Según el doctor y máster Nguyen Trong Tin (Clínica de Medicina Tradicional Pediátrica, Centro Médico Universitario de Ciudad Ho Chi Minh - Sección 3), en los últimos años, la condición física de los vietnamitas ha mejorado, como lo demuestra el notable aumento de estatura entre los jóvenes. Sin embargo, el estilo de vida moderno y una dieta desequilibrada también traen consigo consecuencias, como la pubertad precoz.
La pubertad precoz en los niños tiene un impacto significativo tanto en su salud física como mental.
La pubertad precoz y sus efectos nocivos
Según el Dr. Nguyen Trong Tin, la pubertad es una etapa crucial del crecimiento y desarrollo, caracterizada por un proceso complejo regulado por el sistema neuroendocrino. La pubertad precoz se define como el inicio de la pubertad antes de los 8 años en las niñas y de los 9 años en los niños.
En la pubertad precoz, el desarrollo de la estatura se ve gravemente afectado, ya que la edad ósea del niño se vuelve "vieja" demasiado pronto, lo que provoca que crezca más que su edad pero deje de crecer antes que otros niños.
Además, la pubertad precoz en los niños tiene un impacto significativo en su salud física y mental. El desarrollo sexual prematuro puede provocar el aislamiento de los compañeros de clase, lo que acarrea numerosas consecuencias psicológicas. Además, según numerosos estudios, los niños que experimentan una pubertad precoz tienen un mayor riesgo de hipertensión, diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y cáncer de mama en la edad adulta, comentó el Dr. Tin.
Causas de la pubertad precoz
La pubertad precoz se divide en dos tipos: periférica y central. En la pubertad precoz periférica, es necesario identificar la causa de la secreción excesiva de hormonas sexuales, como quistes ováricos, tumores ováricos, tumores de células de Leydig, trastornos de las glándulas suprarrenales, etc. Una vez identificada la causa exacta, se puede abordar la afección del niño de forma temprana.
En los casos de pubertad precoz central, el 80% son idiopáticos, es decir, no se encuentra ninguna causa, mientras que el 20% restante se deben a diversas otras causas como anomalías del sistema nervioso central o mutaciones genéticas.
La pubertad precoz central aún está siendo estudiada por sus factores influyentes, entre los cuales la nutrición es un factor muy importante que ya han identificado numerosos estudios.
¿Cómo influyen los factores nutricionales en esto?
El Dr. Nguyen Trong Tin también afirmó: "El estado nutricional se considera uno de los factores importantes relacionados con el desarrollo de la pubertad, incluida la nutrición de la madre durante el embarazo, la nutrición del bebé y la dieta del niño durante la infancia".
La lactancia materna juega un papel extremadamente importante y tiene un impacto significativo en la pubertad posterior del niño.
Al profundizar en los factores nutricionales de la madre durante el embarazo, la Dra. Tin afirmó: «Algunos estudios han encontrado una correlación entre la obesidad materna y la edad de la menstruación en las hijas».
En concreto, existe una creciente evidencia de que un IMC (índice de masa corporal) elevado antes del embarazo y un aumento excesivo de peso durante el mismo se asocian con la pubertad precoz en las niñas. Además, se cree que las dietas con fitoestrógenos durante el embarazo también influyen en el inicio de la pubertad en las niñas.
Respecto a la nutrición posparto de los niños, el Dr. Tin afirmó que la lactancia materna juega un papel extremadamente importante y tiene un impacto significativo en la pubertad del niño más adelante en la vida.
Actualmente, muchas organizaciones de salud de todo el mundo, como la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Academia Estadounidense de Pediatría y la Academia de Nutrición y Dietética, enfatizan constantemente la importancia de la lactancia materna durante los primeros meses de vida, al menos entre los 6 y los 12 meses. Se ha demostrado que la lactancia materna reduce el riesgo de pubertad precoz en las niñas, explicó la Dra. Tin.
En niños de 2 a 12 años, el riesgo puede deberse a un desequilibrio energético que conduce a la obesidad. Esta también es una causa indirecta de pubertad precoz.
Además, si bien la proteína es crucial para el desarrollo infantil, se ha demostrado que consumir grandes cantidades de proteína animal estimula el eje hipotálamo-hipofisario-gonadal mediante la secreción de IGF-1, y una dieta excesivamente rica en proteína animal antes de la pubertad puede provocar una pubertad prematura. Por lo tanto, los niños necesitan dietas equilibradas para obtener suficientes oligoelementos de la carne y el pescado, pero sin una ingesta excesiva», añadió el Dr. Tin.
Además, respecto a los alimentos ricos en carbohidratos, los estudios han descubierto que un consumo más frecuente de bebidas azucaradas y endulzadas artificialmente contribuye a una pubertad temprana, principalmente debido al aumento del IMC y su impacto en el hipotálamo del cerebro.
"La pubertad precoz tiene muchos efectos perjudiciales que afectan el desarrollo psicológico y físico de los niños. Por lo tanto, es necesario contar con los conocimientos necesarios para brindar una atención adecuada a los niños y prevenir esta enfermedad, así como para detectarla y tratarla a tiempo", recomendó el Dr. Tin.
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