Aerobes Training beugt „Gehirnnebel“ nach einer Chemotherapie bei Brustkrebs vor.

Aerobes Training kann helfen, „Gehirnnebel“ zu bekämpfen – eine der häufigsten Nebenwirkungen der Chemotherapie, die es Brustkrebspatientinnen erschwert, sich an Informationen zu erinnern und klar zu denken.

Lebensstiländerungen wie Ausdauertraining werden häufig für ältere Erwachsene und Menschen mit leichten kognitiven Beeinträchtigungen empfohlen, um Konzentrationsschwierigkeiten zu reduzieren – Foto: First Cry Parenting

Frühere Studien haben gezeigt, dass bis zu 75 % der Chemotherapie-Patienten diese kognitive Beeinträchtigung erleben. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für die durch die Chemotherapie verursachte kognitive Beeinträchtigung, darunter Medikamente, achtsamkeitsbasierte Interventionen und körperliche Aktivität.

Auswirkungen von Ausdauertraining auf die Chemotherapie

„Die meisten Menschen haben wahrscheinlich schon einmal eine Form von Gehirnnebel erlebt, bei der es schwierig wird, klar zu denken, Informationen zu verarbeiten oder die Konzentration aufrechtzuerhalten“, erklärte Jennifer Brunet, PhD, ordentliche Professorin an der School of Exercise Science der Universität Ottawa, gegenüber Medical News Today.

„Dieses Phänomen ist bei Frauen, die sich einer Chemotherapie gegen Brustkrebs unterziehen, oft verstärkt. Untersuchungen zeigen, dass etwa 75 % von ihnen Symptome von Gehirnnebel erleben, wie Verwirrung, Vergesslichkeit, verlangsamtes Denken und Konzentrationsschwierigkeiten.“

Brunet ist die Hauptautorin einer kürzlich in der Fachzeitschrift CANCER veröffentlichten Studie, die ergab, dass Frauen, die sich einer Chemotherapie gegen Brustkrebs unterzogen und zusätzlich ein aerobes Übungsprogramm begannen, im Vergleich zu Frauen, die dies nicht taten, signifikante Verbesserungen sowohl der kognitiven Funktionen als auch der Lebensqualität angaben.

Für diese Studie rekrutierten die Forscher 57 Frauen aus Ottawa und Vancouver, Kanada, bei denen Brustkrebs im Stadium I-III diagnostiziert wurde.

Alle Teilnehmer absolvierten ein 12- bis 24-wöchiges aerobes Trainingsprogramm. 28 Personen begannen das Trainingsprogramm gleichzeitig mit dem Beginn der Chemotherapie, während die übrigen 29 nach Abschluss der Chemotherapie damit begannen.

„Lebensstiländerungen, wie zum Beispiel Ausdauertraining, werden häufig für ältere Erwachsene und Menschen mit leichten kognitiven Beeinträchtigungen empfohlen, um Gehirnnebel und seine Auswirkungen zu reduzieren.“

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Ausdauertraining sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit verbessern und möglicherweise auch die kognitiven Fähigkeiten von Frauen steigern kann. „Allerdings fehlen hierfür noch aussagekräftige Beweise“, so Brunet.

Gleichzeitiges Training und Chemotherapie können helfen.

Am Ende der Studie stellten Brunet und Kollegen fest, dass Frauen, die gleichzeitig mit Beginn der Chemotherapie ein aerobes Trainingsprogramm starteten, im Vergleich zu denjenigen, die erst nach dem Ende der Chemotherapie mit dem Training begannen, eine verbesserte kognitive und mentale Leistungsfähigkeit angaben.

Die Forscher stellten jedoch fest, dass neuropsychologische Tests in beiden Gruppen eine ähnliche kognitive Leistungsfähigkeit zeigten.

„Gesundheitsdienstleister müssen erkennen, dass Konzentrationsschwierigkeiten eine häufige und belastende Nebenwirkung der Chemotherapie bei Frauen mit Brustkrebs sind. Sport kann diese Konzentrationsschwierigkeiten zwar nicht vollständig beseitigen, aber er kann einige der zugrunde liegenden Ursachen angehen“, sagte Brunet.

Dr. Bhavana Pathak, Hämatologin und Onkologin am MemorialCare Cancer Institute an der Orange Coast und am Saddleback Medical Center in Kalifornien, sagte, sie sei erfreut über die Durchführung der Studie, da es derzeit kaum Standardverfahren für die Behandlung von durch Chemotherapie verursachten kognitiven Beeinträchtigungen gebe.

„Damit geht es um die Lebensqualität im Zusammenhang mit der Behandlung“, sagte sie.

„Interessanterweise zeigten sich die positiven Auswirkungen von Bewegung in beiden Gruppen unabhängig davon, ob die körperliche Aktivität während oder nach der Chemotherapie stattfand“, sagte Diana Garrett, Physiotherapeutin und Leiterin des Physiotherapieprogramms am Institut für Frauengesundheit und Wohlbefinden des Providence Saint John’s Health Center in Kalifornien. „Dies unterstreicht, wie wichtig es ist, aktiv und körperlich fit zu bleiben“, fügte sie hinzu.

Quelle: https://tuoitre.vn/tap-aerobic-ngan-ngua-suong-mu-nao-sau-hoa-tri-ung-thu-vu-20241024182116435.htm