Dolor de garganta por uso continuo de aire acondicionado, el médico muestra temperatura adecuada

Dolor de garganta persistente

El bebé NHLP (3 años, residente en el distrito de Tan Binh, Ciudad Ho Chi Minh) fue llevado al Hospital General Tam Anh en Ciudad Ho Chi Minh con fiebre de 39 grados Celsius, tos, llanto y sin comer durante 3 días.

Según la historia clínica, el bebé P. suele presentar dolor de garganta y goteo nasal. Suele permanecer en una habitación con aire acondicionado tanto en la escuela como en casa; por la noche, duerme en una habitación con aire acondicionado a unos 22 grados Celsius. Lleva una semana con los síntomas mencionados, pero tomar medicamentos no le ha ayudado.

Después de examinarlo y realizarle una nasofaringoscopia, el médico diagnosticó al bebé P. con faringitis aguda, le recetó medicamentos, instruyó a la madre sobre el cuidado adecuado y monitoreó de cerca la progresión de la enfermedad para las visitas de seguimiento programadas.

El maestro doctor CK1 Truong Tan Phat realiza una endoscopia de garganta a un paciente.

En otro caso, el Sr. DNT (27 años, residente del distrito de Binh Thanh, Ciudad Ho Chi Minh) presentaba dolor de garganta, voz ronca, tos seca prolongada y fatiga. Tosía con tanta fuerza y ​​de forma continua que sentía dolor en ambas costillas. El Sr. T. compró medicamentos para beber y hacer gárgaras durante las últimas dos semanas, pero no mejoró, por lo que acudió al Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh, para que le examinaran.

Los resultados de la nasofaringoscopia en el Centro de Otorrinolaringología del Hospital General Tam Anh, en la ciudad de Ho Chi Minh, mostraron que el Sr. T. tenía congestión en la garganta, úlceras en las amígdalas y ganglios linfáticos inflamados en el cuello.

De manera similar, MTKP (5 años, residente en el distrito de Binh Thanh) llegó al Hospital General de Tam Anh en la ciudad de Ho Chi Minh con tos continua, secreción nasal, dolor de garganta, malestar, fatiga... Los síntomas aparecieron hace una semana, cuando el niño fue a nadar y regresó a casa e inmediatamente entró en una habitación con aire acondicionado con una temperatura de 18 grados centígrados.

Después de eso, cuanto más tiempo pasaba el bebé en el aire acondicionado, más tosía y le dolía la garganta, pero cuando lo apagaban, no aguantaba y lloraba. Tras la endoscopia, el médico le diagnosticó faringitis aguda, le trató con medicamentos internos y lo llevó de nuevo para una revisión.

El hábito de dormir con la boca abierta aumenta el riesgo de sufrir dolor de garganta.

El Maestro y Doctor CK1 Truong Tan Phat, del Centro de Otorrinolaringología del Hospital General Tam Anh de Ciudad Ho Chi Minh, explicó que el calor provoca altas temperaturas, por lo que las personas tienden a usar el aire acondicionado constantemente, manteniendo la temperatura ambiente entre 17 y 20 grados Celsius, o dejando que el aire frío circule directamente sobre la cara, el cuello y la nuca. Esto afecta gravemente el sistema respiratorio.

Para evitar el dolor de garganta cuando hace calor, si utiliza aire acondicionado, no ajuste la temperatura por debajo de los 26 grados centígrados.

Al usar el aire acondicionado, las puertas están cerradas, lo que favorece el crecimiento de bacterias. El ambiente frío también reseca la mucosa nasal y faríngea, debilita la resistencia del cuerpo y disminuye la temperatura corporal. Estos factores propician el ataque de bacterias y virus a la mucosa faríngea. En personas enfermas con resistencia débil, la mucosa faríngea se daña aún más al ser atacada por bacterias y virus, y la enfermedad no desaparece, sino que persiste durante mucho tiempo.

En particular, el hábito de dormir con la boca abierta en una habitación con aire acondicionado aumenta el riesgo de dolor de garganta. Al dormir, la saliva no es suficiente para irrigar la garganta, mientras que el aire acondicionado deshumidifica el aire, provocando sequedad, irritación y dolor de garganta.

Según el Dr. Phat, además del hábito de usar en exceso el aire acondicionado, existen otras causas que provocan dolor de garganta en muchas personas, como beber demasiadas bebidas frías o dejar que el ventilador sople directamente sobre la persona.

En climas cálidos, al utilizar el aire acondicionado, no ajuste la temperatura por debajo de los 26 grados centígrados.

El doctor Phat recomienda que, para prevenir el dolor de garganta en climas cálidos, si se usa aire acondicionado, la temperatura no debe ser inferior a 26 grados Celsius. La temperatura de la habitación con aire acondicionado debe mantenerse estable entre 26 y 28 grados Celsius. El aire acondicionado solo debe encenderse entre las 23:00 y las 3 o 4:00 de la mañana siguiente. Cúbrase con una manta fina al dormir y limpie el aire acondicionado dos o tres veces al año. Las familias con niños pequeños deben asegurarse de que la temperatura mínima sea de 28 grados Celsius.

Además, todos deben limpiarse la nariz y la garganta diariamente con solución salina, beber suficiente agua (2 litros/día), limitar el consumo de alimentos demasiado fríos, picantes o calientes; limitar el hábito de fumar y beber alcohol; usar mascarilla al salir de casa; y limitar las visitas a lugares con mucho polvo y humo.

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