Μειώνει η αυξημένη άσκηση τον κίνδυνο καρκίνου;

Υπάρχουν άφθονα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η αυξημένη άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, αλλά γιατί συνδέονται αυτοί οι δύο παράγοντες;

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αποτελέσει κρίσιμο παράγοντα για τη βελτιστοποίηση των πιθανοτήτων πρόληψης της ανάπτυξης καρκίνου - Φωτογραφία: FREEPIK

Σύμφωνα με το Science Alert , υπό την ηγεσία μιας ερευνητικής ομάδας από το Πανεπιστήμιο Yale (ΗΠΑ), επιστήμονες ανέλυσαν μεταβολικές αντιδράσεις σε ποντίκια με καρκίνο του μαστού ή όγκους μελανώματος, χωρισμένα σε ομάδες με βάση τη διατροφή και τα επίπεδα δραστηριότητάς τους.

Μετά από τέσσερις εβδομάδες, τα ποντίκια που ακολουθούσαν δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ασκούνταν τακτικά είχαν σημαντικά μικρότερους όγκους σε σύγκριση με τα ποντίκια που ακολουθούσαν την ίδια δίαιτα αλλά χωρίς άσκηση.

«Παχύσαρκα ποντίκια που έτρεξαν οικειοθελώς σε διάδρομο γυμναστικής για τέσσερις εβδομάδες μετά την ένεση καρκινικών κυττάρων εμφάνισαν μείωση σχεδόν 60% στο μέγεθος του όγκου», ανέφερε ο γιατρός και επιστήμονας Μπρουκς Λάιτνερ από το Πανεπιστήμιο Γέιλ και οι συνεργάτες του στη δημοσιευμένη μελέτη.

Η ομάδα εντόπισε επίσης 417 γονίδια που σχετίζονται με τον μεταβολισμό, τα οποία εκφράστηκαν διαφορετικά σε ενεργά ποντίκια σε σύγκριση με τα αδύνατα, λιγότερο ενεργά ποντίκια.

Ωστόσο, σημείωσαν επίσης ότι «αυτή η μεταβολική σχέση και η ικανότητα της άσκησης να επιβραδύνει την ανάπτυξη του όγκου μπορεί να εξαρτώνται από τη διάρκεια της άσκησης».

Ο καρκίνος σε όλες τις μορφές του είναι μια πολύπλοκη ασθένεια, με πολλούς μηχανισμούς που εμπλέκονται στην ανάπτυξη και τον σχηματισμό όγκων. Οι ασθενείς δεν μπορούν να αποτρέψουν τον καρκίνο απλώς πηγαίνοντας στο γυμναστήριο. Ωστόσο, η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αποτελέσει κρίσιμο παράγοντα για τη βελτιστοποίηση των πιθανοτήτων πρόληψης της ανάπτυξης της νόσου.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι τα παχύσαρκα ποντίκια που ασκούνταν για δύο εβδομάδες πριν από την τοποθέτηση εμφυτευμένων όγκων είχαν μικρότερους όγκους σε σύγκριση με τα λιγότερο δραστήρια ποντίκια. Ωστόσο, πρέπει ακόμη να προσδιορίσουν εάν παρόμοιες διεργασίες συμβαίνουν και στους ανθρώπους.

Για να επιτύχουν αυτόν τον στόχο, οι ερευνητές ελπίζουν να συνεχίσουν τις μελέτες τους σχετικά με τους καρκινικούς όγκους στον άνθρωπο, με μια σαφέστερη δομή όσον αφορά τον τύπο και τη διάρκεια της άσκησης. Αυτό θα βοηθήσει στην καλύτερη κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η διατήρηση της σωματικής δραστηριότητας βοηθά στην προστασία από τον καρκίνο.

Επιστροφή στο θέμα

ΑΥΓΗ

Πηγή: https://tuoitre.vn/tap-the-duc-nhieu-hon-giup-giam-nguy-co-ung-thu-20251210171743644.htm