Síndrome posviral

Después de un ataque de resfriado o gripe, dengue, sarampión, etc., muchas personas se quejan de que se sienten cansadas, letárgicas y tienen pérdida de apetito, aunque su médico diga que se han recuperado.

Pacientes que acuden al Hospital Nacional de Enfermedades Tropicales para recibir atención posviral - Foto: NGUYEN HIEN

¿Qué es el síndrome postviral?

En medicina, el término "síndrome posviral" se refiere a un estado de fatiga, agotamiento y debilidad prolongada que se presenta tras la recuperación de una infección viral, generalmente como consecuencia de la gripe. Dado que la fatiga es el síntoma principal, el síndrome también se conoce como síndrome de fatiga posviral.

Contrariamente a la creencia popular, este síndrome es bastante común y se caracteriza por diversos grados de deterioro físico, cognitivo y emocional, con diferentes duraciones y niveles de gravedad, durante la fase posterior a la recuperación de una infección viral aguda.

Además de la fatiga, el dolor también causa un malestar significativo, afectando la vida de los pacientes con dolor persistente, dolor musculoesquelético y dolor nervioso. Además, puede provocar una reducción de la función cognitiva e incluso trastornos del sueño.

Los síntomas varían mucho de una persona a otra, pero la mayoría experimenta una sensación general de malestar. Esta sensación no mejora ni siquiera después de horas de sueño o de cuidarse bien. Los pacientes también describen con frecuencia síntomas como falta de atención, dificultad para concentrarse, dolores de cabeza, dolores musculares, rigidez, dolor de garganta, inflamación de ganglios linfáticos, etc.

Esta afección puede durar semanas, meses o incluso años. La causa del síndrome es la reacción del organismo al virus que lo ha infectado.

Formas de ayudar a mejorar la salud

Complemente su dieta con vitaminas y mantenga una dieta y un estilo de vida saludables. Duerma lo suficiente (7-9 horas por noche); descanse lo suficiente y conserve energía; beba mucha agua; haga ejercicio ligero; lleve una dieta equilibrada y saludable con abundantes frutas y verduras frescas y alimentos antiinflamatorios.

Fuente: https://tuoitre.vn/hoi-chung-hau-vi-rut-20241215231122222.htm