¿Cuántos óvulos tienen las mujeres?

Las mujeres nacen con unos 6 millones de óvulos en sus ovarios, pierden miles cada mes y al llegar a la menopausia les quedan menos de 100 óvulos.

Desde el nacimiento hasta la pubertad

Cada niña nace con un número determinado de óvulos y no se producirán más durante su vida. En esta etapa, los óvulos inmaduros se llaman ovocitos. Las células ovocitarias se encuentran en los folículos (sacos llenos de líquido) de los ovarios. A medida que crecen, se convierten en ovocitos y se desarrollan hasta convertirse en un óvulo maduro.

Durante las primeras etapas del desarrollo fetal, los ovarios de una niña contienen alrededor de 6 millones de óvulos. El número disminuye gradualmente hasta que, al nacer, quedan entre 1 y 2 millones . huevo

La menstruación no comienza en las niñas hasta la pubertad, aproximadamente dos años después de la aparición del tejido mamario. En ese momento, el hipotálamo comienza a producir la hormona liberadora de gonadotropina (GnRH). La GnRH estimula la hipófisis para que produzca la hormona foliculoestimulante (FSH). La FSH inicia el proceso de desarrollo del óvulo y provoca un aumento en los niveles de estrógeno. La edad promedio de la menarquia es alrededor de los 12 años, pero algunas niñas pueden comenzar a menstruar incluso a los 8 años.

En la pubertad, cada chica tiene aproximadamente Entre 300.000 y 400.000 óvulos . Esta disminución se debe a la muerte de más de 10.000 óvulos cada mes antes de la pubertad.

A medida que los folículos maduran, se vuelven sensibles a las hormonas durante el ciclo menstrual. Cada mes, el cuerpo selecciona un grupo de óvulos maduros para liberar, pero solo uno se libera finalmente, lo que representa la única oportunidad de concebir para la mujer cada mes. En algunos casos excepcionales, se liberan varios óvulos, lo que da lugar a un embarazo gemelar.

Todos los óvulos restantes en ese ciclo se marchitan y mueren. Esto sucede cada mes y continúa hasta que la mujer llega a la menopausia, momento en el que ya no tiene óvulos.

La cantidad de óvulos que mueren cada mes disminuye después de la pubertad. Según Sherman Silber, especialista en infertilidad en Estados Unidos, una mujer pierde alrededor de 1000 óvulos inmaduros al mes tras el inicio de su ciclo menstrual. Los datos de investigación aún no son concluyentes sobre si las condiciones de salud y los alimentos afectan la calidad o la cantidad de óvulos. Según un estudio de 2018 de la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva, fumar y algunos tratamientos de quimioterapia y radioterapia pueden acelerar la ovulación.

La fertilidad femenina alcanza su punto máximo entre los 20 y los 30 años, cuando tanto la cantidad como la calidad de los óvulos son óptimas. Foto: Freepik

30 años de edad o más

Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), a partir de los 30 años, la fertilidad de las mujeres comienza a disminuir rápidamente. A los 40 años, su reserva ovárica es inferior al 10 % de la que tenían antes de concebir. Las investigaciones demuestran que las mujeres premenopáusicas mayores de 40 años tienen menos del 5 % de probabilidades de quedar embarazadas en cualquier ciclo menstrual.

Cuando se agota la reserva ovárica, los ovarios dejan de producir suficiente estrógeno y la mujer entra en la menopausia. El momento exacto de la menopausia depende de la cantidad de óvulos con los que nace una persona y de la frecuencia de sus ovulación. La edad promedio de la menopausia, cuando cesa la menstruación, es de 51 años. En algunas mujeres, la menopausia puede llegar antes o después.

Según datos del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), a los 37 años, a las mujeres les quedan solo 25.000 óvulos en sus ovarios, y llegarán a la menopausia unos 15 años después, cuando tendrán menos de 100 óvulos.

El factor más importante para determinar la calidad de los óvulos es la edad. Con la edad, tanto la cantidad como la calidad de los óvulos disminuyen. Justo antes de la ovulación, los óvulos comienzan a dividirse. Los óvulos de mayor edad tienen más probabilidades de sufrir errores durante este proceso, lo que aumenta la posibilidad de que contengan cromosomas anormales. Cuando el óvulo y el espermatozoide se combinan para formar un embrión, existe un mayor riesgo de anomalías cromosómicas o genéticas. Por ello, las mujeres mayores tienen un mayor riesgo de tener un bebé con defectos congénitos.

Si nacen con una gran cantidad de óvulos, las mujeres aún pueden tener hijos de forma natural hasta mediados o incluso finales de los 40. Aquellas que, a partir de los 30 años, ovulan con mayor frecuencia debido a ciertos factores de riesgo, pueden experimentar menopausia precoz o insuficiencia ovárica prematura.

Si le preocupa su reserva ovárica o la calidad de sus óvulos, consulte con un médico para que evalúe sus factores de riesgo y le recomiende las opciones de tratamiento. Si planea tener hijos más adelante, podría considerar la congelación de óvulos. Cuanto antes los congele, preferiblemente antes de los 35 años, mayor será su calidad, mayor la cantidad que podrá obtener y mayores sus probabilidades de tener hijos.

El señor Ngoc (según Healthline )

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