Warum kann heißes Wetter leicht einen Schlaganfall verursachen?

An heißen Sommertagen bereitet vielen Menschen die Angst vor einem Hitzschlag große Sorgen. Jeder kann einem Schlaganfallrisiko ausgesetzt sein, aber erhöhen hohe Temperaturen dieses Risiko?

Tatsache ist, dass Hitze bestimmte Erkrankungen, darunter auch Schlaganfälle, verschlimmern kann. Im Sommer kommt es in medizinischen Einrichtungen häufig zu einer höheren Zahl an Notfallpatienten aufgrund von Hitzschlag und Hitzeerschöpfung als zu anderen Jahreszeiten.

Aber was verursacht einen Hitzschlag? Welche Anzeichen deuten darauf hin, dass eine Person möglicherweise einen Schlaganfall erleidet? Und wenn ein Unglück passiert, wie geht man damit um?

Warum kann heißes Wetter leicht einen Schlaganfall verursachen?

Untersuchungen haben einen signifikanten Zusammenhang zwischen Schlaganfallrisiko und Umgebungstemperaturfaktoren bestätigt. Insbesondere eine erhöhte Umgebungstemperatur ist einer der Hauptfaktoren, die die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls erhöhen.

Konkret kann sich dieses Risiko bei manchen Menschen mit jedem Temperaturanstieg um 1 Grad Celsius um etwa 10 % erhöhen.

Bei hohen Temperaturen muss der Körper den Anstieg der Körpertemperatur regulieren, was zu übermäßigem Schwitzen und Dehydrierung führt. Bei unzureichender Flüssigkeitszufuhr kann es durch Dehydration zu einer Verdickung der Blutgefäße und einer verringerten Durchblutung kommen, was zu erhöhtem Blutdruck und dem Risiko der Bildung von Blutgerinnseln in den Arterien führt und somit das Schlaganfallrisiko erhöht.

Eine durch Hitze verursachte Übertemperatur des Körpers kann zudem die Regulationsfunktion des zentralen Nervensystems beeinträchtigen und zu Störungen des Kreislauf- und Atmungssystems führen, die zu einer Sauerstoffunterversorgung des Gehirns führen.

Darüber hinaus kann anhaltende Hitze das Herz-Kreislauf-System schwächen und die Effizienz des Blutpumpens zu den Organen im Körper, insbesondere zum Gehirn, verringern.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass ein plötzlicher Wechsel von einer heißen zu einer kalten Umgebung zu einer Verengung der Blutgefäße, einem Anstieg des Blutdrucks und einem erhöhten Schlaganfallrisiko führen kann.

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Anzeichen eines Hitzschlags

Ein Hitzschlag ist ein gefährlicher Zustand, der durch viele Risikofaktoren ausgelöst werden kann. Wird diese Erkrankung nicht rechtzeitig erkannt und behandelt, ist sie nicht nur lebensbedrohlich, sondern kann auch schwerwiegende Folgen haben, beispielsweise Kommunikationsschwierigkeiten, Schwäche oder eine lebenslange Behinderung.

Daher ist das frühzeitige Erkennen der Anzeichen eines Hitzschlags sowie anderer Ursachen äußerst wichtig, um das Leben des Patienten zu schützen.

Wie erkennt man also, ob jemand einen Hitzschlag erlitten hat? Zu den Symptomen zählen Kopfschmerzen, Schwindel, Benommenheit, Hitzegefühl ohne Schwitzen, Schwächegefühl, Lähmung einer Seite oder des ganzen Körpers, Gesichtsverzerrung, Krampfanfälle, Herzrasen, Kurzatmigkeit, geistige Verwirrung und Desorientierung. Darüber hinaus kann es zu Ohnmacht und anschließendem Pulsverlust oder Koma kommen.

Verzögerungen bei der medizinischen Versorgung können für den Patienten ein sehr hohes Sterberisiko bedeuten.

Unterscheidung zwischen Hitzschlag und Hitzeerschöpfung

Hitzeerschöpfung und Hitzschlag weisen oft ähnliche Symptome auf, sodass es schwierig ist, den Unterschied sofort zu erkennen. Wenn Sie ungewöhnliche Symptome bemerken, die mit Hitze in Zusammenhang stehen, ist es daher am besten, schnell ins Krankenhaus zu gehen und sich dort untersuchen zu lassen.

