GĐXH - Si quieres tener una vida feliz y tranquila en la segunda mitad de tu vida, primero debes decir no a estas 8 cosas.
1. No se permiten juegos de azar
Ha pasado la mitad de la vida pero la vida no ha cambiado en términos de dinero y fama.
Muchas personas ponen a prueba su suerte jugando con la esperanza de cambiar su fortuna de la noche a la mañana.
Pero la naturaleza de estas apuestas es quitarle dinero al perdedor para pagarle al ganador.
Mientras tanto, el número de ganadores siempre es extremadamente bajo. En otras palabras, participar en estas apuestas es como tirar el dinero, por no decir perder.
Cuando participas profundamente, a menudo tienes la mentalidad de ganar mucho, así que por codicia continúas jugando.
Sin embargo, cuando pierdes, te enojas e intentas por todos los medios recuperarte. Al final, te arruinas sin darte cuenta.
La cantidad que gastes cada vez puede ser poca o mucha. Pero como en todo, poco a poco se nota la diferencia.
Un día te darás cuenta de que el dinero que inviertes en estos juegos de apuestas podría utilizarse para fines más rentables.
El odio y el resentimiento nos impedirán disfrutar de las alegrías de la vida. Deberías eliminarlos. Foto ilustrativa.
2. Sin resentimiento
El odio y el resentimiento nos impiden disfrutar de las alegrías inherentes a la vida.
Cuando el resentimiento se acumula con el tiempo, puede convertirse en ansiedad y depresión, destruyendo la salud física y mental.
Para entonces, nadie más que usted sufrirá la mayor pérdida y desventaja.
Las investigaciones médicas también muestran que la tolerancia puede fomentar relaciones positivas, elevar el espíritu, reducir la ansiedad y el estrés y ayudar a disminuir la presión arterial y reducir la tasa de abuso de alcohol y drogas.
3. No fumar ni beber alcohol.
Al atravesar el bosque de la vida y alcanzar el arroyo fresco en la vejez, la gente a menudo tiene un deseo: un deseo de salud que todavía es tan claro como el arroyo.
Para lograrlo, dejar de fumar y beber son dos cosas indispensables.
Los cigarrillos y el alcohol solían ser símbolos de rebelión y desenfreno juvenil, pero a medida que envejecemos, se convierten en bombas de tiempo en el cuerpo que pueden causar una crisis de salud en cualquier momento.
Dejarlos ir es como descargar una carga del cuerpo, dejando que el barco de la vida navegue firmemente en aguas claras.
Cada momento que dices no a la tentación es una afirmación personal. Y cada día que no fumas ni bebes, tu cuerpo te ayudará a pensar con más claridad y a tener más energía.
Es una forma de autotransformación de adentro hacia afuera, una comprensión profunda de la vida y un respeto especial por la salud.
Dejar de fumar y beber no sólo es una cuestión de salud personal, sino también de compromiso familiar y responsabilidad social.
Cada acto de dejar de fumar no sólo mejora la calidad de vida de cada persona sino que también afecta silenciosamente las actitudes de quienes la rodean.
Un estilo de vida saludable puede transmitirse entre los miembros de la familia y servir como modelo para la próxima generación.
4. No intentes complacer a todos
En la sociedad actual, todos queremos ser aceptados y amados por los demás.
Además de saber hablar con tacto, también hay que saber utilizar algunos “pequeños trucos” para ganarnos el favor de muchas personas, sobre todo en una sociedad donde las relaciones son necesarias en todas partes como hoy.
Sin embargo, aquellos que ya han pasado la mediana edad deben deshacerse de la mentalidad de tratar de complacer a todos.
Aunque a veces decir no no es fácil, pero la vida es nuestra, no tenemos tiempo extra para intentar complacer a todos, al hacerlo, quien más sufre somos nosotros mismos.
¿Por qué sufrir así, cuando ya has puesto un pie en el otro lado de la vida?
5. No codicies una vida que no te pertenece
Benjamin Franklin dijo: "El hombre descontento no encuentra sillón".
Esta frase se puede entender de la siguiente manera: Para aquellos que nunca saben lo suficiente, siempre se sienten insatisfechos, ninguna silla puede satisfacerlos.
En toda sociedad existe una cierta brecha entre ricos y pobres. En todas partes hay gente que envidia la vida de los ricos.
A menudo observan los hábitos de gasto lujosos de quienes los rodean y los comparan, sintiéndose insatisfechos con su propio presente.
Una vez que empiezas a pensar con avidez en cosas que no te pertenecen, ese es el momento en el que aparece una señal peligrosa para ti.
Si tenemos la capacidad suficiente, es totalmente posible construir nuestro propio patrimonio y mejorar nuestra calidad de vida.
Pero sin la capacidad de hacer eso, la codicia sólo hace que nuestra psicología sea cada vez más fea, puede causar acciones equivocadas y consecuencias impredecibles.
Para los mayores de 50 años, por favor, no esperen la supuesta "mejor oportunidad". Foto ilustrativa.
6. Sin argumentos
Discutir no te ayudará a resolver el problema. Si eres adicto a discutir una y otra vez, incluso si ganas la discusión, no obtendrás buenos sentimientos de la otra persona.
La verdadera manera de ganar es no discutir.
Las personas mayores de 50 años deben saber cómo dejar de lado su ego, estar dispuestas a ceder y a hacer concesiones, sólo entonces sus almas estarán en paz y felices.
7. No hables mal de los demás
Hay un dicho: "Si no tienes nada bueno que decir, no digas nada".
Cuando de repente descubres que tus amigos hablan a tus espaldas, lo más sabio es tratarlos con generosidad y perdón.
Sólo entonces usted y los demás podrán resolver malentendidos y al mismo tiempo construir mejores amistades.
8. No esperes
Para las personas mayores de 50 años, por favor no esperen la llamada "mejor oportunidad".
Si necesitas descansar, descansa. Si quieres viajar , viaja. Si quieres hacer algo, hazlo de inmediato, no lo demores.
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Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/noi-khong-voi-8-viec-nay-khi-buoc-qua-tuoi-50-ban-cang-tranh-duoc-phien-phuc-cuoc-doi-an-yen-172250108105807851.htm
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