Abre la puerta a 'El Camino a la Meditación' a la manera del maestro Osho

El Camino de la Meditación es una colección de enseñanzas de Osho durante un curso de meditación que dirigió durante 3 días en las colinas de Mahabaleshwar, no sólo ayudando a comprender la meditación sino también guiando para recuperar el equilibrio, despertar y tocar el propio mundo interior.

El Camino de la Meditación es publicado por First News y Dan Tri Publishing House.

El autor Osho abre el libro con una profunda declaración: «No todos están verdaderamente iluminados ni todos desean encontrar la verdad. La mayoría de nosotros simplemente vagamos por la vida, atrapados en obligaciones, ambiciones y deseos tibios, sin siquiera detenernos a preguntarnos: ¿Quién soy? ¿Cuál es el propósito de esta existencia? Vivimos por inercia, según patrones predeterminados, pero rara vez tenemos el coraje de profundizar en nuestra conciencia y cuestionar nuestra existencia».

La meditación es liberar el cuerpo de bloqueos.

En El Camino a la Meditación , Osho destruye muchos conceptos erróneos sobre la meditación, especialmente la noción de que la meditación es un estado que se puede alcanzar a través del esfuerzo o la disciplina mental. Según él, la meditación no es un acto de obligar a la mente a estar en silencio, ni es un método para alcanzar un estado determinado. La meditación, por otro lado, es un dejarse ir, un proceso de observación natural donde dejamos que las cosas sucedan sin interferir, sin juzgar, sin aferrarnos ni resistirnos.

Meditar con el maestro Osho no es simplemente sentarse con los ojos cerrados. Es un estado de toda la persona. El cuerpo también es parte de la meditación. Osho aconseja que antes de poder entrar en meditación, uno necesita un cuerpo puro, libre de impulsos reprimidos. Las emociones no expresadas y las tensiones acumuladas crean barreras que nos impiden profundizar en nosotros mismos. Por lo tanto, una parte importante de la meditación es liberar el cuerpo de bloqueos, para vivir de forma natural y sin represiones.

Osho afirmó: «La mayor creación del hombre es él mismo, su autoconciencia. Cualquier otra cosa que cree no tiene tanto valor; será como dibujar en el agua. Pero lo que crea dentro de sí mismo será como esculpir en piedra: jamás podrá borrarse, lo acompañará para siempre».

Maestro espiritual Osho - autor del libro El camino a la meditación

Uno de los puntos importantes que enfatiza Osho es que la meditación no tiene una fórmula única para todos. Cada persona necesita encontrar el camino que sea adecuado para ella. Algunas personas encontrarán la meditación en el silencio, otras la encontrarán en el movimiento, en la música o incluso en las actividades cotidianas. Lo más importante es estar completamente presente en cada momento.

En un mundo turbulento donde la gente busca constantemente la felicidad en el exterior, la meditación es un recordatorio de que todo lo que buscamos siempre ha estado aquí, dentro de nosotros.

El Camino al Zen no es simplemente una guía de meditación, sino una invitación a hacer una pausa en medio de nuestras vidas apresuradas, a escucharnos a nosotros mismos, a ver a través de las ilusiones y regresar a nuestro yo interior. Después de todo, la meditación no tiene un destino, pero es en el dejarse ir y estar completamente presente que encontramos todos los ajustes cuando nos sentimos perdidos.

Fuente: https://thanhnien.vn/mo-canh-cua-duong-vao-thien-theo-cach-cua-bac-thay-osho-185250311152035067.htm