Laut Fachärztin 2 Nguyen Thi Diem Huong vom Universitätskrankenhaus für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt – Abteilung 3 – ist Nierenversagen keine Krankheit mehr, die ältere Menschen betrifft. Es befällt still und heimlich auch die junge Bevölkerung, insbesondere die unter 40-Jährigen – die Gruppe, die als wichtigste Erwerbsbevölkerung der Gesellschaft gilt.
Ausführlichen Berichten inländischer medizinischer Einrichtungen aus dem Zeitraum 2020–2025 zufolge machen junge Menschen im Alter von 18 bis 30 Jahren mit Nierenerkrankungen 20–30 % aller Nierenerkrankungsfälle aus. Dies stellt nicht nur im Hinblick auf die medizinische Fachkompetenz, sondern auch im Hinblick auf das Management des Gesundheitssystems, die soziale Sicherheit und die nationale Wirtschaftsentwicklung eine große Herausforderung dar.
Wenn Symptome wie anhaltende Müdigkeit, Schwellungen im Gesicht und an den Füßen, häufiges nächtliches Wasserlassen und schaumiger Urin auftreten, ist das Nierenversagen stark fortgeschritten.
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Häufige Ursachen für Nierenversagen bei jungen Menschen
Fachärztin Nguyen Thi Diem Huong sagte, dass es viele Ursachen für Nierenversagen gebe, darunter einige der folgenden Hauptursachen:
Unausgewogene Ernährung : Junge Menschen konsumieren zunehmend Fast Food, verarbeitete Lebensmittel und zuckerhaltige Getränke. Der durchschnittliche Zuckerkonsum in Vietnam hat sich in den letzten 15 Jahren vervierfacht.
Bewegungsmangel, langes Aufbleiben und anhaltender Stress : Die hohe Arbeits- und Lernintensität führt dazu, dass viele junge Menschen nicht genug Schlaf bekommen, oft gestresst sind und sich nicht bewegen. Dies sind Risikofaktoren, die zur Entstehung nicht übertragbarer Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Fettleibigkeit beitragen – Grunderkrankungen, die Nierenschäden verursachen.
Gewohnheiten, den Urin zurückzuhalten und wenig Wasser zu trinken : Diese scheinbar harmlosen Verhaltensweisen tragen zur Verschlechterung der Filterfunktion der Nieren bei und schaffen Bedingungen für Harnwegsinfektionen, Nierensteine und Schäden am Nierenparenchym.
Unkontrollierter Missbrauch von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln : Der willkürliche Gebrauch von Schmerzmitteln, Antibiotika oder „nierenstärkenden, leberkühlenden“ Nahrungsergänzungsmitteln unbekannter Herkunft kann zu interstitieller Nephritis und Nierentubulusnekrose führen – schwerwiegende Folgen, die oft erst spät erkannt werden.
Zunehmende Vorerkrankungen bei jungen Menschen : Die Zahl der Fälle von Diabetes, Bluthochdruck, Glomerulonephritis und Stoffwechselerkrankungen bei jungen Menschen steigt. Insbesondere chronische Glomerulonephritis – die häufigste Ursache für Nierenversagen – wird immer häufiger bei Menschen unter 35 Jahren diagnostiziert.
Frühzeitige Vorbeugung von Nierenversagen
Nach Angaben des Gesundheitsministeriums wissen bis zu 90 % der Menschen mit Nierenversagen nicht, dass sie an der Krankheit leiden. Wenn offensichtliche Symptome wie anhaltende Müdigkeit, Schwellungen im Gesicht und an den Füßen, häufiges nächtliches Wasserlassen, schaumiger Urin usw. auftreten, ist die Krankheit meist schon weit fortgeschritten.
Eine frühzeitige Behandlung und gute Kontrolle von Diabetes, Bluthochdruck, Immunerkrankungen usw. sind Möglichkeiten, Nierenversagen vorzubeugen.
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Dr. Diem Huong sagte, dass es aufgrund der oben genannten Realität notwendig sei, in der Gesellschaft eine proaktive Screening-Strategie zu verfolgen, insbesondere bei Hochrisikogruppen wie jungen Menschen mit ungesunder Lebensführung oder Menschen mit Nierenerkrankungen, Bluthochdruck und Diabetes in der Familienanamnese.
Ändern Sie Ihr Gesundheitsverhalten: Reduzieren Sie die Salzaufnahme, essen Sie mehr grünes Gemüse, trinken Sie ausreichend Wasser und treiben Sie regelmäßig mindestens 150 Minuten pro Woche Sport.
Regelmäßige Gesundheitschecks: Urintests, Kreatinin- und Blutdruckmessungen im Blut sollten zum regelmäßigen Gesundheitscheckpaket für junge Menschen hinzugefügt werden.
Grunderkrankungen kontrollieren: Frühzeitige Behandlung und gute Kontrolle von Diabetes, Bluthochdruck, Immunerkrankungen wie Lupus oder Glomerulonephritis.
Stärkung der Kommunikation und Gesundheitserziehung : Nutzen Sie soziale Medien, KOLs und Kommunikationskampagnen in der Community, um das Bewusstsein für Nierenerkrankungen und nierengesunde Lebensgewohnheiten zu verändern.
Anwendung digitaler Technologien: Ausschöpfung des Potenzials künstlicher Intelligenz und digitaler Gesundheitsplattformen für Früherkennung, Überwachungserinnerungen, Patientenmanagement und Behandlungsunterstützung.
Darüber hinaus haben viele junge Menschen unter 40 Jahren klinisch eine eGFR von 60 bis weniger als 90 ml/min/1,73 m2 – ein Wert, der im Test noch als „normal“ erfasst wird – aber tatsächlich niedriger ist als der je nach Alter zu erwartende Wert (muss über 90 ml/min/1,73 m2 liegen). Dies ist besonders bemerkenswert, wenn Risikofaktoren wie Fettleibigkeit, Schlafmangel, Rauchen, regelmäßiger Alkoholkonsum, chronische Entzündungen, Diabetes in der Familienanamnese, Bluthochdruck oder Nierenerkrankungen vorliegen. Fälle mit einer eGFR unter diesem Schwellenwert müssen regelmäßig überwacht werden, um mögliche Nierenschäden frühzeitig zu erkennen, den Lebensstil anzupassen und Risikofaktoren zu kontrollieren, um eine schleichende Entwicklung zum Nierenversagen zu verhindern.
Dr. Diem Huong warnt, dass frühes Nierenversagen bei jungen Menschen kein seltenes Problem mehr ist, sondern zu einem ernsten Problem der öffentlichen Gesundheit geworden ist. Frühzeitige Prävention, eine Änderung des Lebensstils, verstärkte Vorsorgeuntersuchungen und die Kontrolle von Risikofaktoren sind der Schlüssel, um das Wiederauftreten von Nierenerkrankungen zu verhindern.
Quelle: https://thanhnien.vn/vi-sao-benh-suy-than-co-xu-huong-tre-hoa-cach-phong-the-nao-185250616133659562.htm
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