Las mujeres nacen con aproximadamente 6 millones de óvulos en sus ovarios, pierden miles cada mes y, al llegar a la menopausia, les quedan menos de 100 óvulos.
Desde el nacimiento hasta la pubertad
Cada niña nace con una cantidad determinada de óvulos, y no se producen nuevos a lo largo de su vida. En esta etapa, los óvulos son inmaduros y se denominan ovocitos. Estos ovocitos se encuentran en los folículos (sacos llenos de líquido) dentro de los ovarios. A medida que crecen, se convierten en ovocitos y se desarrollan hasta convertirse en óvulos maduros.
Durante las primeras etapas del desarrollo fetal, los ovarios de una niña contienen aproximadamente 6 millones de óvulos. Esta cantidad disminuye gradualmente hasta el nacimiento, quedando entre 1 y 2 millones. huevo.
La menstruación en las niñas comienza en la pubertad, aproximadamente dos años después del desarrollo de los senos. En ese momento, el hipotálamo comienza a producir la hormona liberadora de gonadotropina (GnRH). La GnRH estimula la hipófisis para que produzca la hormona foliculoestimulante (FSH). La FSH inicia el desarrollo de los óvulos y provoca un aumento en los niveles de estrógeno. La edad promedio de la menstruación es alrededor de los 12 años, pero algunas niñas pueden comenzar a menstruar a los 8 años.
Durante la pubertad, cada niña solo tiene aproximadamente Entre 300.000 y 400.000 óvulos . Este descenso se debe a que más de 10.000 óvulos mueren cada mes antes de la pubertad.
A medida que los folículos ováricos maduran, se vuelven sensibles a las hormonas durante el ciclo menstrual. Cada mes, el cuerpo selecciona un grupo de óvulos maduros para liberar, pero finalmente solo se libera uno, lo que representa la oportunidad única de concepción de la mujer cada mes. En algunos casos excepcionales, se liberan varios óvulos, lo que da lugar a embarazos múltiples.
Todos los óvulos restantes en ese ciclo se encogen y mueren. Esto sucede mensualmente y continúa hasta que la mujer llega a la menopausia, momento en el que ya no tiene óvulos.
La cantidad de óvulos que mueren cada mes disminuye después de la pubertad. Según el Dr. Sherman Silber, especialista en infertilidad de Estados Unidos, una mujer pierde aproximadamente 1000 óvulos inmaduros cada mes tras el inicio de su ciclo menstrual. Los datos de investigación aún no han determinado con claridad si el estado de salud y la dieta afectan la calidad o la cantidad de óvulos. Según un estudio de 2018 de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva, fumar y ciertos tratamientos de quimioterapia y radioterapia pueden aumentar la tasa de ovulación.
La fertilidad femenina alcanza su punto máximo entre los 20 y los 30 años, cuando tanto la cantidad como la calidad de los óvulos son óptimas. (Imagen: Freepik)
A partir de los 30 años
Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), la fertilidad femenina comienza a disminuir rápidamente a partir de los 30 años. A los 40, la reserva ovárica es inferior al 10 % de la que tenía antes del parto. Las investigaciones indican que las mujeres premenopáusicas mayores de 40 años tienen menos del 5 % de probabilidades de quedar embarazadas durante cada ciclo menstrual.
Cuando se agotan los óvulos, los ovarios dejan de producir suficiente estrógeno y las mujeres experimentan la menopausia. El momento exacto de la menopausia depende de la cantidad de óvulos con los que nace la mujer y de la frecuencia de la ovulación. La edad promedio de la menopausia, cuando cesa la menstruación, es de 51 años. En algunas mujeres, la menopausia puede ocurrir antes o después.
Según datos del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), a los 37 años las mujeres tendrán solo 25 000 óvulos en sus ovarios, y la menopausia se producirá aproximadamente 15 años después. En ese momento, tendrán menos de 100 óvulos.
El factor más importante que determina la calidad de los óvulos es la edad. Con la edad, tanto la cantidad como la calidad de los óvulos disminuyen. Justo antes de la ovulación cada mes, los óvulos comienzan a dividirse. Los óvulos de mayor edad son más propensos a errores durante este proceso de división, lo que aumenta la probabilidad de que contengan anomalías cromosómicas. Cuando el óvulo y el espermatozoide se unen para formar un embrión, el riesgo de anomalías cromosómicas o defectos genéticos es mayor. Por esta razón, las mujeres mayores tienen un mayor riesgo de dar a luz a niños con defectos congénitos.
Si nacen con una gran cantidad de óvulos, las mujeres aún pueden concebir de forma natural a mediados de los 40 o incluso a finales de los 40. Aquellas que tienen treinta y tantos años y ovulan más rápido debido a ciertos factores de riesgo pueden experimentar menopausia precoz o insuficiencia ovárica prematura.
Si le preocupa la reserva ovárica o la calidad de sus óvulos, consulte a un médico para que le realice un examen, evalúe los factores de riesgo y le asesore sobre los tratamientos disponibles. Si planea tener hijos más adelante, puede considerar la congelación de óvulos. Cuanto antes los congele, idealmente antes de los 35 años, mayor será la calidad de los óvulos, mayor la cantidad obtenida y, por lo tanto, mayores las probabilidades de concebir.
Anh Ngoc (Según Healthline )
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