¿Cuántas veces al día es saludable orinar?

Ir al baño con frecuencia es normal, sobre todo si se bebe abundante agua. Sin embargo, los expertos afirman que, para los adultos mayores, existe un número ideal que indica una buena salud urinaria.

La frecuencia con la que orinas depende de muchos factores, incluida la ingesta de líquidos, así como factores de estilo de vida y la salud general.

Según el urólogo Hamid Abboud del Hospital New Victoria (Reino Unido), la frecuencia normal de micción de los adultos sanos es de 6 a 9 veces al día, según el sitio de noticias de salud Verywell Health.

Menos de 6 veces o más de 9 veces puede ser una señal anormal que requiere monitoreo. Aunque en algunos casos, de 4 a 10 veces puede ser normal.

Más de 10 veces al día podría ser un signo de problemas de salud subyacentes, incluidas infecciones del tracto urinario, diabetes o incluso cáncer de vejiga, advierte el Dr. Abboud.

La frecuencia normal de micción para un adulto sano es de 6 a 9 veces al día.

Foto: Gratis

Para personas menores de 60 años

El Dr. Abboud afirmó: «Los hábitos urinarios cambian con la edad. Para las personas menores de 60 años, orinar de 5 a 8 veces durante el día y una vez por la noche es completamente normal, pero si se excede esta cantidad, podría ser un signo de patología».

Agregó que si bien el aumento de la frecuencia urinaria en los adolescentes, debido a desequilibrios hormonales causados ​​por la pubertad, generalmente "no es algo de qué preocuparse", si la condición persiste en la edad adulta, podría indicar infecciones del tracto urinario, diabetes y, raramente, cáncer de vejiga.

Infecciones del tracto urinario: si no se tratan, pueden volverse crónicas, aumentando el riesgo de insuficiencia renal, infecciones de la sangre y cáncer de vejiga.

El cáncer de vejiga, que se presenta comúnmente en personas mayores de 60 años, tiene como síntomas principales sangre en la orina, acompañado de dolor al orinar, micción frecuente, dolor abdominal y pérdida de apetito.

A medida que envejecemos, los músculos de la vejiga se debilitan, lo que provoca incontinencia y urgencia urinaria. También puede deberse a infecciones del tracto urinario, enfermedad de Parkinson o falta de agua.

Para personas mayores de 60 años

A medida que los hombres envejecen, la glándula prostática aumenta de tamaño, lo que ejerce presión sobre la vejiga y posiblemente aumenta la frecuencia de la micción, añadió el Dr. Abboudi.

Los pacientes de mayor edad también tienen más probabilidades de tomar medicamentos diuréticos, que también pueden provocar una micción más frecuente.

Para las personas mayores de 60 años, orinar 10 veces al día se considera normal, pero si supera este nivel o se acompaña de síntomas inusuales, se debe acudir al urólogo para un diagnóstico temprano y un tratamiento oportuno.

Fuente: https://thanhnien.vn/di-tieu-bao-nhieu-lan-moi-ngay-la-khoe-manh-185251018153001528.htm