Während Sie auf eine professionelle Intervention warten, können Sie jedoch vorübergehend zwischen den beiden Zuständen unterscheiden, indem Sie auf den Schweiß achten.

Ein Hitzschlag schädigt das Wärmeregulierungssystem des Körpers und führt dazu, dass die Haut aufgrund der beeinträchtigten Schweißproduktion trocken und heiß wird.

Im Gegenteil: Bei Hitzeerschöpfung sondert der Körper große Mengen Schweiß ab, wodurch die Haut feucht wird.

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Wie man einen Hitzschlag behandelt

Wenn jemand einen Hitzschlag erleidet, ist eine sofortige Notfallbehandlung von entscheidender Bedeutung, um das Risiko schwerwiegender Komplikationen wie Koma, multiples Organversagen, Hirnschäden und in schweren Fällen Tod zu minimieren.

Hier sind die Schritte, die zu unternehmen sind, wenn jemand einen Hitzschlag erleidet:

- Rufen Sie sofort den Notarzt: Dies ist der erste und sehr wichtige Schritt, um rechtzeitige Hilfe durch medizinisches Fachpersonal sicherzustellen.

- Bringen Sie den Patienten an einen kühlen Ort: Bringen Sie den Patienten sofort aus dem heißen Bereich an einen kühlen, luftigen Ort, um die Temperatur schnell zu senken.

- Körper abkühlen: Sie können die Haut mit kaltem Wasser befeuchten oder ein nasses Handtuch auf den Körper legen. Wenn Sie einen Ventilator haben, verwenden Sie ihn, um schneller abzukühlen.

- Ziehen Sie einige Kleidungsstücke aus: Ziehen Sie vorsichtig einige Kleidungsstücke aus, damit der Körper die Wärme leichter abgeben kann.

- Sorgen Sie für freie Atemwege: Lagern Sie den Patienten mit erhöhtem Kopf und stellen Sie sicher, dass die Atemwege nicht blockiert sind.

- Achten Sie auf Anzeichen ernsthafter Gesundheitsprobleme: Während Sie auf medizinische Hilfe warten, überwachen Sie die Vitalfunktionen des Patienten genau und seien Sie bereit, bei Bedarf eine Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) durchzuführen.

- Bringen Sie den Patienten schnell zur nächstgelegenen medizinischen Einrichtung, um rechtzeitig eine Notfallversorgung zu gewährleisten.

- Beachten Sie, dass Sie dem Patienten bei der Ersten Hilfe nicht willkürlich Nahrung oder Medikamente verabreichen. Denn es kann zu einer lebensbedrohlichen Erstickungsgefahr für den Patienten kommen.

- Falls eine Person einen Hitzeschock oder Hitzschlag erleidet und die Atmung aufhört (kein Puls), muss schnell eine künstliche Beatmung durch Mund-zu-Mund-Beatmung und Herzdruckmassage durchgeführt werden.

Anleitung zur richtigen Mund-zu-Mund-Beatmung

- Legen Sie den Patienten mit gewölbtem und zur Seite geneigtem Hals in die liegende Position.

- Verwenden Sie ein Tuch oder eine Gaze, um Speichel und Schleim aufzusaugen, und legen Sie ein Taschentuch um den Mund des Patienten.

- Bedecken Sie mit Zeigefinger und Daumen die Nase des Patienten und blasen Sie Luft direkt in den Mund des Patienten.

Anleitung zur richtigen Thoraxkompression

- Legen Sie beide Hände übereinander und platzieren Sie sie auf der Brust des Patienten (direkt außerhalb des Herzens), wobei die Hände einen 90-Grad-Winkel zur Brust bilden.

- Drücken Sie den Brustkorb 100 Mal pro Minute mit Kraft zusammen.

- Falls nur eine Erste-Hilfe-Person vorhanden ist, wechseln Sie zwischen 2–3 Atemzügen und 10–15 Herzdruckmassagen ab.

