La forma japonesa de beber agua para ayudar a limpiar la grasa de la sangre.

GĐXH - La terapia de agua potable es un método comúnmente utilizado en Japón. La aplicación de este método aporta muchos beneficios para la salud y tiene el efecto de prevenir y apoyar el tratamiento de muchas enfermedades, especialmente la limpieza de grasa en la sangre.

La forma japonesa de beber agua

Los japoneses creen que beber suficiente agua, en el momento adecuado y siguiendo estrictamente los principios del tratamiento ayudará a curar eficazmente muchas enfermedades como: dolor de cabeza, dolor de huesos y articulaciones, bronquitis, asma, infección del tracto urinario, enfermedad renal, enfermedad cardíaca, gastritis, diabetes, hemorroides, estreñimiento, trastornos menstruales, trastornos visuales e incluso cáncer, limpieza de grasa en la sangre... A continuación se muestra la implementación específica.

Bebe unos 640 ml de agua filtrada (equivalente a 4 vasos de 160 ml) por la mañana después de despertarte y antes de cepillarte los dientes.

Desayune después de 45 minutos (no coma ni beba absolutamente durante los 45 minutos posteriores a haber bebido 4 vasos de agua). No coma nada más durante 2 horas después del desayuno.

Beber abundante agua todos los días se considera una de las formas más sencillas y efectivas de purificar el azúcar en la sangre.

Esta es una terapia acuática fomentada por la Asociación Médica Japonesa y que ha registrado muchos casos exitosos de tratamiento cuando se siguen los principios y el régimen correctos. En la siguiente sección se analizará el momento oportuno para beber este método de agua.

Beber abundante agua todos los días se considera una de las formas más sencillas y efectivas de purificar el azúcar en la sangre. Pero para los japoneses, beber suficiente agua todos los días no es suficiente, es necesario beber en estos 3 momentos "dorados" para ayudar a limpiar la grasa de la sangre.

1ª taza

La mejor manera de beber agua es justo después de despertarse. Porque después de una noche de metabolismo continuo y eliminación de desechos, el cuerpo necesita ayuda de factores externos, y el agua es lo que más necesita el cuerpo en este momento. Por lo tanto, debes beber un vaso de agua a unos 40 grados centígrados cada mañana al despertarte.

Beber abundante agua todos los días se considera una de las formas más sencillas y efectivas de purificar el azúcar en la sangre.

Beber abundante agua todos los días se considera una de las formas más sencillas y efectivas de purificar el azúcar en la sangre.

2da taza

Después de comer alimentos salados, debe beber un vaso de agua para reducir la carga en su cuerpo al absorber alimentos salados, promover el bombeo normal del corazón, ayudar a limitar las enfermedades cardíacas y controlar la presión arterial alta.

3ra taza

Beber un vaso de agua antes de acostarse por la noche ayuda a reducir la deshidratación, mejora la circulación sanguínea, limita los coágulos sanguíneos y previene los accidentes cerebrovasculares cuando los vasos sanguíneos están bloqueados.

Algunos principios sobre la forma en que los japoneses beben agua

No beba agua fría

Los japoneses creen que no se debe beber agua fría porque dañará el sistema digestivo, causando estreñimiento o diarrea. El agua fría también reduce la temperatura corporal, reduciendo el flujo sanguíneo a los órganos del cuerpo. Por lo tanto, los japoneses y los expertos en salud recomiendan beber agua tibia o agua a temperatura ambiente para obtener los mejores beneficios para la salud.

Beber agua en pequeños sorbos.

Beber demasiada agua de una vez ejerce presión sobre el corazón y los riñones. Al mismo tiempo, el cuerpo no absorbe todos los minerales del agua sino que los excreta, provocando desechos. Por ello, los expertos japoneses aconsejan beber agua lentamente, en pequeños sorbos.

Sentarse en lugar de estar de pie mientras se bebe agua reducirá la presión sobre el sistema esquelético y los nervios. Los riñones también regulan mejor su función de filtrado cuando bebemos agua en posición sentada.

Siéntate y bebe agua.

Los japoneses también prestan gran atención a la postura al beber. En consecuencia, los japoneses se sientan mientras beben agua para que el flujo de agua hacia el sistema digestivo no sea demasiado rápido, causando daños al revestimiento del estómago. Además, sentarse en lugar de estar de pie para beber agua reducirá la presión sobre el sistema esquelético y los nervios. Los riñones también regulan mejor su función de filtrado cuando bebemos agua en posición sentada.

Bebe agua según las necesidades de tu cuerpo.

La cantidad de agua que necesita cada persona es diferente, dependiendo del género, la edad y el nivel de actividad. Por lo tanto, en lugar de intentar beber solo 2 litros de agua al día como se recomienda, las personas deberían beber agua según sus necesidades cada vez que sientan sed.

Esta es la forma correcta de beber agua, para evitar beber demasiada agua que puede causar efectos secundarios peligrosos como: hinchazón, náuseas, hipocalemia, daños en el corazón y los riñones...

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-uong-nuoc-giup-lam-sach-mo-mau-cua-nguoi-nhat-17225042509243186.htm