalten.
Auch wenn die Symptome eines Schlaganfalls scheinbar plötzlich auftreten, können in manchen Fällen zugrundeliegende Warnzeichen vorliegen, die nicht ignoriert werden sollten.
Bei 15 % der Menschen treten vor einem Schlaganfall „Warnkopfschmerzen“ auf.
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Ein Schlaganfall lässt sich nicht immer vorhersagen, aber manche Menschen weisen Warnzeichen auf, die beachtet werden müssen.
Starke oder ungewöhnliche Kopfschmerzen. Nicht alle Schlaganfälle gehen mit diesem Symptom einher, aber in manchen Fällen kann eine bestimmte Art von Kopfschmerzen ein frühes Anzeichen für einen drohenden Schlaganfall sein.
Eine Studie aus dem Jahr 2020 mit 550 Teilnehmern ergab, dass 15 % der Befragten vor einem Schlaganfall einen Warnkopfschmerz verspürten. Dieser Kopfschmerz trat, sofern vorhanden, in der Regel etwa eine Woche vor dem Schlaganfall auf. Er war besonders stark und unterschied sich von früheren Kopfschmerzen. Der Kopfschmerz begann innerhalb von sieben Tagen vor dem Schlaganfall und hielt üblicherweise bis zum Auftreten der Schlaganfallsymptome an. Lesen Sie mehr zu diesem Thema in den Gesundheitsnachrichten !
Quelle: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-duong-huet-cao-co-the-bieu-hien-the-nao-185250717225243761.htm
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