Ich habe die Angewohnheit, jeden Tag ein Glas Bier zu trinken. Wie lange dauert es, bis der Alkoholgehalt auf 0 sinkt und ich wieder am Straßenverkehr teilnehmen kann? (Hung, 30 Jahre, Hanoi )
Antwort:
Generell gibt es keine exakte Antwort auf die Frage: „Wie lange dauert es, bis ein Glas Bier den Alkoholgehalt 0 erreicht?“, denn das hängt von jedem Menschen ab. Jeder Mensch benötigt eine andere Zeit, und viele Faktoren beeinflussen die Geschwindigkeit, mit der der Körper Alkohol abbaut.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert eine Alkoholeinheit wie folgt: Eine Alkoholeinheit entspricht 10 Gramm reinem Ethanol, entsprechend 200 ml Bier; 75 ml Wein (1 Glas); 25 ml Spirituosen (1 Tasse). Abhängig von der konsumierten Alkoholmenge wird sie in ungefähr wie viele Alkoholeinheiten umgerechnet.
Die Leber eines durchschnittlich gesunden Erwachsenen scheidet stündlich eine Einheit Alkohol aus. Je nach körperlicher Verfassung kann sich dieser Zeitraum verlängern oder verkürzen. Etwa 10–15 % des Alkohols werden über die Atemwege, die Haut und den Schweiß ausgeschieden; etwa 85–90 % werden über die Leber verarbeitet.
Ein Glas Bier entspricht etwa zwei Einheiten Alkohol, deren Abbau durchschnittlich etwa zwei Stunden dauert. Nach der Ausscheidung benötigt der Körper jedoch zwei bis drei Stunden, bis der Alkoholgehalt im Blut wieder auf 0 sinkt. Wenn Sie also ein Glas Bier trinken, dauert es etwa fünf Stunden, bis die Alkoholkonzentration nicht wieder ansteigt.
Studien haben gezeigt, dass die Leber den Alkohol schneller ausscheidet, wenn die Alkoholkonzentration im Körper hoch ist, also wenn viel Alkohol getrunken wird. Umgekehrt ist diese Rate bei niedriger Alkoholkonzentration im Körper langsamer.
Nach den geltenden Vorschriften verstößt man bei einer Alkoholkontrolle gegen die Vorschriften, selbst wenn der Alkoholgehalt in der Atemluft weniger als 0,25 mg/l beträgt. Daher kann ein Glas Bier in kurzer Zeit immer noch zu einer Geldstrafe führen, wenn man am Straßenverkehr teilnimmt.
Doktor Nguyen Huy Hoang
Vietnam-Russisches Hyperbaric Oxygen Center, Vietnam-Russisches Tropenzentrum, Ministerium für Nationale Verteidigung
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