John Huy Tran vuelve a bailar después de 4 años de luchar contra la depresión

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John Huy Trần trở lại với múa sau 4 năm chống trầm cảm- Ảnh 1.

Abrirse a comunicarse, no sólo con palabras sino con todo, con simpatía, con cariño, con escucha, con el lenguaje corporal… es la clave que ayudó a Huy a superar poco a poco su estado negativo.

El evento recibió especial atención del público y amigos de la industria, no sólo porque las obras de John Huy Tran siempre traen experiencias únicas y memorables, sino también por la simpatía y emoción de verlo nuevamente en el escenario después de un camino tan difícil.

John Huy Trần và UDG chuẩn bị cho show diễn MENtal HEALth PLAYlist - Ảnh UDG — John Huy Tran y UDG se preparan para el programa MENTal HEALth PLAYlist - Foto UDG

"1 año, 4 años, y quizás toda la vida"

Por eso, la introducción de la lista de reproducción de SALUD MENTAL estuvo llena de emoción. Sin preguntas secas ni entrevistas como de costumbre.

En su lugar, hay música animada y actuaciones de baile interactivas y espontáneas en el escenario a cargo de bailarines y amigos; La emotiva historia de John Huy Tran, risas, cálidos abrazos y aliento.

De pie bajo el escenario, Nhiem Huynh, pareja de John Huy Tran, respiró aliviada cuando la conferencia de prensa terminó en un ambiente agradable y acogedor: "Me preocupaba no poder terminarla. ¡Por suerte, Huy está bien y listo!"

Esa era una preocupación que había estado presente durante los últimos cuatro años, porque los dos habían pasado juntos por muchas incertidumbres. Después del exitoso programa Gaia a finales de 2019, la salud de John Huy Tran de repente se volvió inestable.

Buổi họp báo tác phẩm mới diễn ra thân tình, ấm cúng — La rueda de prensa de la nueva obra fue agradable y acogedora.

De un coreógrafo que siempre estuvo lleno de energía positiva y pasión, de repente se derrumbó, sufrió trastornos emocionales y depresión. Huy no sólo era mentalmente inestable sino que también estaba afectado físicamente. Los síntomas eran tan graves que durante mucho tiempo evitó el contacto y tenía miedo de salir de su habitación.

Las cosas se están poniendo más difíciles. Aceptar que padecía un trastorno de estrés postraumático (TEPT) y que tenía que someterse a un tratamiento fue un shock insoportable para alguien como Huy, que siempre creyó que estaba "sano".

También tuvo que enfrentarse a ataques de pánico, convulsiones y dificultad para respirar durante horas.

Hay momentos en que el cuerpo de repente pierde fuerza, se desploma y se hunde en un agujero negro sin fin. "Fantasmas" ilusorios negativos están siempre al acecho, esperando arrastrarlo a una espiral caótica y sin salida.

Los tiempos de tener que cambiar medicamentos, las horas de psicoterapia llenas de rabia, ansiedad y llanto al no saber qué cosas peores iban a pasar...

Al principio, el médico dijo que la recuperación podría tardar un año. Huy exclamó: «Dios mío, ¿por qué tarda tanto?». Después de un año, Huy se sintió mejor y pensó que estaba bien y que podría volver, pero inesperadamente todo continuó y empeoró. Así continuó durante dos años, luego cuatro.

A estas alturas, Huy sabía que probablemente viviría con esto por el resto de su vida. Pero está bien, ahora lo sé. Así que Huy se animará a sí mismo: se calmará, bajará el ritmo, respirará, escuchará, aprenderá a aceptarse y amarse a sí mismo, abrirá su corazón para comunicarse, compartir, ayudar a los que son como él y continuará sanando" - John Huy Tran sonrió.

Estaba más delgado pero su cuerpo estaba mucho más fuerte, adaptándose poco a poco de nuevo a bailar y dispuesto a hablar con una sonrisa brillante y unos ojos que parecían penetrantes y sensibles.

John Huy trong không khí chia sẻ thân tình — John Huy en un ambiente de convivencia amistosa

Los momentos amorosos de John Huy Tran

John Huy sigue siendo tímido a la hora de comunicarse, lo cual es muy diferente a lo que era antes. Huy dijo que si la prensa quisiera entrevistarlo, se sentiría presionado y no querría responder.

