υγιή λίπη

Συνδυάστε υγιή λίπη όταν τρώτε αυγά για να βελτιστοποιήσετε την πρόσληψη βιταμίνης D.

Báo Quốc Tế

11 giờ trước

Μπρόκολο σε γεύματα Tet (Σεληνιακή Πρωτοχρονιά): Πώς να το προετοιμάσετε για να διατηρήσετε όλα τα θρεπτικά συστατικά του;

Báo Sức khỏe Đời sống

15/02/2026

Βραστά αυγά για πρωινό: Ένα ακόμη μεγάλο όφελος για όσους είναι 50 ετών!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Τι είδους φυτά πρέπει να τρώω για να αποτοξινώσω το συκώτι μου;

Báo Thanh niên

06/03/2025

4 επικίνδυνες ασθένειες που μπορούν να προληφθούν με το ελαιόλαδο.

Báo Thanh niên

01/10/2024

Τα αβοκάντο είναι μια «υπερτροφή», αλλά για ποιες ασθένειες πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωσή τους;

Báo Thanh niên

21/09/2024

Ο πραγματικός λόγος που λαχταράς τηγανητό φαγητό.

Báo Thanh niên

11/04/2024

Τα οφέλη του αβοκάντο για τον εγκέφαλο.

VnExpress

09/04/2024

Η σωστή χορτοφαγική διατροφή για άτομα με διαβήτη

VnExpress

28/03/2024

Τροφές που πρέπει να καταναλώσετε πριν από την αιμοδοσία

Báo Thanh niên

24/02/2024

Τι πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια του Tet (Βιετναμέζικη Πρωτοχρονιά);

Báo Thanh niên

11/02/2024

Τροφές που βοηθούν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης

Báo Thanh niên

20/01/2024

9 τροφές πλούσιες σε υγιή λιπαρά που πρέπει να περιλαμβάνονται σε μια δίαιτα απώλειας βάρους.

Báo Quốc Tế

26/12/2023

Ο κρύος καιρός μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις. Τι πρέπει να τρώνε οι ασθενείς;

Báo Thanh niên

22/12/2023

Πρέπει να τρώμε πριν τρέξουμε;

Báo Thanh niên

11/12/2023

Οι μπανάνες είναι υπέροχες, αλλά μην τις τρώτε με αυτά τα τέσσερα πράγματα.

Báo Thanh niên

02/12/2023

Πόσα αυγά πρέπει να τρώει κάποιος με υψηλή χοληστερόλη την ημέρα;

Báo Thanh niên

01/12/2023

Οι γιατροί επισημαίνουν τροφές που βοηθούν στη μείωση των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης.

Báo Thanh niên

09/10/2023

Τι είδους πρωινό πρέπει να τρώνε τα άτομα με διαβήτη;

Báo Thanh niên

22/09/2023

5 πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε αμέσως μετά το γεύμα.

Báo Thanh niên

16/09/2023

Επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές για απώλεια βάρους

Báo Thanh niên

03/09/2023

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι καλά για την υγεία, αλλά δεν πρέπει να καταναλώνετε υπερβολικές ποσότητες.

Báo Thanh niên

16/08/2023

4 λάθη που πρέπει να αποφύγετε όταν μειώνετε τους υδατάνθρακες για να χάσετε βάρος.

Báo Thanh niên

27/06/2023