4 προβλήματα υγείας που αποκαλύπτονται μέσω του «κλάνσιμου»

Οι κλανιές αποτελούνται από πολλά διαφορετικά αέρια όπως οξυγόνο, διοξείδιο του άνθρακα, υδρογόνο, μεθάνιο, άζωτο και πολλά άλλα. Κάποια έχουν οσμή, ενώ άλλα όχι.

Ωστόσο, αν η κλανιά περιέχει υδρόθειο ή αέρια από την πέψη του κρέατος, θα μυρίζει πολύ άσχημα. Οι κλανιές θα μυρίζουν επίσης άσχημα αν δεν έχετε αφοδεύσει, σύμφωνα με την ιστοσελίδα υγείας Healthline (ΗΠΑ).

Η ανισορροπία των βακτηρίων του εντέρου μπορεί να προκαλέσει περισσότερες κλανιές

Κατά μέσο όρο, ένα άτομο κλάνει 15 έως 25 φορές την ημέρα, ή και περισσότερο, ανάλογα με τη διατροφή του. Το μεγαλύτερο μέρος των κλάνσεων συμβαίνει ενώ κοιμάται. Αν και είναι ενοχλητικό για τους γύρω μας, οι κλάνσεις μπορούν να μας πουν πολλά για την υγεία μας.

Γαστρεντερικές παθήσεις

Ορισμένες πεπτικές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν υπερβολικές ή πολύ δύσοσμες κλανιές. Για παράδειγμα, άτομα με νόσο του Crohn, ελκώδη κολίτιδα ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) τείνουν να παράγουν περισσότερα αέρια στα έντερα τους.

Όχι μόνο αυτό, αλλά και ορισμένα άλλα πεπτικά προβλήματα όπως η δυσκοιλιότητα, η γαστρεντερίτιδα, οι διατροφικές διαταραχές, το σύνδρομο dumping, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, η αυτοάνοση παγκρεατίτιδα, τα έλκη στομάχου, ακόμη και ο διαβήτης, μπορούν επίσης να προκαλέσουν υπερβολική έκκριση.

Δυσανεξία σε τρόφιμα

Τα άτομα με τροφικές δυσανεξίες ή ευαισθησίες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της συσσώρευσης αερίων στο έντερό τους. Τα έντερά τους δεν μπορούν να διασπάσουν ορισμένες τροφές, συνήθως επειδή δεν έχουν τα ένζυμα για να τις χωνέψουν.

Ως αποτέλεσμα, είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν αέρια όταν τρώνε ορισμένα τρόφιμα. Για παράδειγμα, τα άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη δυσκολεύονται να χωνέψουν τη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται σε δημητριακά όπως το σιτάρι και το κριθάρι.

Μια άλλη δυσανεξία είναι η δυσανεξία στη λακτόζη. Αυτή συμβαίνει όταν ο οργανισμός δεν παράγει ή παράγει μόνο μικρές ποσότητες του ενζύμου που διασπά τη λακτόζη.

Η χρήση ορισμένων φαρμάκων θα κάνει τις κλανιές να μυρίζουν χειρότερα.

Ανισορροπία των εντερικών βακτηρίων

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη βακτηρίων στο έντερό σας. Παίζουν διαφορετικούς ρόλους στην υγεία του εντέρου σας. Ορισμένα βακτήρια παράγουν αέρια. Εάν ένα είδος βακτηρίου υπεραναπτυχθεί περισσότερο από το άλλο, μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία, παράγοντας περισσότερα αέρια, προκαλώντας φούσκωμα και μετεωρισμό.

Οι κλανιές μυρίζουν χειρότερα αν υπάρχουν πολλά μεθανογόνα βακτήρια και βακτήρια που μειώνουν τα θειικά άλατα στα έντερα. Τα βακτήρια που μειώνουν τα θειικά άλατα, ειδικότερα, διασπούν τα μόρια θείου στις πρωτεΐνες του κρέατος και απελευθερώνουν αέρια με δυσάρεστη οσμή.

Η ανισορροπία των βακτηρίων του εντέρου όχι μόνο προκαλεί συχνές κλανιές, αλλά συνοδεύεται και από μια σειρά συμπτωμάτων όπως φούσκωμα, κοιλιακό άλγος, απώλεια βάρους, δυσπεψία, διάρροια, ναυτία και δυσκοιλιότητα, σύμφωνα με το μη κερδοσκοπικό ιατρικό κέντρο Cleveland Clinic (ΗΠΑ).

Λήψη ορισμένων φαρμάκων

Ορισμένα φάρμακα, όταν λαμβάνονται, έχουν την παρενέργεια να προκαλούν πορδές που μυρίζουν πολύ δυσάρεστα. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που συνήθως προκαλούν αυτή την παρενέργεια περιλαμβάνουν το φάρμακο για τον διαβήτη μετφορμίνη, τα αντιβιοτικά σιπροφλοξασίνη και αυγεντίνη, και φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη όπως η λοβαστατίνη και η ατορβαστατίνη.

Τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, όπως η ιρβεσαρτάνη, η βαλσαρτάνη, η λοσαρτάνη και η λισινοπρίλη, μπορούν επίσης να προκαλέσουν άσχημες κλανιές. Αυτά τα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν φούσκωμα, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, σύμφωνα με το Healthline.

Σύνδεσμος πηγής: https://thanhnien.vn/4-van-de-suc-khoe-boc-lo-qua-viec-xi-hoi-185230524123108161.htm