- Wenn zwei Ersthelfer da sind, übernimmt jeder von ihnen eine Rolle bei der Herz-Lungen-Wiederbelebung oder Herzdruckmassage und leistet beharrlich Erste Hilfe, bis das Herz wieder schlägt und der Patient wieder atmet.

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So verhindern Sie einen Hitzschlag

Um das Schlaganfallrisiko bei heißem und feuchtem Wetter zu minimieren, muss jeder proaktiv die notwendigen Präventivmaßnahmen ergreifen.

Hier sind einige wirksame Methoden, um den schädlichen Auswirkungen von Hitze vorzubeugen und so das Risiko schwerer Komplikationen zu verringern:

Regelmäßige Gesundheitschecks und Schlaganfall-Screening

Um Schlaganfallrisikofaktoren frühzeitig zu erkennen und so wirksame Präventionsmaßnahmen ergreifen zu können, sind regelmäßige Gesundheitschecks und Schlaganfall-Screenings notwendig.

Das Ziel des Schlaganfall-Screenings besteht darin, mithilfe fortschrittlicher Technologien und Verfahren sowie moderner Geräte frühzeitig potenzielle Faktoren wie Stenose, Blockade, Aneurysma, Ruptur oder Fehlbildung der zerebralen Blutgefäße sowie andere damit verbundene Grunderkrankungen zu erkennen.

Wissenschaftliche Ernährung

Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Der Körper muss täglich etwa 2 Liter Wasser aufnehmen, um einer Dehydrierung vorzubeugen und so das Risiko eines Schlaganfalls durch Blutgerinnsel zu verringern. Denken Sie daran, Ihre Wasseraufnahme über den Tag zu verteilen und vermeiden Sie, in kurzer Zeit zu viel Wasser zu trinken.

Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und nahrhafte Ernährung: Erhöhen Sie den Verzehr von Gemüse, Obst und Lebensmitteln mit guten Fetten. Lebensmittel wie Avocados, Nüsse, fetter Fisch und Oliven können den Cholesterinspiegel senken, das Arterioskleroserisiko verringern, die Herzgesundheit verbessern und das Risiko von Bluthochdruck senken. Dadurch tragen sie dazu bei, das Schlaganfallrisiko bei Hitzeeinwirkung zu verringern.

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Begrenzen Sie die direkte Einwirkung von grellem Sonnenlicht

Minimieren Sie Ihre direkte Sonneneinstrahlung zwischen 10 und 16 Uhr. kann Ihr Risiko eines Hitzschlags und einer Hitzeerschöpfung verringern.

Wenn in dieser Zeit Aktivitäten im Freien erforderlich sind, ist das Tragen von sonnenschützender Kleidung und eines breitkrempigen Hutes unerlässlich. Insbesondere Menschen mit einem schlechten Gesundheitszustand, die einen Schlaganfall erlitten haben oder an schlaganfallbedingten Vorerkrankungen wie Herzkrankheiten, Diabetes und Bluthochdruck leiden, sollten vorrangig in einer schattigen Umgebung arbeiten und leben, um schädliches Sonnenlicht zu vermeiden.

Darüber hinaus muss ein plötzlicher Wechsel von einer heißen in eine kalte Umgebung vermieden werden, da dies zu einer Verengung der Blutgefäße und einem Anstieg des Blutdrucks führen kann, wodurch das Schlaganfallrisiko steigt. Auch die Nutzung einer Klimaanlage mit einer sicheren Temperatur zwischen 26-28 Grad Celsius ist eine sinnvolle Schutzmaßnahme.

Körperliches Training

Regelmäßige Bewegung ist notwendig, um die Widerstandskraft zu stärken und so den Körper vor dem Risiko von Krankheiten, einschließlich Hitzschlag, zu schützen.

Bei heißem Wetter sollten Sie Übungen in Innenräumen wie Aerobic, Laufbandlaufen, Yoga, Seilspringen usw. priorisieren. Beschränken Sie gleichzeitig die Teilnahme an sportlichen Aktivitäten im Freien wie Joggen, Radfahren, Fußball- oder Volleyballspielen, um Gesundheitsrisiken zu minimieren.…/.

(Vietnam+)

Quelle: https://www.vietnamplus.vn/vi-sao-thoi-tiet-nang-nong-de-gay-dot-quy-post1038170.vnp