υγιή λίπη

Βραστά αυγά για πρωινό: Ένα ακόμη μεγάλο όφελος για όσους είναι 50 ετών!

Βραστά αυγά για πρωινό: Ένα ακόμη μεγάλο όφελος για όσους είναι 50 ετών!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Τι είδους φυτά πρέπει να τρώω για να αποτοξινώσω το συκώτι μου;

Τι είδους φυτά πρέπει να τρώω για να αποτοξινώσω το συκώτι μου;

Báo Thanh niên

06/03/2025

4 επικίνδυνες ασθένειες που μπορούν να προληφθούν με το ελαιόλαδο.

4 επικίνδυνες ασθένειες που μπορούν να προληφθούν με το ελαιόλαδο.

Báo Thanh niên

01/10/2024

Τα αβοκάντο είναι μια «υπερτροφή», αλλά για ποιες ασθένειες πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωσή τους;

Τα αβοκάντο είναι μια «υπερτροφή», αλλά για ποιες ασθένειες πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωσή τους;

Báo Thanh niên

21/09/2024

Ο πραγματικός λόγος που λαχταράς τηγανητό φαγητό.

Ο πραγματικός λόγος που λαχταράς τηγανητό φαγητό.

Báo Thanh niên

11/04/2024

Τα οφέλη του αβοκάντο για τον εγκέφαλο.

Τα οφέλη του αβοκάντο για τον εγκέφαλο.

09/04/2024

Η σωστή χορτοφαγική διατροφή για άτομα με διαβήτη

Η σωστή χορτοφαγική διατροφή για άτομα με διαβήτη

28/03/2024

Τροφές που πρέπει να καταναλώσετε πριν από την αιμοδοσία

Τροφές που πρέπει να καταναλώσετε πριν από την αιμοδοσία

Báo Thanh niên

24/02/2024

Τι πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια του Tet (Βιετναμέζικη Πρωτοχρονιά);

Τι πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια του Tet (Βιετναμέζικη Πρωτοχρονιά);

Báo Thanh niên

11/02/2024

Τροφές που βοηθούν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης

Τροφές που βοηθούν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης

Báo Thanh niên

20/01/2024

9 τροφές πλούσιες σε υγιή λιπαρά που πρέπει να περιλαμβάνονται σε μια δίαιτα απώλειας βάρους.

9 τροφές πλούσιες σε υγιή λιπαρά που πρέπει να περιλαμβάνονται σε μια δίαιτα απώλειας βάρους.

Báo Quốc Tế

26/12/2023

Ο κρύος καιρός μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις. Τι πρέπει να τρώνε οι ασθενείς;

Ο κρύος καιρός μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις. Τι πρέπει να τρώνε οι ασθενείς;

Báo Thanh niên

22/12/2023

Πρέπει να τρώμε πριν τρέξουμε;

Πρέπει να τρώμε πριν τρέξουμε;

Báo Thanh niên

11/12/2023

Οι μπανάνες είναι υπέροχες, αλλά μην τις τρώτε με αυτά τα τέσσερα πράγματα.

Οι μπανάνες είναι υπέροχες, αλλά μην τις τρώτε με αυτά τα τέσσερα πράγματα.

Báo Thanh niên

02/12/2023

Πόσα αυγά πρέπει να τρώει κάποιος με υψηλή χοληστερόλη την ημέρα;

Πόσα αυγά πρέπει να τρώει κάποιος με υψηλή χοληστερόλη την ημέρα;

Báo Thanh niên

01/12/2023

Οι γιατροί επισημαίνουν τροφές που βοηθούν στη μείωση των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης.

Οι γιατροί επισημαίνουν τροφές που βοηθούν στη μείωση των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης.

Báo Thanh niên

09/10/2023

Τι είδους πρωινό πρέπει να τρώνε τα άτομα με διαβήτη;

Τι είδους πρωινό πρέπει να τρώνε τα άτομα με διαβήτη;

Báo Thanh niên

22/09/2023

5 πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε αμέσως μετά το γεύμα.

5 πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε αμέσως μετά το γεύμα.

Báo Thanh niên

16/09/2023

Επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές για απώλεια βάρους

Επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές για απώλεια βάρους

Báo Thanh niên

03/09/2023

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι καλά για την υγεία, αλλά δεν πρέπει να καταναλώνετε υπερβολικές ποσότητες.

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι καλά για την υγεία, αλλά δεν πρέπει να καταναλώνετε υπερβολικές ποσότητες.

Báo Thanh niên

16/08/2023

4 λάθη που πρέπει να αποφύγετε όταν μειώνετε τους υδατάνθρακες για να χάσετε βάρος.

4 λάθη που πρέπει να αποφύγετε όταν μειώνετε τους υδατάνθρακες για να χάσετε βάρος.

Báo Thanh niên

27/06/2023