En Hanói, muchos jóvenes sufren presiones financieras y luchan por enriquecerse en medio de la crisis económica , lo que conlleva estrés prolongado, fatiga y problemas de salud mental.
Duc , de 30 años, rompió con su novia de cinco años para dedicarse a su carrera. Para él, la idea de que los hombres deben ser ricos se convirtió en una presión invisible. Tras graduarse de la universidad, Duc descuidó a su novia, prácticamente cortó todas sus amistades y solo mantuvo relaciones laborales.
Consiguió un trabajo como contable en una empresa privada de Hanói con un sueldo bastante bueno comparado con el de sus amigos. Poco a poco, Duc se ganó la confianza de sus superiores, le asignaron responsabilidades y pronto fue ascendido a subdirector de departamento. Ambicioso por hacerse rico y con amplios conocimientos sobre informática y bolsa, Duc invirtió en acciones. Al principio, obtuvo una pequeña ganancia. Viéndolo como una oportunidad lucrativa, invirtió todo su dinero, pidió prestado a sus amigos y lo destinó a la bolsa. En las primeras operaciones, Duc se embolsó una cantidad considerable. Inesperadamente, la bolsa se desplomó. Duc siguió pidiendo prestado para invertir, con la esperanza de recuperar parte de sus pérdidas, pero el dinero también se esfumó rápidamente.
Profundamente endeudado, con su casa en su ciudad natal hipotecada al banco, Duc sufría de insomnio crónico, recurrió al alcohol, se aisló gradualmente y rara vez se comunicaba con los demás, llegando incluso a decir incoherencias. A principios de agosto, sus familiares lo llevaron al Hospital Psiquiátrico Mai Huong Day para que lo examinaran. La Dra. Tran Thi Hong Thu, subdirectora del hospital, le diagnosticó depresión.
La presión por hacerse rico también le causó problemas psicológicos a Hoàng. Su esposa, empleada de banca, solía llegar a casa a las 9 de la noche llorando y desahogando su ira contra él y sus hijos porque en su trabajo la presionaban para que cumpliera objetivos, algo que no lograba. Hoàng intentó consolarla, aconsejándole que renunciara si estaba demasiado agotada, pero ella le respondió: "¿Acaso no puedes mantener a la familia antes de decirme que renuncie?".
La pareja vivía en un apartamento en Cau Giay y gastaba casi 50 millones de VND al mes en gastos de manutención, la matrícula escolar de sus hijos y el pago de préstamos bancarios. Cada vez que uno de sus hijos enfermaba, se quedaban sin dinero y tenían que pedir préstamos por todas partes. Impulsado por la ambición, Hoang decidió dejar su trabajo de oficina y fundar su propia empresa. Sin embargo, las cosas no fueron fáciles. El negocio siempre requería capital de trabajo, lo que lo obligaba a pedir préstamos para pagar otras deudas. Ante las dificultades financieras y las deudas con los empleados, Hoang intentó de todo, pero siempre se topaba con un callejón sin salida.
Presionado por muchos frentes, padecía insomnio, decía incoherencias, se irritaba y, finalmente, recurrió al alcohol para ahogar sus penas. Con el tiempo, Hoang desarrolló pérdida de apetito, fatiga, cambios de humor, aversión a la intimidad y una menor interacción social. A principios de agosto, buscó ayuda psicológica.
Las personas con depresión suelen experimentar inhibición de las emociones, el pensamiento y el movimiento, y manifiestan impulsos que pueden derivar en pensamientos suicidas repentinos o en daño a sus seres queridos. (Imagen: Health Affairs)
El Dr. Thu indicó que el hospital recibe entre 100 y 200 pacientes al mes, de los cuales el 50% son jóvenes y alrededor del 20% atraviesan dificultades económicas. Muchos pacientes son intelectuales, funcionarios públicos y jóvenes emprendedores, profesiones que sufren una gran presión.
El Dr. Huynh Thanh Hien, del Hospital Psiquiátrico de Ciudad Ho Chi Minh, afirmó que los jóvenes menores de 30 años representan aproximadamente el 60% de quienes buscan tratamiento allí, siendo los estudiantes y los recién graduados la mayoría.
Muchos factores contribuyen a los trastornos mentales en los jóvenes, desde factores biológicos como la genética, los desequilibrios bioquímicos en el organismo y los daños al sistema nervioso central, hasta la presión laboral y el entorno vital. Tras la pandemia de la COVID-19, las difíciles condiciones económicas, sumadas a la presión por alcanzar la riqueza, han hecho que este grupo sea más vulnerable al estrés.
«La volatilidad del mercado de valores y las criptomonedas ha provocado que muchas personas que soñaban con hacerse ricas terminen en la ruina, perdiendo dinero y enfrentándose a callejones sin salida en la vida, lo que puede derivar en trastornos psicológicos o depresión», afirmó el Dr. Hien, añadiendo que a muchos jóvenes les resulta difícil integrarse en la comunidad y carecen de la capacidad para afrontar situaciones inesperadas. Cuando la presión persiste, los pacientes se sienten fuera de control, experimentan una mayor frustración, fomentan comparaciones poco saludables con los demás y desarrollan baja autoestima. Estos son factores que contribuyen al desarrollo de la depresión.
Según el Dr. Thu, las personas que experimentan estrés psicológico suelen tener dificultades para dormir o padecen insomnio, fatiga, cambios de humor e irritabilidad. Otros síntomas incluyen pérdida de apetito, dolor inexplicable, disminución de la libido y aislamiento social. Muchas personas abusan del alcohol o incluso intentan afrontar el estrés mediante conductas negativas como el suicidio o la autolesión.
Los hombres pueden ser menos propensos a expresar su vulnerabilidad y retrasar el tratamiento. Algunos creen tener mayor autocontrol y se resisten a reconocer su enfermedad, lo que retrasa aún más la búsqueda de tratamiento. Una gran proporción busca tratamiento tardíamente, experimentando un grave malestar psicológico, un mayor riesgo de suicidio y autolesiones. La presión económica es muy fuerte, y el estrés y la ansiedad afectan a otros miembros de la familia, generando inestabilidad en las interacciones y relaciones.
La presión y el estrés pueden ser motivadores positivos para el éxito, pero cuando son excesivos o no se gestionan adecuadamente, pueden provocar ansiedad y depresión. Los médicos recomiendan que, si la presión financiera está afectando seriamente su salud o la de su familia, no dude en buscar asesoramiento y apoyo médico.
Mientras tanto, busca maneras de sobrellevar este momento difícil, como establecer metas específicas y crear un plan. Tómate tiempo para relajarte y recargar energías, por ejemplo, practicando tus actividades favoritas como meditación, yoga, ejercicio o lectura para reducir el estrés. También es importante que compartas tus sentimientos y preocupaciones con familiares, amigos o compañeros de trabajo. La comprensión de los demás puede ayudarte a aliviar la presión.
Una buena salud física te ayudará a combatir el estrés y reducir el riesgo de depresión. Mantén una dieta equilibrada, haz ejercicio con regularidad y duerme lo suficiente. «La presión financiera es inevitable en la ajetreada vida actual. Sin embargo, aceptar esa presión debe ir de la mano con cuidar tu salud mental», afirmó el médico.
Thuy Quynh - Mi Y
* Los nombres de los personajes han sido cambiados
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