Pero cuando Nhiem decía: hermano, tus amigos quieren hablar contigo, Huy se tranquilizaba: ah, alguien quiere hablar conmigo.

Por supuesto que fue difícil hacerlo, especialmente cuando Huy "tocó fondo". No sólo tenía que lidiar con síntomas graves, sino que también temía que la gente a su alrededor lo odiara y lo abandonara porque se había convertido en un extraño y ya no era él mismo.

En esos momentos, es bueno que haya alguien que tenga suficiente paciencia, que aún así utilice todos los medios para demostrar: todavía estoy aquí, quiero hablar contigo.

Hay personas que necesitan y quieren compartir, esa cosa simple tiene un gran significado para personas en la misma situación que Huy. Él cree que es una buena manera de comenzar el viaje de conexión y ayudar a la persona que amas a superar la depresión.

Desde hace cuatro años, lo más afortunado y agradecido para John Huy Tran es que siempre tiene a su lado a su compañero Nhiem Huynh, y aún mantiene las ganas de recuperarse y no rendirse. Intentó cooperar con el tratamiento, encendió persistentemente la cámara para grabar su diario cuando estaba confundido para poder distinguir después qué era real y qué era una ilusión.

Realiza documentales para compartir con quienes tienen la misma enfermedad para animarse unos a otros. Y en los momentos más oscuros, antes de derrumbarse, todavía intentaba gritar: ¡Nhiem, Nhiem, ayúdame!

Durante más de dos décadas de conocerse, enamorarse y casarse, Nhiem siempre ha sido compañero y apoyo de John Huy tanto en la vida como en proyectos artísticos. Y ambos todavía esperan tener muchos años más juntos.

Los hombres también necesitan atención

¿Qué motivó a John Huy a volver a producir el programa MENTal HEALth PLAYlist (o Men Heal Play), centrándose en el tema de la salud mental específicamente para hombres, aunque sabe que todavía está solo en un 80% bien?

Porque Huy se dio cuenta de que había muchas personas a su alrededor que tenían problemas de salud mental y necesitaban aliento y compartir. En los que no son pocos los casos son los hombres.

Quizás los hombres asiáticos todavía se enfrentan a mucha presión y prejuicios: deben ser siempre fuertes, no ser débiles, no llorar, no mostrar emociones, no ser diferentes, deben vivir como todos los demás...

A Huy siempre le han dicho eso desde que era un niño. Luego, cuando mi familia se fue de Vietnam a Canadá y muchos otros acontecimientos crearon involuntariamente un trauma en mi memoria sin que yo lo supiera. Probablemente todo se acumuló, se comprimió y cuando el cuerpo ya no podía tolerarlo más, Huy quedó así.

Así que creo que los hombres también necesitan gente a su alrededor para compartir y preocuparse más por su salud mental, para expresar sus sentimientos con comodidad e igualdad, sin prejuicios. ¿Por qué son tan sensibles y frágiles?" -confesó John Huy.

A través de obras que combinan muchos géneros artísticos interactivos únicos, espera que el público tenga la oportunidadde explorar y compartir estados emocionales complejos dentro de cada persona con un espíritu abierto; Empatizar con quienes enfrentan problemas de salud mental y difundir confianza, estímulo y autodescubrimiento.

Lista de reproducción de SALUD MENTAL coreografiada por John Huy Tran, interpretada por bailarines de UDG (Urban Dance Group), coorganizada con 11:11 d'Artistes.

La obra no es sólo un espectáculo de danza, sino también una audaz idea de arte interactivo, que combina danza, performance musical, instalación y taller temático del 28 de marzo al 6 de abril en el espacio de arte 11:11 Espace (HCMC).

John Huy Trần nói hộ nỗi lòng đất mẹ với Gaia

John Huy Tran habla por la madre tierra con Gaia

TTO – Gaia es un proyecto de danza artística que John Huy Tran viene desarrollando desde hace casi tres años, contando la relación entre los humanos y la madre tierra, al tiempo que transmite la pasión de los artistas frente a la alarmante situación de contaminación ambiental y cambio climático a nivel global.

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