¿Cuántos óvulos tienen las mujeres?

Las mujeres nacen con aproximadamente 6 millones de óvulos en sus ovarios, perdiendo miles cada mes y, al llegar a la menopausia, les quedan menos de 100 óvulos.

Desde el nacimiento hasta la pubertad

Cada niña nace con una cantidad determinada de óvulos y no produce nuevos a lo largo de su vida. En esta etapa, los óvulos son inmaduros y se denominan ovocitos. Estos ovocitos se encuentran en los folículos (sacos llenos de líquido) dentro de los ovarios. A medida que crecen, se convierten en ovocitos y se convierten en óvulos maduros.

Durante las primeras etapas del desarrollo fetal, los ovarios de una niña contienen aproximadamente 6 millones de óvulos. Esta cantidad disminuye gradualmente hasta el nacimiento, quedando entre 1 y 2 millones. huevo.

La menstruación solo comienza en las niñas durante la pubertad, aproximadamente dos años después de la aparición del tejido mamario. En ese momento, el hipotálamo cerebral comienza a producir la hormona liberadora de gonadotropina (GnRH). La GnRH estimula la glándula pituitaria para que produzca la hormona folículo estimulante (FSH). La FSH inicia el desarrollo del óvulo y aumenta los niveles de estrógeno. La edad promedio de menstruación es alrededor de los 12 años, pero algunas niñas pueden comenzar incluso a los 8 años.

Durante la pubertad, cada niña sólo tiene alrededor de 300.000-400.000 óvulos . Esta disminución se debe a que más de 10.000 óvulos mueren cada mes antes de la pubertad.

A medida que los folículos ováricos maduran, se vuelven sensibles a las hormonas durante el ciclo menstrual. Cada mes, el cuerpo selecciona un grupo de óvulos maduros para liberar, pero finalmente solo se libera un óvulo, lo que representa la probabilidad única de concepción de una mujer cada mes. En algunos casos excepcionales, se libera más de un óvulo, lo que da lugar a gemelos.

Todos los óvulos restantes de ese ciclo se encogen y mueren. Esto ocurre mensualmente y continúa hasta que la mujer llega a la menopausia, momento en el que ya no tiene óvulos.

La cantidad de óvulos que mueren cada mes disminuye después de la pubertad. Según el Dr. Sherman Silber, especialista en infertilidad en EE. UU., una mujer pierde aproximadamente 1000 óvulos inmaduros cada mes tras el inicio de su ciclo menstrual. Las investigaciones aún no han determinado con claridad si el estado de salud y la dieta afectan la calidad o la cantidad de óvulos. Según un estudio de 2018 de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva, el tabaquismo y ciertos tratamientos de quimioterapia y radioterapia pueden aumentar la tasa de ovulación.

La fertilidad femenina alcanza su máximo potencial entre los 20 y los 30 años, cuando la cantidad y la calidad de los óvulos son altas. (Imagen: Freepik)

A partir de los 30 años

Según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), la fertilidad comienza a disminuir rápidamente en las mujeres al llegar a los 30 años. A los 40, la producción de óvulos es inferior al 10 % de la que tenía antes del parto. Las investigaciones indican que las mujeres premenopáusicas mayores de 40 años tienen menos del 5 % de probabilidades de quedar embarazadas durante cada ciclo menstrual.

Cuando se agota el suministro de óvulos, los ovarios dejan de producir suficiente estrógeno y las mujeres experimentan la menopausia. El momento exacto de la menopausia depende de la cantidad de óvulos con los que nace la mujer y de la tasa de ovulación. La edad promedio de la menopausia, cuando cesa la menstruación, es de 51 años. En algunas mujeres, la menopausia puede presentarse antes o después.

Según datos del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), a los 37 años, las mujeres tendrán solo 25.000 óvulos en los ovarios y la menopausia llegará aproximadamente 15 años después. En ese momento, tendrán menos de 100 óvulos.

El factor más importante que determina la calidad de los óvulos es la edad. A medida que las mujeres envejecen, tanto la cantidad como la calidad de los óvulos disminuyen. Justo antes de la ovulación cada mes, los óvulos comienzan a dividirse. Los óvulos más viejos son más propensos a errores durante este proceso de división, lo que aumenta su probabilidad de contener anomalías cromosómicas. Cuando el óvulo y el espermatozoide se combinan para formar un embrión, el riesgo de anomalías cromosómicas o defectos genéticos es mayor. Por esta razón, las mujeres mayores tienen un mayor riesgo de dar a luz a niños con defectos congénitos.

Si nacen con una gran cantidad de óvulos, las mujeres aún pueden concebir de forma natural a mediados de los 40 o incluso a finales de los 40. Aquellas de 30 años que ovulan más rápido debido a ciertos factores de riesgo pueden experimentar una menopausia precoz o insuficiencia ovárica prematura.

Si le preocupa la reserva ovárica o la calidad de los óvulos, debe consultar a un médico para que le examine y evalúe los factores de riesgo, y para que le aconseje sobre los métodos de tratamiento. Si planea tener hijos más adelante, puede considerar la congelación de óvulos. Cuanto antes congele sus óvulos, idealmente antes de los 35 años, mayor será la calidad de los óvulos, mayor será la cantidad obtenida y, por lo tanto, mayores serán sus posibilidades de concebir.

Anh Ngoc (Según Healthline )

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