οφέλη για την υγεία

Η φλούδα λεμονιού και τα οφέλη της για την υγεία, αλλά είναι σημαντικό να τη χρησιμοποιείτε σωστά.

Báo Quốc Tế

16/05/2026

Bốn nhóm người nên dùng lá tía tô để cải thiện sức khỏe

Báo Quốc Tế

12/05/2026

Γιατί δεν πρέπει να επικεντρωθείς σε ένα μόνο άθλημα;

Báo Tuổi Trẻ

13/04/2026

Μετά το δείπνο, πρέπει να πάμε αμέσως μια βόλτα.

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

Εθνικοί στόχοι για την υγειονομική περίθαλψη, τον πληθυσμό και την ανάπτυξη για την περίοδο 2026-2035

Báo Quốc Tế

26/01/2026

Τι πρέπει να έχουν κατά νου οι χρήστες όταν προσθέτουν μέλι στον καφέ;

Báo Dân trí

24/01/2026

Γιατί οι ηλικιωμένοι πρέπει να εξακολουθούν να σηκώνουν βάρη;

Báo Tuổi Trẻ

10/01/2026

5 λόγοι για τους οποίους οι γλυκοπατάτες είναι υπερτροφή.

Báo Quốc Tế

20/10/2025

Η διακοπή του καπνίσματος είναι απολύτως εφικτή.

Báo Lào Cai

16/10/2025

Μια νέα μέρα με νέα για την υγεία: 5 τροφές που βοηθούν στον καθαρισμό του ήπατος και στη μείωση των ηπατικών ενζύμων.

Báo Thanh niên

28/09/2025

Το σπανάκι παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της μακροζωίας και της υγείας.

Báo Quốc Tế

22/09/2025

Το Pickleball προσφέρει πολλά σπουδαία οφέλη για τις γυναίκες.

Báo Dân trí

19/09/2025

Τα λαχανικά που θεωρούνται από τα «καλύτερα στον κόσμο» είναι ένα συνηθισμένο τρόφιμο στο Βιετνάμ.

Báo Dân trí

17/09/2025

Τα οφέλη της κατανάλωσης ζεστού νερού μετά το ξύπνημα και τροφές που πρέπει να αποφεύγετε με άδειο στομάχι.

Báo Quốc Tế

11/09/2025

Γιατί η μικροσκοπική κινόα σε κόκκους χαρακτηρίζεται ως η «υπερτροφή» του κόσμου;

VietnamPlus

28/08/2025

Γιατρός: Ποια ώρα της ημέρας είναι η καλύτερη για να πίνετε νερό για να βελτιώσετε την υγεία σας;

Báo Thanh niên

11/08/2025

Η κατανάλωση χυμού παντζαριού με σπόρους chia το πρωί προσφέρει απροσδόκητα οφέλη για την υγεία και την ομορφιά.

Báo Quốc Tế

30/07/2025

Ο ανανάς προσφέρει οφέλη για την υγεία, αλλά δεν πρέπει να καταναλώνεται κάθε μέρα για μια εβδομάδα.

Báo Quốc Tế

25/07/2025

Η κατανάλωση γάλακτος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του εντέρου.

Báo Thanh niên

16/02/2025

Τα οφέλη για την υγεία από τη μαρμελάδα τζίντζερ κατά τη διάρκεια του Tet (Βιετναμέζικη Πρωτοχρονιά).

Báo Nông nghiệp Việt Nam

31/01/2025

Πώς να γυμναστείτε για να χάσετε βάρος μετά το Tet (Σεληνιακή Πρωτοχρονιά)

Báo Thanh niên

30/01/2025

Τα καταπληκτικά οφέλη για την υγεία από τις αποξηραμένες σταφίδες κατά τη διάρκεια του Tet (Βιετναμέζικη Πρωτοχρονιά).

Báo Thanh niên

30/01/2025

Εκπληκτικά ευρήματα από έρευνα σε ηλικιωμένους που τρώνε χοιρινό κρέας.

Báo Thanh niên

17/01/2025

Απροσδόκητα οφέλη από την κατανάλωση χοιρινού κρέατος για τους ηλικιωμένους

Báo Thanh niên

16/01/2025