Los expertos recomiendan consumir los siguientes alimentos y bebidas durante la actual temporada de Coc Vu para mantener el cuerpo sano y evitar la entrada de espíritus malignos.

GĐXH - El experto en feng shui Nguyen Song Ha cree que los términos solares del año no solo afectan el destino de cada animal del zodíaco, sino que también influyen en las elecciones alimentarias de otras maneras. Es importante tener en cuenta estos aspectos al comer y beber durante la temporada de Vu Coc.

Nota sobre la alimentación y la bebida durante la temporada de Coc Vu 2025

El experto en Feng Shui, Nguyen Song Ha, cree que los términos solares influyen en las elecciones alimentarias de diversas maneras. Durante la transición de Coc Vu del elemento Madera al elemento Fuego, es importante que todos presten más atención a su salud para evitar resfriados y sean flexibles con el ritmo de vida, con días largos y noches cortas.

Durante la temporada de Coc Vu, se recomienda consumir alimentos ricos en vitamina B, ya que reducen el calor, nutren el yin, humectan los pulmones, calientan el estómago y benefician el bazo y el estómago. Entre los alimentos recomendados se encuentran la soja, los rábanos, las zanahorias, los brotes de soja, los tomates, las espinacas, las uvas, los plátanos, las mandarinas, los albaricoques, los limones, las algas marinas y otras algas.

Comida saludable: huevos salteados con albahaca, sopa de hongos blancos y algas, sopa de frijoles y champiñones, brotes de soja salteados... O prepare arroz glutinoso negro cocido con leche de coco, que es muy bueno para calmar el estómago en un día lluvioso de la temporada de Coc Vu.

Por el contrario, durante la temporada de Coc Vu, no se deben consumir demasiados alimentos que contengan albúmina, alimentos ricos en grasas o muy salados. Las personas con resfriado deben evitar el apio, los caquis, los caquis secos, los cangrejos, los caracoles de campo, las algas, los pepinos, las sandías y los alimentos crudos y fríos; las personas con enfermedades relacionadas con el calor deben evitar la pimienta, la canela, el chile, el alcohol y el jengibre.

Aumenta el consumo de bebidas ligeras, mantén el espacio fresco

Según los expertos, para garantizar la salud durante la temporada de Coc Vu, además de prestar atención a la dieta, es necesario beber más agua y bebidas con propiedades refrescantes como jugo de limón, jugo de calabaza, jugo de diente de león, té de alcachofa, jugo de manzana, jugo de centella asiática, jugo de kudzu...

Beber agua de arrurruz ayuda a refrescar bien el cuerpo.

Debido al calor y la humedad durante la temporada de Guwu, es fácil sentirse cansado. Para mantenerse sano, es necesario aclimatarse al ambiente exterior, evitar los baños fríos por la mañana temprano y no salir al exterior con viento y rocío para prevenir resfriados.

Las personas sensibles al polen o que padecen sinusitis o enfermedades respiratorias deben tener más cuidado y reducir las actividades al aire libre.

Durante la temporada de Coc Vu, la temperatura, la humedad y la luz son muy intensas y cambian de forma compleja, por lo que el cuidado de la salud debe basarse en las características del yin y el yang, los cinco elementos y el clima para evitar problemas de salud.

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-chia-se-nen-an-uong-nhung-thuc-pham-sau-trong-tiet-coc-vu-hien-nay-de-co-the-khoe-manh-tranh-ta-khi-xam-nhap-172250423234226469.htm